Koho si vybrať na cvičenie?

@sense ďakujem. Aké cvičenia tam sú? Nemôžem totizto skákať.

Tam nebolo veľa skakacich cvičení a panáka nahradis niečím iným.

@sense a tiež je tam aj jedalnicek?

Hej bol

Za mna Wellmom program alebo Wellform od Chillin Fitness, najdes na fb

@kiki68 neviem bohužiaľ po anglicky ale pozriem, ďakujem

Je to cele v slovencine, je to slovenska trenerka. Mna trenuje uz 4 roky. Vysledky su a v podstate som ju s par babami inspirovala k tomu spravit tieto programy na cvicenie. Nakolko individualne trenovat kopec ludi je v istom bode nerealne. Je to super, tie cviky od nej maju efekt, mozes mat k tomu aj jedalnicek od nej. Fakt odporucam

Mne sa najviac osvedčilo balance.tv

@kiki68 tak to je super, myslela som ze je to niečo zahraničné

Ja cvičím podľa YouTube momentálne Zuzana Hoferica. A na FB som skôr skúšala Triplef. Tiež bola super.

@kiki68 vieš mi sem prosím hodiť nejaký link? Všetko čo som na fb nasla je v angličtine. Dakujem