Zelená káva na chudnutie. Máte s ňou skúsenosť?
čaute baby, počuli ste alebo máte niekto skúsenosť so zelenou kávou ako nová "metoda" chudnutia? 🙂
Stručné zhrnutie
- Účinnosť zelenej kávy na chudnutie je z diskusie rozporuplná: viaceré osoby hlásili žiadny efekt alebo placebo, zatiaľ čo niektoré značky (napr. Slimming Coffee, Green Coffee 1000 plus) boli spomínané pri úbytku 4–12 kg pri kombinácii s úpravou stravy alebo cvičením.
- Na trhu sú časté falzifikáty a nekvalitné produkty; užívatelia odporúčajú kupovať v lekárni alebo od overených predajcov a kontrolovať garanciu vrátenia peňazí.
- Konzervatívne odporúčanie je považovať zelenú kávu za doplnok, nie za samostatné riešenie; trvalé chudnutie podľa diskusie vyžaduje dlhodobú úpravu jedálnička a pohyb.
Najčastejšie otázky
Q: Funguje zelená káva na chudnutie?
A: Z diskusie vyplýva rozpor: niektorí hlásili 4–12 kg úbytku pri konkrétnych produktoch a súbežnej zmene stravy/cviku, iní nezaznamenali žiadne zmeny a označili produkty za placebo.
Q: Ktoré značky alebo prípravky na zelenú kávu sa v diskusii spomínali?
A: Spomínané značky a produkty sú Green Coffee Bean 1000mg, Green Coffee 1000 plus, Slimming Coffee (Slimmin Coffe), Slimming Soft Gel, meizitang slimming soft gel, Strong Nature, Herbafast (HerbaFast Coffee), Lishu, Bellasin, a mletá/zrnková zelená káva z e-shopov ako coffeetea.sk alebo krasaprozeny.cz.
Q: Ako zistím originálny produkt a kde ho kúpiť?
A: Diskusia odporúča kupovať v lekárni alebo od overených zdrojov; uvedené zdroje v príspevkoch: lekárne, facebook stránky (napr. Green-Coffee-Slovensko), coffeetea.sk, krasaprozeny.cz, amazon.de a zľavové portály (zlavadna.sk), pričom viaceré osoby uviedli lacné ponuky ako podozrivé.
Q: Aké sú bežné dávkovania a režimy užívania, ktoré ľudia popisovali?
A: Uvedené režimy v diskusii: 1× pred raňajkami a 1× pred obedom (creative_life); 2×2 tablety denne (uvádza sa pri niektorých výrobkoch); 2 kapsuly 3× denne 30 min pred jedlom; 15-dňová kúra s mesačnou prestávkou (adka_8); balenia uvádzané napr. 18×10 g sáčikov alebo 15 sáčikov na balenie.
Q: Aké sú ceny spomínané v diskusii?
A: Spomínané ceny a ponuky: 7 € (aaleky.cz pri skupinovej objednávke), 23 € (káva na 2 týždne v lekárni), ~24–29 € za balenie alebo kúru, 26,50 € a 28 € za niektoré balenia, 33 € bežná cena, 25–27 € ponuka od predajcov, 19–20 € uvádzané lacnejšie ponuky, 37 € za 30 tabliet.
Q: Aké vedľajšie účinky alebo kontraindikácie sa v diskusii uvádzali?
A: Diskutujúci hlásili zrychlený tep, závraty pri prudkom postavení, bolesti hlavy, pocit „príliš veľa energie“ až takmer infarkt; odporúčané kontraindikácie: tehotné a dojčiace ženy, osoby s vysokým krvným tlakom a poruchami štítnej žľazy.
Q: Má zelená káva zmysel pri dojčení alebo tehotenstve?
A: Viaceré hlásenia v diskusii radia NEUŽÍVAŤ zelenú kávu v tehotenstve a pri dojčení; konkrétne varovania o kontraindikácii pre tehotné a dojčiace ženy sa v príspevkoch opakovali.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina príspevkov odporúča považovať zelenú kávu za doplnok k úprave jedálnička a pohybu, nie za samostatnú zázračnú metódu chudnutia.
