Ste niektorá na Prodietix Keto diéte?
Je tu niekto kto má túto diétu? Od utorka začínam a hľadám partacku aby som sa v tom necítila sama 🙂
Stručné zhrnutie
- Prodietix Keto diéta je hotový program s proteínovými jedlami dodávaný v balíkoch a jeden mesiac programu bol v diskusii spomenutý v sume 90 €.
- Používatelia hlásili rýchly úbytok hmotnosti napr. −3,5 kg po prvom týždni a −8,3 kg po prvých 4 týždňoch pri programe (uvádzaný program S na 9 týždňov).
- Hodnotenia chuti sú rôzne; sladké proteínové jedlá a krémy bývajú hodnotené pozitívne, zatiaľ čo omelety a niektoré polievky (tekvicová, niektorí spomínali aj paradajkovú) sú často označované za nechutné.
Najčastejšie otázky
Q: Koľko približne stojí mesačný program Prodietix?
A: V diskusii bola uvádzaná cena 90 € za mesiac.
Q: Aké varianty a dĺžky programov Prodietix existujú?
A: V diskusii bol zmienený program S na 9 týždňov; systém umožňuje výber jedál ako „nechať to na nich“, vybrať vzorový jedálniček alebo vlastný výber.
Q: Dá sa po objednávke vymeniť jedlo, ktoré mi nechutí?
A: Podľa skúseností sa jedlá dali vymeniť, ak sa reklamovalo včas; objednávka tiež prichádza s e‑mailovým výpisom toho, čo bolo zvolené.
Q: Ako chutia jednotlivé produkty Prodietix?
A: Používatelia písali, že proteínové/sladké jedlá a krémy chutia väčšinou dobre, omelety sú často „umelé“ a tekvicová polievka bola označená za „najhrozivejšiu“, zatiaľ čo brokolicová polievka a pizza mali lepšie ohlasy.
Q: Aké reálne výsledky chudnutia možno očakávať?
A: V uvedenej diskusii boli hlásené výsledky −3,5 kg po 1. týždni a −8,3 kg po 4 týždňoch pri používaní programu.
Q: Kde nájdem komunitnú podporu a nápady na nízkosacharidové jedlá?
A: Bola odporúčaná Facebook skupina „Nizkosacharidove stravovanie pre zdravie a chudnutie“.
Q: Ako sa postupuje pri spoločenských akciách (grilovačky, rodinné jedlá)?
A: Používateľky uviedli, že stratu „normálneho jedla“ pociťujú a odporúčali pevnú vôľu a motiváciu; konkrétne taktiky v diskusii neboli podrobnejšie popísané.
Q: Dá sa kúpiť prebytočné/rozbalené jedlo od iných používateľov?
A: Áno, v diskusii bola ponuka na predaj 58 ks jedál Prodietix.
Závery z diskusie
Zhoda
- Prodietix vedie k rýchlemu úbytku hmotnosti; v diskusii boli hlásené dvojciferné centimetrové zmeny v obvodoch a viackilogramové úbytky už v prvých týždňoch.
- Chuť jedál je individuálna, ale sladké proteínové produkty a krémy sú všeobecne hodnotené pozitívne.
Sporné názory
- Chuť konkrétnych jedál: niektorí považujú tekvicovú polievku a omelety za nepríjemné až „umelé“, iní oceňujú brokolicovú polievku a vyzdvihujú pizzové a sladké varianty.
- Udržateľnosť diéty: niektorí uviedli, že majú pevnú vôľu a vydržia pri diete dlhšie, iní majú problém dodržiavať diétu pri starostlivosti o deti alebo v spoločenských situáciách.
Otvorené otázky
- Chýbajú tu údaje o dlhodobých zdravotných účinkoch a bezpečnosti Prodietix Keto diéty pri dlhodobom užívaní.
- Nie sú tu oficiálne informácie o nutričnom zložení jednotlivých produktov a ich kalorickom obsahu pre porovnanie s inými keto/nízkosacharidovými programami.
