Máte skúsenosti s chudnutím podľa Macingovej?
Ahojte baby chcem sa spitat ci niektora nemate skusenosti s chudnutim podla Antonie Macingovej.Moc ma to zaujima ak mate skusenosti prosim poradte ako vy pada stravovanie.Dakujem
ahoj kvietocek, ja s nou chcem zacat zajtra 🙂 posles mi pls link resp. uz subor? Dakujem pekne 🙂
ahojte dnes som zacala a chcem sa spytat pise vo svojej knize ze v poobednajsich hodinach ked si hladny si mozes dat jogurt moze sa misto neho pouzit tvaroh??A ako je to s kavou???? 🙂
@voskovaeva tak ideme v tom spolu 😉 my sme s mužom tiež včera začali 😉
Ona píše v tej knihe, že by sa tých 28 dní mal striktne dodržiavať ten jej rozpis jedla..tak ja budem snažiť nemeniť recepty... A kávu nepijeme, tak ja problém nemám s týmo...
Mne skôr vadia sladké raňajky, ja som na toto nebola zvyknutá...
@tessa je lepsie ak ta ma dakto v tom podporit ja mam sladke rada , ale tie ranajyk uz mi dnes nesli dole krkom ale hlad je svina 😀 zjedla som obed mi velmi chutilo prekvapilo ma ze nemam ani tak hlad ako spis chut 😉 drzim palce
dnes som skončila 1 týždeň, fakt tie raňajky vydržať jes týždeň to isté je o držku, ale vydržala som...
Teda holky, dnes 8. deň a vcelku v pohode 😉 Je mi to až divné, ale ja cez deň vôbec necítim hlad...s pitím je to ako kedy... rozvrhla som si, že do 12tej musím vypiť liter, do 15tej druhý a do 18tej 3tí liter, neskôr už veľa nie, lebo potom chodím celú noc na wcko 😀
Už mi prestali aj sladké raňajky vadiť, naopak, normálne sa teším na ne 😉 S cvikľovým šalátom stále bojujeme s mužom 😝 no a divím sa aj tomu, že som schopná zjesť zeleninu, napr. kaleráb, zeler...toto som pred tým vôbec nemohla ani cítiť..
A dnes mi to nedalo, tak som sa premerala 😝 😔 a ide to dole.. 😎 Takže už mám motiváciu (resp. väčšiu) 😀
@kviotecek ahoj, posles prosim? qristinqa@centrum.sk
Prosím vás, o akej knihe to tu hovoríte? Rada by som si ju kúpila / požičala.... mám pripravenú cviklu, no neviem, oč s ňou, ak chcem šalát z varenej : bude nám to doma chutiť? Deti sú dosť vyberavé.
@sevenpoint2 čo to stojí?
Dnes mam len 5 den a mam dole 2kg je to super citim sa paradne!!!
hlavne sa nevážiť holky, nevážiť 🙂 zahodiť váhu a vytiahnuť ju na konci 28čky 🙂)
Do dnesneho dna som milovala cviklu ale uz mi je z nej zle ☹ zajtra 2.tyzden
K diéte od Mačingovej si skús prečítať toto http://www.dietyachudnutie.sk/diety/detoxikacne... 😎
ahojte,ja som ju držala minulý rok,schudla som nejakých 6 kíl,ale v cm v páse až 12cm...ale pani Mačingovej asi sláva riadne stúpla do hlavy,lebo som potrebovala niečo vtedy poradiť,a odporná a arogantná žena je to...odpísala mi niečo takým spôsobom,že som aj ľutovala,že ju obťažujem...teraz som od februára na delenej strave,ktorá mi ovela viac vyhovuje..
Ja som prave dokoncila 28 dnovu detoxikacnu kuru podla Macingovej.Zazrak sa neudial,napriek tomu,ze moje mladsie kamaratky uspesne schudli,ja som pribrala asi pol kila.Robila som vsetko presne podla knihy,akurat som vypila asi o pol litra viac vody :(
ahojte, je tu nejaká mamička, ktorá drží túto diétu no zároveň kojí? Ďakujem veľmi pekne 🙂
no ja som vydrzala 18 dni...aj by som ju drzala dalej...celkom mi to zacalo chutit...ale co ma zabilo bola kombinacia uvarenej a postruhanej cvikle,nakrajaneho cesnaku,orechou a susenych sliviek...prislo mi zle a prestala som ju drzat...je pravda ze pocas diety som sa citila vyborne..nebola som unavena,aj som schudla 4 kila za tych 18 dni..ale toto bola na mna silna kava 😀
ahojte ja mam dnes prvy den 🙂 knihu som nekupovala nasla som ju na nete tak kto by chcel poslem