Sporné názory
- Možnosť A: Niektoré osoby tvrdia, že produkty ako Slimming Coffee alebo Green Coffee 1000 plus v kombinácii s úpravou stravy a pohybom spôsobili významný úbytok hmotnosti (4–12 kg).
- Možnosť B: Iné osoby hlásia žiadny efekt, že ide o placebo alebo podvod, a upozorňujú na veľké množstvo fejkových produktov a riziká vedľajších účinkov.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne zdroje a výrobcovia na Slovensku zaručene predávajú autentickú zelenú kávu bez škodlivých prímesí?
- Aký je dlhodobý bezpečnostný profil a právna regulácia rôznych foriem zelenej kávy (mletá vs. kapsuly vs. tablety) na Slovensku?
Spomenuté značky a firmy
CAFEFORM, Slimming Coffee, Slimmin Coffe, Slimming Soft Gel, Green Coffee Bean 1000mg, Green Coffee 1000 plus, Green-Coffee-Slovensko (Facebook), Strong Nature, Herbafast, HerbaFast Coffee, Active Food Supplements, meizitang, Bellasin, Adipex, coffeetea.sk, krasaprozeny.cz, zlavadna.sk, zlavadna / Zľavodna, aaaleky.cz, amazon.de, medicum.sk, modrykonik.sk, prozeny.cz, giftpoint.sk, ke.potraviny.eu, dákýsaná (pozn. používateľské zmienky)
Spomenuté produkty a metódy
zelená káva (mletá, zrnková, kapsuly, extrakt v tabletkách), Green Coffee Bean 1000mg, Green Coffee 1000 plus, Slimming Coffee, Slimmin Coffe, Slimming Soft Gel, meizitang slimming soft gel, Strong Nature (zelená káva), Herbafast / HerbaFast Coffee, Lishu (spomínané tablety), Bellasin (tabletky), Adipex (stiahnutý liek), chilli burner, L‑carnitin, jablčný ocot, chrom, Garcinia, ajurvedská káva (čakanka + byliny), pu‑erh „spalovač tukov“ čaj, Reishi (huba / Organo Gold), Dukanova diéta, tabata, detoxikačné protokoly, režimy užívania (1× ráno a 1× pred obedom; 2×2 tablety denne; 2 kapsuly 3× denne 30 min pred jedlom; 15‑dňová kúra + 1 mesiac pauza)
Miesta a osoby
Trnava, Košice, Dubnica nad Váhom, Trenčín (TN), Žilina, Rakúsko (Austria), Dr. Oz, Dušan Plichta
aj ja som mala kapsule a nič som neschudla,chcem poslat krabičku naspet,aby mi vratili peniaze.Ale pila som kavu a za 2 tyždne 3kg dole.
@33jarka33 Dobry den,Jarka. Mala by som zaujem presne o tuto kavu. Prosim, mohli by ste ma kontaktovat na info@sgesprit.sk? Dakujem velmi pekne.
@marianka123 adipex by som neodporucala..lebo bol stiahnuty preto ze mal vela neziaducich ucinkov, kde bola aj postupna strata zraku ...
@sisela Ahoj, aj ja by som mala zaujem o slimming cofee. Mozem ta poprosit o kontakt, kde to mozem objednat? Dakujem velmi. Info@sgesprit.sk
Ahojte zienky .
Nemusím byt ani žiadny odborník ,aby som si bola istá tým, ze žiadna kura vamnepomoze schudnúť za týžden.. A uz vonkoncom nie bez pohybu!!! Takze ak si myslite, ze stačí piť kávu a nic nerobiť k tomu sa este večer prejedať , tak ste na omyle. Ja cvičím ti cca tri mesiace , pravidelne tri až štyrikrát do týždňa vo fitku plus dvakrát týždenne tabata a vo voľnom čase akýkoľvek šport a nepoužívam žiadne prípravky ..
Lenže ked som n fóre o zelenej káve , tak ja si ju teda zajtra pôjdem kúpiť a a po nejakom čase Vám dam vedieť ako toposobilo na mna .. A samozrejme, budem ju testovať popri mojom životnom štýle ,nie na gauči.
