Ozempic face na Slovenku
U koho ste si všimli?
Stručné zhrnutie
- Ozempic a iné lieky na chudnutie sú v diskusii spájané s prejavom „ozempic face“, ktorý sa prejavuje ochabnutím tváre pri rýchlom úbytku hmotnosti.
- Prevencia zahŕňa vysoký príjem bielkovín a kvalitný silový tréning, aby sa zachoval svalový objem a zabránilo sa stavu „skinny fat“.
- Povislá tvár môže byť spôsobená aj inými faktormi, ako bandáž žalúdka, choroba, hladovka alebo prirodzené starnutie a genetika, takže nie vždy ide výlučne o použitý liek.
Najčastejšie otázky
Q: Môže Ozempic spôsobiť povisnutú tvár?
A: Rýchly úbytok hmotnosti vedie k ochabnutiu kože a v praxi je ťažké oddeliť efekt lieku Ozempic od samotného rýchleho chudnutia, veku a genetickej straty elasticity kože.
Q: Ako minimalizovať „ozempic face“ pri užívaní liekov na chudnutie?
A: Odporúčané opatrenia sú vysoký príjem bielkovín a pravidelný kvalitný silový tréning, aby sa udržal svalový tonus a znížilo riziko „skinny fat“.
Q: Aké iné príčiny môžu viesť k povisnutej tvári po schudnutí?
A: Uvedené príčiny zahŕňajú bandáž žalúdka, choroby, hladovku a prirodzené starnutie s poklesom elasticity kože.
Q: Vrátia sa kontúry tváre pri opätovnom priberaní?
A: Naberanie hmotnosti môže obnoviť objem tváre, ale výsledok závisí od veku, elasticity kože a rozloženia tuku.
Q: Aké tempo chudnutia účastníci diskusie považujú za príliš rýchle?
A: V diskusii bolo uvedené príklady: „15 kg za 3 mesiace“ a „30 kg za 4 mesiace“ ako príklady príliš rýchleho chudnutia, zatiaľ čo „15 kíl za 10 mesiacov“ bolo označené za zdravšie.
Q: Čo znamená pojem „skinny fat“ používaný v súvislosti s liekmi na chudnutie?
A: „Skinny fat“ v diskusii označuje stav, keď je osoba štíhla, ale má nízky svalový objem a relatívne vyšší tukový podiel z dôvodu nedostatku silového tréningu počas chudnutia.
Závery z diskusie
Zhoda
- Rýchle a výrazné chudnutie často vedie k povisnutiu tváre a zníženiu elasticity kože.
- Vysoký príjem bielkovín a silový tréning sú opakovane odporúčané ako prevencia pred stratou svalového objemu a „skinny fat“.
- Ozempic a iné lieky na chudnutie potláčajú chuť do jedla a ich užívanie si vyžaduje doprovodné opatrenia v strave a pohybe.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že povisnutie tváre je priamy efekt Ozempicu; iní tvrdia, že ide len o dôsledok rýchleho úbytku hmotnosti, veku alebo chirurgických zásahov (napr. bandáž žalúdka).
- Názory na vzhľad verejných osôb (napr. Malachovská, Fajnor) sa líšia; niektorí vidia známky „ozempic face“, iní pripisujú zmeny veku alebo životnému štýlu.
Otvorené otázky
- Do akej miery je povisnutie tváre po liekoch ako Ozempic dlhodobo reverzibilné bez estetických zákrokov?
- Aké konkrétne dávky bielkovín a aký typ silového tréningu sú optimálne na prevenciu straty tvárového objemu pri rôznom veku a pri rôznych tempách chudnutia?
Spomenuté značky a firmy
Ozempic
Spomenuté produkty a metódy
Ozempic, lieky na chudnutie, bandáž žalúdka, silový tréning, vysoký príjem bielkovín, plávanie, hladovka, ozempic face, skinny fat, zdravé chudnutie stravou a pohybom, spomaľovanie starnutia buniek, zníženie tvorby vrások
Miesta a osoby
Slovensko, SR, ČR, Malachovská, Fajnor
where is my pop corn? wth!
@darius_a vobec neviem ako to realne vyzera ale pocula som o tom
@anonym_3a29b2 ide o ochabnutie svalov na tvari. a celkovo svaly na tele su mlandrave.
Keď sa to preženie mozno aj takto nejako?
@darius_a ozbornova dcera vyzera uz velmi zle. velmi velmi zle.
