Po synovi mi ostalo brucho a bolia mi kríže. Ako schudnem z brucha?
9. feb 2022
Poradte mamicky po malom mi zostalo velke brucho :( neviem sa ho zbavit :( a teraz ma zacali strasne boliet krize ...:( Ako schudnut z brucha popripade ako spevnit brucho uz som zufala z tej bolesty :(
Používateľ kotvickaa je nedôveryhodný
Je možné, že nejde o reálnu osobu, ale o profil alebo viacej profilov vytvorených za účelom propagovať konkrétne výrobky/služby alebo účelovo manipulovať diskusiu. Pozri príspevky od kotvickaa.
chudne sa najmä upravou stravy, takze nastavit si spravny kaloricky deficit a pomery makrozivin ;)
@marinko1988 ideálne zájsť za fyzioterapeutom, môžete mať diastazu brušných svalov, to by mohlo vysvetľovať aj tie kríže. Fyzioterapeut vám to skontroluje a naučí vás správne cvičiť 🙂