Zelená káva na chudnutie. Máte s ňou skúsenosť?
čaute baby, počuli ste alebo máte niekto skúsenosť so zelenou kávou ako nová "metoda" chudnutia? 🙂
Stručné zhrnutie
- Účinnosť zelenej kávy na chudnutie je z diskusie rozporuplná: viaceré osoby hlásili žiadny efekt alebo placebo, zatiaľ čo niektoré značky (napr. Slimming Coffee, Green Coffee 1000 plus) boli spomínané pri úbytku 4–12 kg pri kombinácii s úpravou stravy alebo cvičením.
- Na trhu sú časté falzifikáty a nekvalitné produkty; užívatelia odporúčajú kupovať v lekárni alebo od overených predajcov a kontrolovať garanciu vrátenia peňazí.
- Konzervatívne odporúčanie je považovať zelenú kávu za doplnok, nie za samostatné riešenie; trvalé chudnutie podľa diskusie vyžaduje dlhodobú úpravu jedálnička a pohyb.
Najčastejšie otázky
Q: Funguje zelená káva na chudnutie?
A: Z diskusie vyplýva rozpor: niektorí hlásili 4–12 kg úbytku pri konkrétnych produktoch a súbežnej zmene stravy/cviku, iní nezaznamenali žiadne zmeny a označili produkty za placebo.
Q: Ktoré značky alebo prípravky na zelenú kávu sa v diskusii spomínali?
A: Spomínané značky a produkty sú Green Coffee Bean 1000mg, Green Coffee 1000 plus, Slimming Coffee (Slimmin Coffe), Slimming Soft Gel, meizitang slimming soft gel, Strong Nature, Herbafast (HerbaFast Coffee), Lishu, Bellasin, a mletá/zrnková zelená káva z e-shopov ako coffeetea.sk alebo krasaprozeny.cz.
Q: Ako zistím originálny produkt a kde ho kúpiť?
A: Diskusia odporúča kupovať v lekárni alebo od overených zdrojov; uvedené zdroje v príspevkoch: lekárne, facebook stránky (napr. Green-Coffee-Slovensko), coffeetea.sk, krasaprozeny.cz, amazon.de a zľavové portály (zlavadna.sk), pričom viaceré osoby uviedli lacné ponuky ako podozrivé.
Q: Aké sú bežné dávkovania a režimy užívania, ktoré ľudia popisovali?
A: Uvedené režimy v diskusii: 1× pred raňajkami a 1× pred obedom (creative_life); 2×2 tablety denne (uvádza sa pri niektorých výrobkoch); 2 kapsuly 3× denne 30 min pred jedlom; 15-dňová kúra s mesačnou prestávkou (adka_8); balenia uvádzané napr. 18×10 g sáčikov alebo 15 sáčikov na balenie.
Q: Aké sú ceny spomínané v diskusii?
A: Spomínané ceny a ponuky: 7 € (aaleky.cz pri skupinovej objednávke), 23 € (káva na 2 týždne v lekárni), ~24–29 € za balenie alebo kúru, 26,50 € a 28 € za niektoré balenia, 33 € bežná cena, 25–27 € ponuka od predajcov, 19–20 € uvádzané lacnejšie ponuky, 37 € za 30 tabliet.
Q: Aké vedľajšie účinky alebo kontraindikácie sa v diskusii uvádzali?
A: Diskutujúci hlásili zrychlený tep, závraty pri prudkom postavení, bolesti hlavy, pocit „príliš veľa energie“ až takmer infarkt; odporúčané kontraindikácie: tehotné a dojčiace ženy, osoby s vysokým krvným tlakom a poruchami štítnej žľazy.
Q: Má zelená káva zmysel pri dojčení alebo tehotenstve?
A: Viaceré hlásenia v diskusii radia NEUŽÍVAŤ zelenú kávu v tehotenstve a pri dojčení; konkrétne varovania o kontraindikácii pre tehotné a dojčiace ženy sa v príspevkoch opakovali.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina príspevkov odporúča považovať zelenú kávu za doplnok k úprave jedálnička a pohybu, nie za samostatnú zázračnú metódu chudnutia.
Sporné názory
- Možnosť A: Niektoré osoby tvrdia, že produkty ako Slimming Coffee alebo Green Coffee 1000 plus v kombinácii s úpravou stravy a pohybom spôsobili významný úbytok hmotnosti (4–12 kg).
- Možnosť B: Iné osoby hlásia žiadny efekt, že ide o placebo alebo podvod, a upozorňujú na veľké množstvo fejkových produktov a riziká vedľajších účinkov.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne zdroje a výrobcovia na Slovensku zaručene predávajú autentickú zelenú kávu bez škodlivých prímesí?
- Aký je dlhodobý bezpečnostný profil a právna regulácia rôznych foriem zelenej kávy (mletá vs. kapsuly vs. tablety) na Slovensku?
