Chudnutie s Nutrifood - výmena skúseností
Ahojte. Dnes som začala chudnúť s Nutrifood. Máte niektorá skúsenosti? Ako pokračujete? Rada by som si vymieňala skúsenosti, rady a navzájom by sme sa mohli motivovať.
Dnes som skoncila 4 tyzden..bilancia je schudnutych 5kg tuku a 1,5kg vody 😂 takze od zajtra prechadzam na stabilizacnu fazu ...
Ahojte dievčatá, sk by ste mali na predaj NF polievky, prip.koktejly, kúpila by som . Ponúknete? Dik
Skvelé čítam že to zaberá na vás všetky dnes som bola všetko mám v norme ale som rok a pol popôrode a moja postava nie je taká aku chcem mať momentálne mám 172cm a 68 kg plánujem dať dole -4kg verím že sa mi podarí zvyšok už spevnim vo fitku
Mne už 2 týždne stojí váha 😞
@natalka07100 a ako dlho to beriete ?a koľko ste zatiaľ schudla? ak môžem vedieť 🙂
@natali0902 3 týždeň .teda už začínam 4 .1 týždeň išla váha pekne dolu 6 kg a potom sa to zastavilo
@natalka07100 koľko si už dala dole za 4 tyzdne
@natalka07100 za týždeň ste dali krásne dole ja už to užívam 3 deň a zatiaľ som dala dole 3kg až neverím že to tak rýchlo ide ja som ju zatiaľ nastavila na 2 týždne keď že nepotrebujem veľa schudnúť verím že sa mi to tiež nezastaví. ..a aj cvičíte popri Tom chudnutí ?
@natalka07100 .... však to je super, za týždeň toľko dolu....teraz sa telo musí spamätať 😉. Určite sa to pohne!..... Ja som to tiež držala pred vyše rokom , pekne som schudla, ale toto leto som si to všetko pokazila jedenim veľa nezdarvého! Rozmýšľam, ze od zajtra sa na to znovu dám....
@mercedes290 len tých 6 kg zatiaľ .A to mám vysokú váhu som myslela že to pôjde ďalej tak
@natalka07100 aj ja mám vysokú váhu 96,6 som.mala a tiež to ide pomaly a ja ešte aj cvicim
... dievčatá od piatku idem na to aj ja znovu!!! Teraz som sa snažila chudnúť podľa Mačingovej, ale miesto chudnutia som ešte pribrala!!! (podľa mňa preto, lebo sú to skoro všetko sacharidové recepty, veľa jabĺk, orechov, medu)... utorok-štvrtok som na školení, ale hneď v piatok začínam! Od leta som pribrala cca 5-6 kg anijako ich neviem dať dolu ☹ .... NF som prvý krát mala 04/2017, vtedy som za 2 týždne schudla 4 kg, 2x som ho mala teraz v januári 01/2018, išlo to už horšie, lebo som sa začala liečiť na štítnu žľazu (užívam Euthyrox 25), mám spomalenú ŠŽ!. Tak som veľmi zvedavá, ako to pôjde teraz ..... potom budem informovať 😉
Predam len vsetky spolu, cena za kus 2,60 plus postovne. 3x polievka hraskova, 5x polievka zeleninova, 1x porkova, 1x kuracia, 1x sampinonova, 2x koktail coko mata, 1x koktail caffe latte.
@martika38 ja som mala macingovu mne sa podarilo schudnúť len som to potom nabrala hneď aj naspäť a bola dosť náročná na prípravu ...nutri food sa mi páči že je rychly na prípravu a zatiaľ super zaberá
@natali0902 NF držíš prvý krát? ....mne to na prvý krát išlo super! Druhý raz už pomalšie a teraz to chcem dať 3x a dúfam, že už váhu udržím a nakopnem sa na zdravšie stravovanie 😉😜
@martika38 áno prvý krát to držím zatiaľ bez prehrešku v štvrtok idem na prvé väzenie napíšem ako som obstála 🙂
Kupum koktaily. Ponukne niekto?
@natali0902 Super! Držím palce 😉
@martika38 ďakujem 🙂
@alzbetinocka vyssie ponukam cely balicek sackov
@nellynka dakujem,ale zhanam len koktaily
Predám tieto polievky 36 ks a omelety 4 ks....vobec mi to už nejde dole krkom....uprednostním najradšej všetko spolu, 4 sačiky mali záruku do 10/2018, cena spolu 100 eur,aj s poštovným balík 2. trieda na poštu...