pocula som o chudnuti pomocou jabcneho octu je to mozne?aj moja mamka tak pila tento ocot a je to aj mozne ze schudla?mate niektora s timto skusenosti?ako sa to ma pozivat?
Tento ocot mi celkom chuti a nieje taky kysly ako bezne octy a fakt ....po vypiti fajne pohne crevom 😀
martina barak,,,tak to ano, ja ani tak nemôžem lebo, alergia mierna, ale mám rada tu chuť 🙂 🙂
neviete či to môžem piť aj ked kojim?
potrebovala by som pohnúť črevom 😀 od pôrodu, to sú tri mesiace a ja chodím na wcko len sporadicky asi každých 5 dní 😖 takže by som to veru potrebovala vrátiť revá späť do normalu 😀
evkacka neviem či to kojenie ovplivní ale črevko isto 😀 ale je to mega odporné ☹
No baby, asi sa na to dám aj ja, je to so mnou hrôza, vážim toľko, ako keď som išla rodiť s prvým bábom... 75 kg (!). A pamätám si, že mi to vtedy pomohlo, zarábala som si ale iba taký pomer, ktorý mi aj chutil... a pila som to asi tak len raz denne, dostala som sa postupne (cca za tri mesiace) na moju pôvodnú váhu 58 kg. Ibaže vtedy bola moja váha po pôrode 68 kg. Teraz tobudem mať asi zdĺhavejšie... A ešte mi pomohlo okrem korčuľovania aj pitie vody, každý deň som si ustrážila, aby som vypila aspoň dva litre.
ja to mozem pit, ale nejako zvlast mi o nepomohlo, okrm toho ze ma dobre prehnalo 😀 ale vaha nesla dole...
asi fakt plati: "nezrat"
🙂 ak to prehnalo, je to fajn, aspoň Ti to urýchli metabolizmus... a ja som inak vtedy žiadnu diétu nemala, iba jedno obmedzenie, večer po šiestej som nejedla, po troch dňoch som si na to potom aj zvykla, nebolo to žiadne trápenie už potom. A mala som pravidlo, jedlo som si mohla nabrať len raz 😉 a pamätám si aj to, že také dobré 2-3 týždne sa nič nedialo, už som si aj myslela, že z toho nič nebude.. a teraz som napr.počula, že veľmi dobrá vec je aj vláknina - psilium. Mám to už doma, tak uvidím, či to niečo so mnou porobí.
jj plis napis mi potom IP ci to psilium pomohlo
No jasne, napíšem - pochválim sa, alebo sa posťažujem, že to nič nerobí 🙂 počkám ešte také dva týždne, ale poviem Ti, že tá pani, čo mi to odporúčala (trojtitulová z odboru Výživa ľudí) vyzerala nenormálne dobre! Tak zdravo chudo, a tá vláknina je inak veľmi zdravá.
volaco som uz o tom pocula, ze je to vraj celkom v pohode... ale napis, ja si idem glgnut jablcneho octu 😉
hm mamicky nepreháňajte to s tým octom, mala som kolegyňu ktorá to píjavala na lačno s lyžičkou medu a po roku takéhoto prepíjania mala také trávacie ťažkosti .. uuuf 😢
v každom prípade je potrebné robiť pauzu .. mesiac piť a mesiac voľno
mne pred dvanástimi rokmi pomohol so žlčníko,už nemusím jest prášky...najlepšiu chuť má taliansky Aceto di mele...náš smrdí ako ponožky 😉
ale schudnúť 😖 vám nepomôže
skor na predistenie ako na chudnutie,ked uz budes mat creva ciste,bez "usadenbin" koncis s chudnutim....skor je to pridavok stravy....
ahojte
mne pomohol ale tak zničil žalúdok /je tomu 7r. , že doteraz s i žalúdok nevie spamätať a verte NIKDY VIAC- to ale neznamená , že vás odhováram.. je to na Vás ale má to ale
ak budes chodit kazdy den do fitka a behavat proste cvicit jak kon mozes kludne chodit kazdy den aj do mekaca a nepriberes ani kila... a ked chces schudnut staci robit to iste len nechodit do mekaca :D
no ja mam baby pohybu teda dost a nejem cele dni skoro nic 😖 az som oslabnuta 😖 a nemozem anemozem sa zbavit toho tuku okolo pasa od porodu i to ostalo rodila som cisarskym a nejak mi to nejde dole!