Spomenuté značky a firmy
CAFEFORM, Slimming Coffee, Slimmin Coffe, Slimming Soft Gel, Green Coffee Bean 1000mg, Green Coffee 1000 plus, Green-Coffee-Slovensko (Facebook), Strong Nature, Herbafast, HerbaFast Coffee, Active Food Supplements, meizitang, Bellasin, Adipex, coffeetea.sk, krasaprozeny.cz, zlavadna.sk, zlavadna / Zľavodna, aaaleky.cz, amazon.de, medicum.sk, modrykonik.sk, prozeny.cz, giftpoint.sk, ke.potraviny.eu, dákýsaná (pozn. používateľské zmienky)
Spomenuté produkty a metódy
zelená káva (mletá, zrnková, kapsuly, extrakt v tabletkách), Green Coffee Bean 1000mg, Green Coffee 1000 plus, Slimming Coffee, Slimmin Coffe, Slimming Soft Gel, meizitang slimming soft gel, Strong Nature (zelená káva), Herbafast / HerbaFast Coffee, Lishu (spomínané tablety), Bellasin (tabletky), Adipex (stiahnutý liek), chilli burner, L‑carnitin, jablčný ocot, chrom, Garcinia, ajurvedská káva (čakanka + byliny), pu‑erh „spalovač tukov“ čaj, Reishi (huba / Organo Gold), Dukanova diéta, tabata, detoxikačné protokoly, režimy užívania (1× ráno a 1× pred obedom; 2×2 tablety denne; 2 kapsuly 3× denne 30 min pred jedlom; 15‑dňová kúra + 1 mesiac pauza)
Miesta a osoby
Trnava, Košice, Dubnica nad Váhom, Trenčín (TN), Žilina, Rakúsko (Austria), Dr. Oz, Dušan Plichta
ahoj no tak vzdy ked som sa prudsie postavila tak ma riadne zatocilo 🙂 cize urcite musis s tym aj ratat...
😀 NENALETTE . Je to zasa to iste. Schudnete len si kupte !!! Osobne som to vyskušal . Užíval som tie tablety poctivo lebo som chel vediet ci to naozaj fumguje. NEFUNGUJE. Je to dalšie tahanie penazi od ludi. Nedajte sa oklamat ! je to blud !!! neschudnete vy ale vasa penazenka schudne urcite !! 😢 😠
@sila12
u nas stoji 30€ krabička-skoro mi oči vypadli :D z aaaleky.cz som to objednavala v maji 2013 za 7€,no poštovne je 10,my sme viacerí objednali,no schudla som pekne od nej,-ale musíš mat pohyb fakt-ak sa nehybeš-smola,moj brat šiel dole s 22 kg od nej,ale chlapi maju lepší metabolizmus ako my,podla mna-pije sa rano na lačny žaludok a na mna mala taky učinok,že som doobeda hladna nebola-zo začiatku to bolo divne zvyknut si, a pije sa 15 dni a mesiac pauza
Ahojte vsetci, ja som skusala viacero tabliet zo zelenej kavi ale ziadne nefungovali, potom mi kamaratka odporucila slimming coffe, instantnu kavu a z tej som schudla za dva mesiace 17kg. Je to super vecicka. Uzju nepijem mesiac a nic som naspet nepribrala.
No kamaratka mi ju poslala postou za 26e 14 sackou. No mne teda nebolo vobec zle, aj ked som od par bab pocula ze sa im tocila hlava.kupila som si styri balenia. No ak chces mozem sa jej spýtať ci ju este neposle, ak si niekde z Košíc
Ja som užívala skoro tri týždne zel.kávu a nič.Neschudla som ani deko,je to naozaj blud,chcú z ľudí len vyťiahnuť peniaze.Je to pravda ako mi povedal môj syn,že z tých liekov schudne len moja peňaženka nie ja.
kočky ja som si nakoniec nekúpila yelenú kávu ale kúpila som si tento čaj "spalovač tukov" a už som dala dole 5 kg za asi 2 tyždne http://ke.potraviny.eu/kava-caj/caj/porciovany-... a stojí niečo do 2 € treba skústiť aj toto a ani chuťovo nie je zlý (majú aj jablkovo škoricový)
@edita84 fúha, našla som hodnotenie tohto čaju: Co ukázaly testy: Tento čaj hodnotí odborníci z VŠCHT v Praze nejhůře. Zdravotní tvrzení je nepovolené a zavádějící. Pokud výrobce v doplňkové informaci uvádí minerální látky a vitaminy, a pokud z tvrzení vyplývá, že potravina je jejich významným zdrojem, je potom povinen uvést jejich hodnoty. Rozbory prokázaly, že tento čaj obsahuje nadlimitní množství reziduí pesticidů.... viac na http://www.prozeny.cz/magazin/zdravi-a-zivotni-...
@ingrianna tak ja som si tento caj raz kupila v akcii,chut nic moc,dobre ma poprehanal,ale efekt ziadny..
@niki252 Ahoj Niki, ja by som ťa chcela veľmi pekne poprosiť či nevieš názov tých tabletiek na chudnutie resp. či sa to nedá cez teba nejak objednať. Už sa mi to totiž stalo, že som si ich kúpila a bol to podvod, nič sa nedialo...Prosím ťa ak je to možné, tak by som si ich cez teba objednala od tej tvojej kamošky z Fitka. Rada by som to vyskúšala. Napíš mi prosím či je to možné.
Ďakujem veľmi pekne.
katahuhulienka
ahoj no tabletky už nemá, ale jedine ak by si chcela kávu .. tá je podla mojho názoru urcite lepsia. cena tam je 2,50za kus - pri vacsom odbere sa da dohodnuť na cene. s tým že minimálne odporucam aspon 5ks ..a sama uvidis je tam aj garancia vratenia penazi aj by si encitila ziadne z avizovanych priznakov- ktore dokazuju zaroven aj pravost kávy.,)
Kávu najdeš za dobre ceny na facebook na :https://www.facebook.com/pages/Káva-na-chudnutie/148327...
ahojte mne to vobec nepomohlo este som pribrala jedine v com to bolo supeeer ze som bola plna energie ako naspiiidovana vevericka :D ...skoda penazii baby fakt !!!
@zelenakava ahoj možem sa opytať konkretne o ake tabletky išlo ? ak by si mala link bola by som vdacna dakujem 😉