Schudli ste pomocou tréningu v nízkej intenzite?
14. feb 2025
Baby co vravíte na tréningy v low 2 zone. Ide o kardio s nízkou intenzitou. Schudli ste tak niektorá?
Chudne sa v kuchyniiiii!
@veselo_neveselo ani nie, stravu som nezmenila a chudnem
Baby co vravíte na tréningy v low 2 zone. Ide o kardio s nízkou intenzitou. Schudli ste tak niektorá?
Chudne sa v kuchyniiiii!
@veselo_neveselo ani nie, stravu som nezmenila a chudnem
Ja ano, zatial 3 kila za mesiac.