Chudneme - stávka s manželom. Nepridáte sa?

sylvar 😀 😀 😀 😀

prcek, chceš udělat tabulku na tuto 5 týdenní dietu?proč ne, chceš údaje do IP 😀

sylvar: dieta by se měla dodržovat tak,jak je napsaná....takže taky umřu.já jsem na kafi závislá 😕

no já ale nevim,jak se taková tabulka dělá 😨

prcekk, si taká šikovná, že ju zmákneš? 🙂 sylvar 😀 dobre 😀

ahijky,taky vyzkoušim tu dietku 🙂 a už se těšim na sobotu večer 😀 😀 😀

tak já zkusim zjistit info o tom,jak se tabulka vytváří,jo???ale nic nezaručuju 😉

Mne sa tá dieta nezdá , ked kojím ☹ Ale skúsim niečo menej obmädzujúce 😀

ahoj rinuska, ja zatiaľ v pohode, ešte som nejedla, lebo ma strašne bolí tá tem trhaný zub, resp. miesto kde bol, nie som schopná nič zjesť, je to nescelené a otvorené, tak ja štartujem takto, od štvrtku som na ibuprofeine a vode a som 3,5kg dole, ale hladná ako vlk 😀

ja kávu nepijem, takže mne to nevadí.. ale ja milujem jedlo a za tých 5 týždňov umriem 😅
odkedy začíname????????od dnes? 😅 😀
do tabuľky zapíšeme každý týždeň aj úbztok váhy, hm?
počujte a nie je to veľa 9kg za 5 týždňov? lebo ja som počula, že je dobré yhodiť 2kg za mesiac 😅

1kg za týden je v normě 😉 každá jsme jiná,takže těch -9kg třeba každá nezhubneme 😒 ale já chci,chci,chci 😀

i já se těším na sobotu 😀
prcek, udělej ji jak myslíš 😎 😉

mne postačí aj 7kg 😀 milujem soboty 😀 😀 😀

i já já já, 9 kg je dost,ale i míň by byl úspěch 😅

ahojte, ja som tu uz pisala, len akosi vela ste odvtedy napisali. a neviem najst, na akej diete sme sa to potom dohodli? napiste mi, pliz. a kto robi tabulku? takze ja mam k dnesnemu dnu 70 kg a chcem dat dole tych 7kg 🙂

koukám, že soboty budou oblíbené velmi 😎

já se uběhám na wc po 3 litrech minerálky 😀 ode dneška nevycházím z bytu 😀

inak ja som tiež včera vrtala do chlapa, nech sa so mnou o niečo staví, nech mám motiváciu.. a on navrhol, že ak schudnem za tri mesiace 7kg, pôjdeme na dovolenku, ak nie, nepôjdeme.. 🙄 🙄 🙄
tak som sa navnadila a on mi ya tým povie, že on ale nechce abz som veľmi schudla, že takto sa mu páčim.. no ohromne ma povzbudil do chudnutia 🙄 🙄 🙄 teraz si to pri každom pokušení poviem a jasné, že zožeriem všetko 🙄 🙄 🙄

já bych ji ráda vytvořila ale nevim,když ji vytvořím v Exelu,tak jak ji mám upravit do formátu jpg,aby šla uložit sem,víte??? 😨

sisinka pozri sa na predchádzajúcu stranu 😉

sylvar: já už dneska byla asi 100x na záchodě 😠

Tabulku už přece dělá janetka,je přece jedno jakou kdo drží dietku,ne? 😉

jééé ale to jsem netušila,že tu tabulka bude 😨 tak já žádnou dělat nebudu,je to úplně jedno,jákou dietku každá drží... 😉

katika, dik 😉

a jaké hodnoty budou v té tabulce???já jsem to tu nanešla 😅 😕

Tak jsem to nemyslela,jen že může být jedna tabulka a každá holčina bude na dietce která ji vyhovuje,aspon nás bude více najednou 😉 Já jdu do té od prcka 😉

Nynější váha a cilová váha 😉

jej baby , tak takú dietu som už skúšala, a pri treťom dni som to vzdala, strašne krutá dieta, jedna známa a s dcérou skúšali 90 dňovú diétu a schudli každá okolo tých 17 kg, to podľa nejakej knihy, tak moja mama ju už objednala, tak som zvedavá čo to bude

rosinka ....a nezabudni dodat ze naspat nabrali 25kg 😉 a ked este nestihli nabrat spat tak len pockaj ked sa zacnu stravovat ako predtym