znama schudla s ozempicom a ma ochabnutu tvar ale to by mal kazdy kto by za 3 mes schudol 15 kil aj bez ozempicu
znama schudla s ozempicom a ma ochabnutu tvar ale to by mal kazdy kto by za 3 mes schudol 15 kil aj bez ozempicu
@anonym_3a29b2 však naberie naspäť
@anonym_3a29b2 však naberie naspäť
@anonym_91e33a vies co mne je to jedno, len ked ju chvalili ludia a pytali sa ako to dokazala tak mala prednasku o zdravej strave a pohybe pritom realne vzdy len do prace a domov a zdravu stravu tiez nebolo badat lebo sla s nami aj na pizzu a stravovacie navyky nemenila az sa raz prekecla pred jednou kamoskou
@anonym_91e33a vies co mne je to jedno, len ked ju chvalili ludia a pytali sa ako to dokazala tak mala prednasku o zdravej strave a pohybe pritom realne vzdy len do prace a domov a zdravu stravu tiez nebolo badat lebo sla s nami aj na pizzu a stravovacie navyky nemenila az sa raz prekecla pred jednou kamoskou
@anonym_3a29b2 takže zdravá výživa ... aspoň vidíš ako ľudia klamú
znama schudla s ozempicom a ma ochabnutu tvar ale to by mal kazdy kto by za 3 mes schudol 15 kil aj bez ozempicu
@anonym_3a29b2 ano aj svaly na tele. 👏
@anonym_3a29b2 takže zdravá výživa ... aspoň vidíš ako ľudia klamú
@anonym_91e33a ano ludia klamu a pomerne dost aj v inych veciach mna to nerozhadze inak tvar mam ochabnutu po 44 aj ja a to som ozempic v zivote nebrala aj svaly na tele kedze velmi necvicim
@anonym_91e33a ano ludia klamu a pomerne dost aj v inych veciach mna to nerozhadze inak tvar mam ochabnutu po 44 aj ja a to som ozempic v zivote nebrala aj svaly na tele kedze velmi necvicim
@anonym_3a29b2 ja tiez mam tvar ochabnutu, mam 52 ale kedze cvicim, aspon telo ochabnute nemam
@anonym_91e33a ano ludia klamu a pomerne dost aj v inych veciach mna to nerozhadze inak tvar mam ochabnutu po 44 aj ja a to som ozempic v zivote nebrala aj svaly na tele kedze velmi necvicim
@anonym_3a29b2 pockaj a ty si teraz akoze extremne rychlo schudla ci opisujes bezny stav cloveka co je chudy a nema sval?
@anonym_3a29b2 pockaj a ty si teraz akoze extremne rychlo schudla ci opisujes bezny stav cloveka co je chudy a nema sval?
@anonym_3237e5 nie neschudla som mam stabilnu vahu uz niekolko rokov
@anonym_3237e5 nie neschudla som mam stabilnu vahu uz niekolko rokov
@anonym_3a29b2 tak to mas tym aka si. ja mam svaly a ziadnu ochabnutu tvar nemam. ale tak na tvari neposilujem cinkami, to je asi hodne genetika
@darius_a ja mam znamu co to brala a teda vyzera hrozne. ma 35 ale vyzera na 45. minimalne. cele telo ma mlandrave.
Mne hneď napadla Malachovská
nuz tvrdi ze to ma plavanim a nepije vino. tak asi to vino pila castejsie. predtym...alkohol a skryte kalorie
@darius_a kazdy, kto rychlo a vela schudne, tak ma taku povisnutu tvar a nemusi byt za tym ozempic ale napr bandaz zaludka, choroba… koza sa nedokaze tak rychlo stiahnut a cim vyssi vek, tym menej elasticity. To iste aj zvysok tela, nie len tvar, ale samozrejme tam to je najviac vidno.
@darius_a kazdy, kto rychlo a vela schudne, tak ma taku povisnutu tvar a nemusi byt za tym ozempic ale napr bandaz zaludka, choroba… koza sa nedokaze tak rychlo stiahnut a cim vyssi vek, tym menej elasticity. To iste aj zvysok tela, nie len tvar, ale samozrejme tam to je najviac vidno.
@sissy27 ano ochabnute telo
Ono kazdy, kto prudko schudno, resp. cely zivot chudne a pribera, ma dost povadnutu tvar, najma vo vyssom veku, ked pruznost pokozky klesa a nema ju uz co vypchavat, ak je clovek stihly. Ja mam hmotnost stabilnu od 15 a uz to vidim aj bez vykyvov, ze tie pekne kontury sa porucaju.
Pri ozempic ako pri iných liekoch ktoré sú už dane na chudnutie je veľmi zdôrazňovane - vysoký príjem bielkovín a kvalitný silový tréning! Kto to nerobí, bude totálne skinny fat, ako ked by ste držali hladovku a rapídne schudli, je to to iste.. Nehovorím o ozempic ale o ďalších liekoch - ich efekt je potlačiť chuť do jedla a to je všetko a môžem povedať ze konečne vynašli liek na obezitu, ktorá jeimochodom aj chronické ochorenie, takže je to zlomový bod vo vede. Na SR a ČR je ešte povedomie a šírenie osvety v plienkach, preto to ľudia tak odcudzuju. No ako iné lieky netreba to brat na ľahkú váhu a naozaj dodržiavať opatrenia, poznám ľudí ktorí tým schudli ale naozaj cvičili aj zdreavo jedli a sú fit ako nikdy predtým.. A tuaa nebavím len o chudnuti, ale aj pozitivnom vplyve - spomalovanie starnutia buniek, zníženie tvorby vrások a pod.
Fajnor… pritom taka pekná baba to bola. Teraz tvar bez šťavy totálne
Fajnor… pritom taka pekná baba to bola. Teraz tvar bez šťavy totálne
@anonym_550221 ale tá chudla dosť dlho,15 kíl za 10 mesiacov.A nemá ozempicovú tvár
@anonym_550221 ale tá chudla dosť dlho,15 kíl za 10 mesiacov.A nemá ozempicovú tvár
@rozculena to je zdrave chudnutie. ale ked niekto zhodi 30kg za 4 mesiace mi zdrave nepride.
@qwert87 ty si ju videla v plavkach?
@anonym_85efb3 mne Malachovska vobec nepripada nejak extra schudnuta. Stale ma typicku postavu zien 60+ mohutny vrch, kratky krk, opuchnuta tvar.
@darius_a vobec neviem ako to realne vyzera ale pocula som o tom