a cvicit napr vo fitku este nemozem! ☹
nemam este stale dost zahojene 😢
a jablcny ocot som pijavala aj ja aleked so bola zapecena ma dobre prehnalo 😀
inac som pocula ze kto chce schudnut tak ma zacat jest 5 denne po malych mnozstvach to je paradox
ale kde sa najde cas na poctive papkanie 5 denne ledniekedy nemam ani cas ist na wc 🙄
mne lekar predpisal Reductil 15 a v kombinacii s jablcnym octom (pijem ho s cistou vodou)nalejem si to do 0.5l flase a to mam do obeda a do vecera sa snazim vypit asi 2litre som schudla uz za mesiac a pol 9kg.
mirka nebojis sa jojo-efektu jamam hlavne ztohto panicky strach 😕 😔
miskachrumka,nie nebojim,ja som pod dohladom lekara vo svajciarsku a on mi to odporucil a teraz to trosku flakam,lebo mam trosku stresy(sklbit pracu s detmi spolu s opatrovanim svokra) pred mesiacom som aj 3 x tyzdenne cvicila na orbitreku a kg ubudali jedna radost,teraz tu bola aj babinka zo slovenska a doslova som sa napchavala a lenosila,ale kg isli sice pomalsie ale isli dolu.teraz sa zasa chcem vratit k octovej vode a orbitreku a pomalicky chudnut.lekar je spokojny.
jablčný ocot piť? nikdy viac, moja teta takto skončila na are......
Je to dosť drastické
Ja jem tabletky jablčný ocot + vitamíny a super sa mi podarilo schudnúť a vyformovať si postavu.odporúčam!!!!!!
ja ho nepijem samostatny,ale riedim si ho cistou vodou,je to potom ako citronka.
vo svajciarsku je ina mentalita doktorov ako tu 😖
tam by somm to mozno aj skusila 😉
ale dat sa do ruk tymto nasim no asi nikdy! 😀
miskachrumka ja som sa cudovala,ze tie mamicky tu su ako prutiky,tu Reductil predpisuju ako na beziacom pase.este som to ani nevyslovila a uz som ju mala predpisanu.
Moji zlati, moje deti si davaju taktiez obcas jablcny ocot so sodou bikarbonou, ked ich zacina boliet hrdlo...pomaha, dezinfikuje a bolesti v krku sa stratia ihned. Ten, ktory vie, aky je jablcny ocot zdravy, sa nepozastavi nad jeho chutou. Samozrejme, neprehanat znamena niekedy viac. Pretoze tento ocot je vo vnutri nasho tela zasadity, moze pri nadmernom uzivani zvysit vase pH na prilis alkalicke, a to moze v takychto pripadoch vyvolat hlavybolenie, ci hyperventilaciu. Pozor teda...uzivajte rozpustene s vodou...vela vody.
Ahojte ako tak čítam väčšinu trápi ako schudnúť . No ja napríklad jem 3x za den a po 17:00 už vôbec nejem . Obmedzujem mäso , sladkosty a iné veci ktoré sú pre život nepodstatné . Zdravo sa stravujem nejem výrobky z bielej múky len tmavé pečivo ,samozrejme ho jem bez nátierok ,masiel , syrov a podobne . Fungujem takto asi 7rokov a som spokojný nepriberám a keby aj rýchlo to vybehám pri častom pohybe , a pití minerálok alebo čistej vody 🙂
ahojte.mne jablčny ocot tabletky,pomohli pri chudnuti.
@nesvadcanka a ak by som chcela vyskúšať jablčný ocot, ako ho užívať? Poradíš? 😉
ahojte,
tak nieco na tom pravdy bude,lebo jedna znama pekne od toho zhodila...nie je to az take strasne(myslim chutovo),treba si na to zvyknut....🙂