icon

Dukanova diéta. Pridáte sa ku mne?

avatar
blazena2
10. jún 2011

Ahojte mamicky,objavila som tuto dietu,kto ide do toho so mnou??
www.ducanovadieta.com 😉

avatar
zuzu188
14. júl 2012

@penelope111 asi ti pošlem kúsok 😀...😀 😀 😀...to si vystihla 😀...ma to bude za chvíľu dopredu ťahať 😀

avatar
zuzu188
14. júl 2012

@ninimini malý aký je chutný 🙂...by som ho hneď postískala 🙂

avatar
penelope111
14. júl 2012

@zuzu188 Tak možno keď prestaneš kojiť sa zmenšia, či? No teda aspoň si myslím 🙂 To ja by som ich brala mne by ani nevadilo keby ma dopredu ťahali 😀 Lepšie ako tie moje lentilky 😀 Ešte dobre že sú push up podprdy 😀

avatar
zuzu188
14. júl 2012

@penelope111 asi nie...ja som zdedila cici po ženách z otcovej strany a tie tie mali všetky veľké cici...veď keď som mala 15 či 16 už som musela začať nosiť C-čkovú podprdu...teraz mám čosi medzi C a D...pošas tehu ma aj tá D-čkova tlačila a keď som začala kojiť,tak mi teta v obchode dala E-čkovu a tá bola akurát 😀...však ja budem vyzerať keď schudnem 😀...vzadu nič,len v predu čosi 😀...ja by som si s tebou vymenila 😀,len či by si chlap zvykol 😀

avatar
penelope111
14. júl 2012

@zuzu188 Ja by som si s radosťou vymenila 🙂 A ja som ich zdedila po otcovi 😀 Aj ten je taký plochý 😀

avatar
zuzu188
14. júl 2012

@penelope111 😀 😀 😀

avatar
penelope111
14. júl 2012

@zuzu188 čo budeš zajtra variť?

avatar
zuzu188
14. júl 2012

@penelope111 vôbec netuším...mám ešte od neska šalát,tak si asi iba stehná k nemu upečiem

avatar
nicky182
14. júl 2012

@penelope111 caaav, ja som bola na nakupe ....dcerka nesla zaspat dneska, zaspala pred 10 minutami ...aky si mala den ? ja celkom fajn, v podstate bez prehresku, drzim a dako ..

avatar
penelope111
14. júl 2012

@nicky182 Ja som bola tiež dnes na nákupoch 🙂 Aj otruby som dokúpila 🙂 A ja dnes samé prehrešky 🙂 Zajtra idem robiť brokolicovú polievku 🙂 Ty čo budeš variť?

avatar
nicky182
14. júl 2012

@penelope111 a coz SAMO utocil ??? ja som mala dnesna obed brokolicovu, len taku lightovu bez smotany, hodila som do nej jedno vajce, a s dcerkou sme ju celu zjedli na obed ....zajtra idem robit bravcove kare, neviem este s cim, mam anglicku slaninu tak manzelovi to s tym dako zepeciem a sebe dam mozzarellu a paradajku asi ....zajtra si este upeciem chlebik fajny .....otruby aj ja budem potrebvat ....

avatar
nicky182
14. júl 2012

@zuzu188 @ninimini baby, ako dopadli oslavi ? deticky sa tesili s darcekov ?

avatar
penelope111
14. júl 2012

@nicky182 Samo je hajzel 😀 Viem že si mala dnes brokolicu preto ju idem zajtra robiť lebo som dostala na ňu chuť ked si o nej písala 😀 Dám si do nej ešte na kocky kuracie prsíčka 😀 Ja som si kúpila 5 balíčkov otrúb nech mám do zásoby 😀

avatar
nicky182
14. júl 2012

@penelope111 ejha, riadne zasoby 😀 boooze uz je tolko hodin, idem spat, zajtra sa tu vidiem Penelopka ...paa