Držte palec 😉
Babenky, naozaj skoda vyhadzovat peniazky za taky dobry marketingovy tah :( Ja osobne co mozem poradit, ze pohyb a uprava jedalnicka...na zaciatok mi pomohli nastartovat telo chlorell a spirulina, ktr. zbavili maju super cistiace,detoxikacne ucinky.Ubytok vahy nastal po cca. 2-3tyzdnoch...Je dobre ich uzivat dlhodobo, najlepsie su tie kvalitnejsie v bio kvalite, ja odporucam tieto: http://www.nutrimas.sk/Zelene-potraviny-c1_0_1.htm
ja pouzivam certifikovany vyrobok z UK, ziadne zazraky ako pisu niektore pochybne weby, ze schudnete 15kg.
kazdopadne mi to nastartovalo metabolizmus a spalujem viac, nezabudnite, ze na dosiahnutie vysledkou je potrebne viac faktorou a nie iba 1 tabletka denne 😉
tu je link. http://www.medicum.sk/kategoria/chudnutie/green...
Ak chce niekto kávu Slimming Coffee za 20€ tak nech mi napíše mail. Pekný deň. Anika
Caute zienky. Kupila som si cez internet kapsule Green Coffee. Po tyzdni uzivania som ale zistila, ze som tehotna 🙂
Rada ich predam. Nema niekto zaujem?
Akurat ju maju v akcii Green Coffee spolu s ACAI Berry, iba za 14,50 EUR / doprava zdarma.
Uz som od nich v minulosti mala tento vyrobok, bola som s nim spokojna.
Tu je weblink:
http://www.zlavadna.sk/zlava_91163_medicum-sk-a...
ahojte baby mám doma zvyšnú zelenú kávu kapsule kupované v lekárni v eurolekárni, nie od šarlatánov a z internetu, cena bola 20kapsulí za 17,95e, ja mám celé nenačaté balenie a tiež načaté kde chýbajú len 3 kapsule teda je tam 17ks, ak niektorá chcete dám za 20e už s poštovným záruku majú obe do 8/2015
@ivanatim
Dobry den, uplne s vami suhlasim. Kave sa venujem a mozno vas bude zaujímať moj članok
http://www.dusanplichta.com/blog/zelena-kava-a-....
Kava je skvely napoj, avsak musi byt bezchybna a to je na Slovensku problem. Vacsina kav je dost problematickych
http://www.dusanplichta.com/blog/pozor-80-kavy-....
Verim, ze informacie pomozu pri vytvoreni vlastneho usudku 🙂
Ahojte baby
Poviem vam moju skusenost so zelenou kavou:
Asi som bola na zaciatku naivna ked som si myslela ze existuje zazracna tabletka a ze sa vsetko samo spravi bez prace ;) ale omyl! skusila som vselico na chudnutie a zistila som toto:
1. tabletky nefunguju (ale to malokoho prekvapi)
2. zmena zivotospravy ano!!
Kupila som si zelenu kavu na stranke www.coffeetea.sk (odporucila mi to kamaratka ze tam pravidelne kupuje) , ale tam to nepredavaju ako nejake tabletky ale ako mletu alebo zrnkovu (brazilsku ako som zistila 🙂 ) zelenu kavu (mleta je na zaliatie a pitie, zrnkova na domace prazenie).
zacala som ju pit pravidelne 2-3 krat denne, a trosku som zacala sportovat a hlavne dlhsie prechadzky (bez toho pohybu to nema ucinok!!!), a po case som zhodila par tych kil, co som velmi rada 🙂 urcite to ucinok MA, len netreba sediet doma stale. citim sa lepsie, a mam kludnejsi spanok ako predtym
ak to niekomu pomoze pripojim link presne na to co ja kupujem, stoji to 10e (co je smiesna cena oproti inym) a je to v podstate na 50 davok verim, ze to niektorej z vas pomoze:
http://www.coffeetea.sk/Zelena-kava-500g-mleta-...
ja jem zelenú kávu vo forme tabletiek týždeň, 2 tbl. denne s upravenou stravou a zhodila som necelé 4 kilá.
@jazminn tiez ma taku skusenost s adipexom 😉 ale je stiahnuty na slovensku 😖