Tekutý L-karnitín vs. tablety: Ktorý je lepší?
12. aug 2026
Čítala som,že v tekutej forme je lepší ako v tabletkách.Máte niekto skúsenosti? Alebo odporúčate nejaký iný? Ďakujem.
anonym_bbff57
•
12. aug 2026na konci rozhodne pohyb a kaloricky deficit,nie karnitin. Ak nebude vela earobneho pohybu a nebude deficit, tak su to vyhodene peniaze, mozes si toho davat, kolko chces.
Kedysi dávno som mala tekutý aj tabletkovy. Tekutý zaberal rýchlejšie ale teda účinok bol že som sa viac potila a viac vladala. A aj to musíš vyššiu dávku aspoň ten 1 g. Rovnakú službu ti urobí ale aj čierne presso polhodinu pred cvičením.
@anonym_autor Mám také skúsenosti, že je to placebo. Ono to možno aj funguje, ale asi je jedno aká forma, je to shit.
Ak chceš spaľovač, tak synefrin si pozri.
Alebo potom ilegalne spaľovače a odvodňovače, ale to už je na tvojom svedomí.