Je možné schudnúť 10 kilogramov do leta?

Kočky asi od decembra do teraz som dal dole + -12kg a velmi ma to motivuje čisto len stravu som upravila jem o polovicu menej ani niesom hladná ale ani nemám chuť už veľa jesť sama som prekvapená že napr.nedojem ani porciu ktorú si dám je to v poriadku?😀 aj som sladke vody sirupy sladkosti dala preč a super celkom sa cítim. Je možné do leta ešte dať dole 10kg? keď pridám pohyb tak určite?