• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame:  Mojasvadba.sk Modrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

Chudneme - stávka s manželom. Nepridáte sa?

10. septembra 2012 
tak kočky, dnes už mám odcvičené, uff, tááák sa mi nechcelo :grinning:
14. apr 2008 o 17:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
já polevila, a asi ještě polevím,pač jsem malinko nemocná :wink:
14. apr 2008 o 21:09  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojky,
tak jsem ráda, že aspoň ještě někdo váhu poslal, i když i tak to není nic moc :confounded:

Já jsem si dnes zajezdila na bruslích s kočárkem, bylo nádherně, to byla paráda... :grinning: A hodina aerobiku s posilováním, dnes byly hlavně nohy. Tak zítra se musím dokopat na břicho...když mně se doma samotné tááák nechce :frowning2:
14. apr 2008 o 21:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte :slight_smile:

dnes som to troška viac porušila :sweat_smile: dala som si nejaký ten koláčik čo som piekla, ale zajtra idem na to tvrdo...aj orbitrek som oprášila, tak začínam aj cvičiť.

Renika posielam ti do IP údaje :slight_smile:
14. apr 2008 o 21:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
14. apr 2008 o 22:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ďakujeme :dizzy_face:
15. apr 2008 o 07:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
holky jak je to s cvicenim pri kojeni?Je lepsi cvicit po kojeni?diky.
15. apr 2008 o 08:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
verunda, myslím, že je to jendo, pokud to nějak nepřeháníš a nejedeš na kyslíkový dluh
15. apr 2008 o 08:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte. Zienky riadite sa niektora v stravovani /a nielen v stravovani/ podla lunarneho kalendara? Doporucujem, fakt to pomaha.
15. apr 2008 o 12:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Danul a to je ako??? je to niekde na nete? :confused:
15. apr 2008 o 12:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
odkaz odkaz :grinning: :grinning: :grinning:
15. apr 2008 o 12:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
som o tom už počula, princíp je taký, že keď mesiac ubúda, tak aj kilá idú ľahšie dole a tak sa má chudnúť vtedy. Ale príde mi to blbosť :sweat_smile:
15. apr 2008 o 12:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
že by to bylo psychický???
15. apr 2008 o 13:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte kočky :grinning:
15. apr 2008 o 19:41  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahoj holky, tak konečně jsem se rozhodla mezi vás taky napsat. Můžu se přidat? Vaši diskuzi sleduju od začátku, také se snažím hubnout. No ale! Začala jsem někdy po půlce ledna, podařilo se mi shodit pět kilo (v březnu jen půl kila-Velikonoce a tak - ach jo :rolling_eyes: :confounded: :frowning2: ) no a teď to nějak nejde a to bych potřebovala ještě shodit tak dalších pět až sedm kilo. Ale jako metu jsem si dala ještě dvě a půl kila, aby se mi to zdálo reálnější a pak se uvidí :wink: Jenže teď nevím, jak dál na to. A jak pokračujete vy s hubnutím?
16. apr 2008 o 07:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
map, tie prvé kilá idú najľahšie, asi nie sú ešte tak zažraté :grinning: . Ja som teraz tiež už schudla dokopy 3kg ale uvedomujem si, že takto ľahko to nepôjde večne :pensive: . Ja som lenivá čokoľvek pre chudnutie robiť, ale snažím sa aspoň trošku zdravšie jesť a hlavne menej a omedziť sladkosti na minimum. Keby som mala aspoň tých 59 čo pred tehotenstvom :frowning2:
16. apr 2008 o 09:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
kili, to máš pravdu, je mi jasný, že ty první kila jdou dolu nejlépe, ale teď mám pocit, že už se to nehýbe - teda jednou když se zvážím, tak mám o třičtvrtě kila méně, za pár dní mám zase o kilo víc :angry: Takže teď se tak nějak pořád točím kolem 77 kg, snový by bylo dostat se pod magickou 70, ale to je fakt sen, jako cíl jsem si momentálně dala 72-75 kg. Asi budu muset zvýšit pohyb :cry: chjo, já jsem totiž docela lenivá :stuck_out_tongue_closed_eyes:
16. apr 2008 o 09:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Jééé, koukám, že máš krásný dvojčátka! Taky bych si moc přála dvojčátka, ale v rodině to geneticky vůbec nemáme, tak by to vážně asi musela být pořádná náhoda :sweat_smile:
16. apr 2008 o 10:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
map, ani my nemáme v rodine dvočata, brala som lieky na ovuláciu a ono sa vyklubali 2 vajíčka :slight_smile:

