Chudneme - stávka s manželom. Nepridáte sa?
ahojte, kto sa prida ku mne na chudnutie? Po 2 porodoch mi ostalo 13 kil, a stale len frflem, ze sa do nicoho nezmestim. Tak sme sa s manzelom vsadili, ze ak do 3 mesiacov schudnem 10 kil, prestane on fajcit. Potrebujem nejaku moralnu podporu, kto by so mnou zdielal chudnutie, nepridate sa? dnes zacinam... 😎
sylvar: dieta by se měla dodržovat tak,jak je napsaná....takže taky umřu.já jsem na kafi závislá 😕
tak já zkusim zjistit info o tom,jak se tabulka vytváří,jo???ale nic nezaručuju 😉
ahoj rinuska, ja zatiaľ v pohode, ešte som nejedla, lebo ma strašne bolí tá tem trhaný zub, resp. miesto kde bol, nie som schopná nič zjesť, je to nescelené a otvorené, tak ja štartujem takto, od štvrtku som na ibuprofeine a vode a som 3,5kg dole, ale hladná ako vlk 😀
ja kávu nepijem, takže mne to nevadí.. ale ja milujem jedlo a za tých 5 týždňov umriem 😅
odkedy začíname????????od dnes? 😅 😀
do tabuľky zapíšeme každý týždeň aj úbztok váhy, hm?
počujte a nie je to veľa 9kg za 5 týždňov? lebo ja som počula, že je dobré yhodiť 2kg za mesiac 😅
1kg za týden je v normě 😉 každá jsme jiná,takže těch -9kg třeba každá nezhubneme 😒 ale já chci,chci,chci 😀
ahojte, ja som tu uz pisala, len akosi vela ste odvtedy napisali. a neviem najst, na akej diete sme sa to potom dohodli? napiste mi, pliz. a kto robi tabulku? takze ja mam k dnesnemu dnu 70 kg a chcem dat dole tych 7kg 🙂
inak ja som tiež včera vrtala do chlapa, nech sa so mnou o niečo staví, nech mám motiváciu.. a on navrhol, že ak schudnem za tri mesiace 7kg, pôjdeme na dovolenku, ak nie, nepôjdeme.. 🙄 🙄 🙄
tak som sa navnadila a on mi ya tým povie, že on ale nechce abz som veľmi schudla, že takto sa mu páčim.. no ohromne ma povzbudil do chudnutia 🙄 🙄 🙄 teraz si to pri každom pokušení poviem a jasné, že zožeriem všetko 🙄 🙄 🙄
já bych ji ráda vytvořila ale nevim,když ji vytvořím v Exelu,tak jak ji mám upravit do formátu jpg,aby šla uložit sem,víte??? 😨
jééé ale to jsem netušila,že tu tabulka bude 😨 tak já žádnou dělat nebudu,je to úplně jedno,jákou dietku každá drží... 😉
Tak jsem to nemyslela,jen že může být jedna tabulka a každá holčina bude na dietce která ji vyhovuje,aspon nás bude více najednou 😉 Já jdu do té od prcka 😉
jej baby , tak takú dietu som už skúšala, a pri treťom dni som to vzdala, strašne krutá dieta, jedna známa a s dcérou skúšali 90 dňovú diétu a schudli každá okolo tých 17 kg, to podľa nejakej knihy, tak moja mama ju už objednala, tak som zvedavá čo to bude
rosinka ....a nezabudni dodat ze naspat nabrali 25kg 😉 a ked este nestihli nabrat spat tak len pockaj ked sa zacnu stravovat ako predtym
a káva jre povolena pouze ráno?to asi umřu jestli to tak je