avatar
penelope111
14. júl 2012

@nicky182 Treba zásoby 😀 Dobrú 🙂

avatar
vancouver
14. júl 2012

@ninimini
Nadherny certicek.Blahozelam. 😵 😵 😵 😵 😵

avatar
zuzu188
15. júl 2012

@nicky182 no parádne 🙂..najväčšia radosť bola aj tak z toho,že sa mohol babrať v torte 😀

avatar
jenn
15. júl 2012

ahojte dievčence my sme boli včera tiež na oslave až na zakusky a zmrzlinu som sa držala 😅 nič mi nebralo ako zemiaky ryža a podobne a to som si už ked som išla tam ved daj si dnešok aj tak vymazavaš z dukandenička 😀 a korbačiky som tlačila od seba 😕 😅 baby mna tak nôžky bolia ja som tak vytanocavana 😅 .... tak si to davam tak že čo som si dopriala to som aj vytriasla ved som bola mokra ako myš po každom tanečnom kole 😀

avatar
ninimini
15. júl 2012

@zuzu188 dakujem tvoj malý je tiež krásny a pekné foto máte 🙂))))a ako hovorí penelopka vyzeráš naozaj super🙂
@nicky182 no malý ten tie darčeky ešte najak nechce chvílku sa zahrá a koniec ale malá si to užíva poriadne🙂)
@vancouver dakujem
@nicky182 super zvýšila som hlas na svoju svokru tak prvý krát som sa do nej pustila tak to dopadlo super

avatar
alen24
15. júl 2012

ahojte dievcence ,my sme mali vcera trhy v meste a pekne som to pokaslala..strasnu chut som mala na sladke az som nakoniec vecer zozrala kokos.kmen 😖

avatar
zuzu188
15. júl 2012

vrrr...ja mám také nervy...cvičím,som už v polovici a zrazu sa celá rodina nahrnie do kuchyne (izbu máme oproti nej) a to počuť,jak keby mi sedeli za zadkom,úplne som znervóznela,už mi to nešlo tak dobre,tak som to vypla a hneď ako som to vypla odtiaľ všetci odišli...ma tu raz porazí 😠

avatar
penelope111
15. júl 2012

@zuzu188 Preto to sme sa manželom odsťahovali do podnájmu 😀 Lebo kľučka na našej izbe sa len podávala s rúk do rúk a už som mala toho plné zuby 🙂 Nevedela som sa ani uvoľniť aby sme si s manželom užívali 😀

avatar
zuzu188
15. júl 2012

@penelope111 my chceme staviať dom a to bude možné až za mnimálne 2 roky..na byt nechceme ísť...už by som tak rada bývala vo vlastnom

avatar
penelope111
15. júl 2012

@zuzu188 Ja by som chcela tiež dom 🙂 Ale kedže niesu prachy nebude dom 😠

avatar
katy31
15. júl 2012

ahojte baby, je táto diéta vhodná, aj keď ešte kojím môjho drobca? 😕

avatar
zuzu188
15. júl 2012

@penelope111 my ešte len "šetríme" + splácame pôžičku,čo sme si zobrali na svadbu...ešte ani pozemok nemáme 😒

avatar
zuzu188
15. júl 2012

@katy31 ahoj...ja tiež kojím..s dukankou som začala keď mal malý 8 mesiacov a v pohode 🙂...je zdravý,nič mu nechýba 🙂...drobca máš už veľkého,tak určite aj prikrmuješ a nepapá len mliečko

avatar
katy31
15. júl 2012

@zuzu188 no ale po každom papkaní chce ešte mliečko... takže by som nerada on prišla... ja kojím ešte 7, 8 krát denne... aj v noci ešte dva, tri krát... No vyskúšam... a podarilo sa Ti schudnúť?

avatar
zuzu188
15. júl 2012

@katy31 ja kojím na požiadanie..niekedy viac,niekedy menej..v noci tak 3-krát...za 3 mesiace a 3 týždne som dala dole 11,1 kg,z brucha 9,1 cm a zo stehna 8,5 cm 🙂

avatar
katy31
15. júl 2012

@zuzu188 ale aj cvičíš k tomu?