a akú máš výšku?
16. apr 2008 o 10:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
No přesně nevím, ale asi 175 cm. No jo, jsem takovej pučmelounek, ale bývalo hůř. Mívala jsem přes 90kg! :angry: :confounded: fuj děs běs, ale tenkrát mi to ani nějak nepřišlo, bohužel. Pak jsem to o nějakých 13 kg stáhla, ale to už je tři, čtyři roky - pak jsem měla furt přes těch 80 ( jak kdy 81-83 ) no a teď už jsem na 77. No chtěli bychom miminko a když si představím, že bych měla těch 80 a dalších x kg nabrala - no to by bylo šílený. Tak to je taková moje vnitřní motivace - miminko :grinning: (teda není jediná :grinning: )
16. apr 2008 o 10:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
dadka212 su aj lunarne kalendare /normalne v papiernictve/. Je viac druhov. Mala som taky vseobecny, kde pisali z kazdeho rozku trosku. Cize kedy je vhodne napr.sadit alebo strihat kvety ci stromky, kedy vetrat pradlo, kedy robit upravu vlasov aby uces dlhsie vydrzal a pod. A fakt to vychadzalo. Niekedy som si vlasy vyfenovala a boli super. A niekedy som mohla dat aj kilo laku a uces nic moc. Teraz mam taky o stravovani a je aj s receptami. Pisu tam, kedy je vhodny den na ocistu, kedy nejest napr. mastne jedla, sladke, pit kavu, ake caje su vhodne na rozne dni. Je to fakt super. Este sa ti oplati kupit taky kalendar na cely rok.
16. apr 2008 o 13:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Danulka skúsim popozerať v papierníctvach, ďakujem :dizzy_face:
16. apr 2008 o 13:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
dadka212 ale castokrat zhresim :sweat_smile: . Dnes je napr. velmi vhodny den na ocistu. Doporucuju pit zihlavovy caj. No kedze som dostala toffifee a mame vyborne sunkafleky, tak som sa nadlabala a dala som si aj to toffifee :sweat_smile: :sweat_smile: :sweat_smile: . Ten kalendar mam vysoko na chladnicke aby som donho casto necumela, ale uz som spozorovala, ze ked napr.nedoporucuju pit kavu, tak mi aj menej chuti /ale aj tak si ju dam/ a ked nedoporucuju jest mastne jedla, tak mi horsie travi.
16. apr 2008 o 13:38  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ja som tiež dnes zhrešila dostala som milku tie malé čokoládky čo sú tam rôzne druhy :sweat_smile: ty si tiež Dana??? tak všetko najlepšie k meninkám :grinning:
16. apr 2008 o 13:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Dankám všetko najlepšie :grinning: :grinning: :grinning:

ja som dnes obedovala dusenú zeleninku so strúhanou mozarelou a málinkou lyžičôčkou smotany :stuck_out_tongue_closed_eyes:
dala som si odbúravač tuku, a o pár minút idem cvičiť, dnes nohy, brucho a steper
16. apr 2008 o 15:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
mimikyky....obdivujem ťa,kde berieš toľko energie???Aj ja chcem začať cvičiť,ale nedokážem sa nakopnúť. :wink:
16. apr 2008 o 15:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@danulka2
ja nechudnem, ale
aj aj sa riadim lunarnym kalendarom uz dost dlho a aj podla neho varim, nie stale ale väcsinou.
zaujimave je, ze ked sa rozhodnem pre nieco bielkovinove, podla toho, ze mam na to chut, tak je aj taky den v kalendari. alebo ked idem k pekarovi a je den sladky, tak su vsetky sladke veci vykupene, ked je den slany, tak naopak su vsetky sladke veci vylozene.
je to sranda :wink:
16. apr 2008 o 15:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Mimi ďakujeme :dizzy_face:
16. apr 2008 o 15:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
mimikyky...prosím tě, jaký používáš spalovač tuků před cvičením? Taky si chci něco pořídit - nějaký ten carnitin, ale nevím který. Tak sbírám tipy :stuck_out_tongue_closed_eyes: Díky za info. :slight_smile:
16. apr 2008 o 15:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
mala som carnitín aj tekutý aj capsule vždy som si kupovala na striedačku, z capsúl ma nafukovalo, a myslím si, že tekutý bol lepší spaľovač

teraz papám termo-x
16. apr 2008 o 16:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok