Čo na odvodnenie a na detox organizmu?
Dobrý večer/ ahojte, viete mi prosím poradiť niečo na odvodnenie (nejaký čaj) + na detox organizmu za prijateľnú, “strednú” cenu. Niečo čo naozaj funguje a máte odskúšané 🙂
Ďakujem.
@karinaanastazia staci ti cista voda 🙂 ziadne speci pripravky nepotrebujes
Šport a voda je najlepsi detox. Nič viac a nič menej. Všetci hľadajú zázračne tabletky a pritom je to vsetko jednoduche.
@karinaanastazia mozno skus toto na zaciatok.. Kupis v DMke..
@veronikaszabova ďakujem všetkým za odpovede. Takže stačí veľa vody piť ? 🙂
@karinaanastazia jasne.
Kaloricky deficit, cista voda a vela pohybu
@viestta jasne to rozumiem. Ja sa snažím celkovo jesť zdravo a neprejedať, len som bola na dovolenke a trochu som si tam dopriala aj sladkého tak chcem prečistiť organizmus. 🙂
@karinaanastazia Na detox je najlepší pôst. Pre začiatok úplne stačí aj jeden deň. Len na to musíš byť psychicky nastavená. Podľa toho, ako zvyknú ľudia reagovať na moje pôstne dni, tak to zrejme nie je pre každého.
@karinaanastazia na detox organizmu máme v našom tele pečeň. Žiadne doplnky na tento úkon človek nepotrebuje...marketing. Ak je problém tak treba riešiť práve pečeň