Spomenuté značky a firmy
Prodietix, Nizkosacharidove stravovanie pre zdravie a chudnutie (Facebook skupina)
Spomenuté produkty a metódy
Prodietix Keto diéta, program S na 9 týždňov, čokoládový krém, hrachová polievka, omelety, tekvicová polievka, brokolicová polievka, pizza, krémy, tyčinky, proteínové jedlá, paradajková polievka, „galón vody“ výzva
Miesta a osoby
žiadne
@dia333 aký program.maš? Čítala som si recenzie k niektorým jedlám a z polievok je dosť veľa čo vraj nie sú dobré... Mala si zatiaľ niečo čo sa nedalo vôbec jesť ?
@dia333 aký program.maš? Čítala som si recenzie k niektorým jedlám a z polievok je dosť veľa čo vraj nie sú dobré... Mala si zatiaľ niečo čo sa nedalo vôbec jesť ?
@emiliamilka ahoj, ak sa teda mozem vmiesat ja mam program s na 9 tyzdnov a mne napr nejak nechutia tie omelety.. akoze da sa to ked si to oblozim kadejakou zeleninou alebo tak.. tekvicova polievka je podla mna najhnusnejsia ale zase brokolicova je uplne fajna.. pizza je podla mna super, aj ked ma dost zle hodnotenia.. kremy a tycinky mne chutia najviac :D ale to asi preto ze je som vseobecne dost zatazena na sladkosti..
@matka0309 hmm... Ja som tiež dosť na sladké preto neviem čo mam očakávať a či sa do toho aj pustit. Napríklad paradajková má samé hrozne hodnotenia a to by som nečakala.. aj obyčajne sačkove bývajú dobré tak mám trochu strach vyhodiť za to tie peniaze a potom polovicu vyhodiť čo sa to nedalo jesť :/ ... Videla som že sú tam tri možnosti výberu jedla , nechať to na nich, vzorový jedálniček a vlastný výber - ktoré z toho si si prosím zvolila... Ja som rozmýšľala že by som dala vzorový a niektoré jedlá kde by som mala pochybnosti tak vymenila za iné..
@emiliamilka ano aj ja som to tak urobila, ze mi ukazalo nejaky vzorovy jedalnicek a ja som si este mohla vymienat, no nejak som to asi zle ulozila, lebo mi prisli tie ich vzorove..ale prisiel mi mail po objednavke, kde to bolo vypisane, co som si objednala ale samozrejme sa mi to nechcelo citat..myslim, ze keby som vtedy dala vediet, tak by to este vymenili..ja teraz rozmyslam, ze si tie jedla, co mi nechutia dam vymenit..nechcem jest na silu nieco, co mi vobec nechuti, ked su tam aj dobre veci..
@emiliamilka mam program S na 9 týždňov a mne napríklad polievky chutia 🙂 celkovo som spokojná a prekvapená že sa to dá jesť 🙂 nesadli mi zatiaľ len omelety tie sú strašne umele
@emiliamilka ono treba sa pripraviť na to ze všetko to bude chutiť umelo ale z niektorých jedál som veľmi prekvapená hlavne tie sladké 😂 mňam. Mne napríklad paradajková chutila aj keď nie ako ta normálna a nemalo to moc paradajkovu chuť ale dala som to v pohode 🙂
A hlavne je to aj o vôli..akurát teraz robím osobnú výzvu "galón vody" tak verím že ten mesiac v pohode dám a potom verím že zvládnem aj toto.. je to moja skúška odvahy :D
@dia333 to je výzva keď musíš každý deň po dobu 30 dní vypiť galón vody... Pred tehotenstvom aj počas som nemala problém piť vodu ale od narodenia malého som bola rada ak som vypila pohár za celý deň... Teraz som na 8 dní a normálne mám aj viac energie :D... Keď zvládnem toto (vo sa musím doslova nútiť ) tak verím že dám aj túto diétu
Mám za sebou prvú fázu:
-8,3 kg
Hruď - 7cm
Pás - 13cm
Brucho - 11cm
Stehno - 5cm
Lýtko - 4cm
Ahoj baby. Mam na predaj 58 ks jedál prodietix. Ak by mal niekto záujem, dajte vedieť.
@kacenka151 Ďakujem 🙂