Neera detox a vaše skúsenosti

@linda1984 a ja ze pojdeme uz od pondelka, lebo ja uz som naladena ze uz by som aj mohla 😉
ved uvidim, popripade by si sa potom pridala keby som zacala

@linda1984 mne zacali moje dni vcera vecer. ja nemavam neake chute pocas ....takze preto som rozmyslala ze zacnem aj od pondelka.
inak mne sa minule vyhodili take velke vyrazky, ale 3 a pani v predajni mi povedala ze to urcite z toho sirupu, ze to necistoty tak mozu yychadzat. tak uz teraz sa obavam kde mi vyskocia 😕 😕 😕

@cessy no ja nie koli chutiam, tie mavam tak tyzden pred nimi, skoro to ze telo je oslabene vtedy a nemusela by som to znasat dobre uz len koli tomu, preto radsej mimo nich...no a tie vyrazky to som citala aj ja, je to vraj normalne a to zle sa musi niekde vyhodit 😅

@linda1984 ok, ved uvidim ako zajtra rano stanem a podla toho by som zacala.
no o tych vyrazkach som som nevedela, tak som bola zaskocena

@cessy ok ved daj vediet, ja idem dnes po obede do mesta pozriet ten sirup...a inak som sa chcela spytat ze kolko si schudla za tych 10 dni a ci sa ti to vsetko vratilo ked si zacala normalne jest 🙂

@linda1984 ja som schudla len 4kg, ale bola som aj celkom rada. zalezi aj od postavy ak mas vacsiu nadvahu schudnes viac, ako som uz pisala moja sestranica schudla 8kg.

kila sa mi nevratili ale na taky usporny rezim som isla a tie 4kg sa mi stale nevratili 😉

@linda1984 sirupcek som si rano zarobila teraz ma napadlo, ze som zabudla na korenie, idem ho tam šupnut
🤐

@cessy he to co je usporny rezim?co vlastne papavas teraz?ja nemam velku nadvahu, stacili by mi tie 3-4 kg ale spat uz nechcem 😀 no ale nie koli chudnutiu, mam atopicky ekzem tak dufam ze sa to napravi 😒

@cessy a mozes mi pisat kazdy den tvoje pocity a zazitky 😉

@linda1984 ja som koli ekzemu s tym zacala a velmi mi to na to pomohlo.
usporny rezim znamene, ze sa neprezieram, lebo ja velmi rada papam a vela. sice nie som neaka velka vahova kategoria ale tie 4 kg mi pomohli. a snazim sa dodrziavat delenu stravu, ale nie vzdy to moja pusa respektuje :D :D :D

@linda1984 takze prvy den....
8 citronov a stava nikde 😀 , rano o osmej som zarabala sirup a pomaly pijem 😕
nechcem na to ani myslit ale minule ma veeelmi hlava bolela prvy den ☹ . zatial nic 😅

@linda1984 nezabudni sa prve dni...a nevypi si cely sirup, nechaj si aj na vecer tak aby ti ostal aj na ale na siedmu hodinu. ja som si ho vypila v robote a potom som bola velmi hladna, cista voda mi nestacila ☹

@cessy a kolko vazis a merias?ja mam najvacsi problem so sladkym, koli tomu mam asi aj ten ekzem 😒

@linda1984 no ako pijem ten sirup, tak mam pocit ze prvy krat mi viac chutil.....teraz mi je neako moooc sladky 😝

@cessy no hlavne je ze si neni hladna....aj ked mas za sebou este len pol dna 😀 ale som s tebou a jasne ze vydrzis 😉

@linda1984 ale da sa to, ked clovek chce, tak to ide. popijam sirup a hlad necitim, chvaala bohu ani hlava ma neboli, teda zatial

@cessy no ja som si citala toto forum a vela bab to vzdalo, ja som z tych ze ked sa na nieco dam tak to aj dodrzim, ale pre istotu si kupim to male balenie a vyskusam len tri dni najskor a ked v pohode tak si dokupim sirup a dokoncim to 🙂 hlavne sa bojim aby mi nebolo zle, lebo chodim do prace a nemozem tu vyzerat ako mrtvola 😀

@linda1984 no praveze vela nas tu neni, merculicek drzala len 3 dni a sestri sa este len chysta. a zo zaciatku este myslim ze jedna kocka ale inak nikto. ani neviem ci niekto okrem mna na tomto fore vydrzal 10 dni. mozno na inom.
ja som si tiez pri minulom detoxe kupila len to male balenie, ale chutilo mi to taak aj preto som pokracovala 😉

@cessy no som zvedava ako ja dopadnem 😒 inak uz mam sirup a korenie doma 😉 uvidim co vydrzim 😀 bude to tazke lebo u nas v praci sa stale je ☹

@cessy daj si viac citrónovej šťavy, ja som to tak robila a bol chutnejší, nič tým nepokazíš

@linda1984 v pondelok začnem...dám si 7 dní...tiež chodím do práce a dá sa to, vôbec som nebola hladná tie 3 dni...v týchto teplách mi aj tak nechutí jesť, len neviem ako si to budem nosiť na kúpalisko 🙂 ...asi v termoske, nech to mám studené

@sestri
@cessy Jaj baby ja neviem co mam robit 😒 trosku sa mi zmenila situacia, tento mesiac idem na dovolenku, tak neviem ci mam zacat este teraz, lebo viem ze na dovolenke si doprajem vsetkeho a nechcem hned po detoxe papat vsetko....takze by mi to najlepsie vyslo zacat po dovolenke to je prvy augustovy tyzden, to budem v praci sama bez kolegyn a sefa tak ani nebudem mat skym chodit na obed 😀 no co poviete???

@linda1984 no bu´d si to nechaj na neskôr, alebo sa odľahči detoxom a potom si budeš vedieť všetko viac vychutnať...treba si dopriať zo všetkého trošku a nebude problém 🙂

@sestri dakujem skusim, ja si to riedim viac vodou a je to lepsie. prvy krat mi to az tak nevadilo ale teraz mi to je priserne sladke, mozno to bude aj tym ze je tak teplo. ked dam viac toho citronu tak mi to bude aj viac osviezujuce 🙂

ja by som zacala teraz, presne ako pise @sestri , po detoxe som aj chute citila neako viac.....ale zas pocas detoxu som mala neake otupene čuchove bunky. a to je aj dobre, lebo aj ked som doma varila, tak som neako nevnimala tie vone

@linda1984 ale je to na tebe ako to ty citis 😉

@cessy no ved ze najlepsie by bolo ist schudnuta na dovolenku 😉 ale zase potom by som mala vacsiu podporu v tom kedze by som tu bola sama v kancelarii a popijala pomalicky 😀 no ved sa rozmyslim do pondelka a uvidim ci pojdem aj so @sestri nato 😉

v týchto teplách je to ideálna kúra...dodržaný pitný režim a žiadny hlad... 🙂

@sestri zajtra sa ma ochladit na 33stupnov 😀 😀 😀 😀 , tak som to dnes pocula ze hlasili v radiu. uuzasne ochladenie