Začiatok chudnutia
15. apr 2012
Chystá sa tu niekto začať s nejakou diétou, potrebujem podporu aby som už konečne zhodila. už sa odhodlávam od Vianoc no vždy to po týždni vzdám. poraďte nejaký dobrý spôsob.vďaka
ja sa už chystam asi rok, a vždy ostanem len pri pláne :(
@zuzanka2406 ja som s ňou už raz začala a tiež som to po štyroch dňoch vzdala,lebo som mala strašné kŕče v bruchu.ale odhodlala som sa vyskúšať to ešte raz a dúfam,že tentokrát zotrvám.mám tých kilov už moc veľa a treba to dať dole.
@zuzanka2406 ja som dnes práve začala s 90-dňovou diétou...ako si na tom ty?