Ženy v mužskej energii: Ako sa vrátiť k ženskosti?
Akurat som dopocuvala jeden zaujimavy podcast, kde sa rozoberalu zeny v muzskej energii a muzi zas v zenskej. Je to neskutocna pravda. Sama som bola mininalne 10 rokov muzskej energii. Mala som to z detstva, kde otec podvadzal mamu, tak som si zaumienila, ze ku mne sa muzi takto sprsvat nebudu. A kupodivu som stretavala samych slabochov, nie muzov. Kamosky naokolo niekedy nepohli ani prstom a tie vedeli zbalit na pekne reci tych chlapov a okolo mna sa vzdy motali umrncani muzi, ktorých som musela ja viest. Ziadna opora...samozrejme to bolo aj tam ze ja som bola trn general a muz sa len viezol. Po rozvode s prvym mužom som sa zacala zamyslat, ze cim to je, ze preco ti muzi s testosteronom nepritahujem:D na terapiach som prisla na to, ze cim to bolo. Trvalo mi asi 6 rokov, kym som sa dostala opat do svojej zenskej role a konecne mam uz 7 rokov vedla seba silneho a milujuceho muza, pri ktorom sa citim ako kralovna. Aj tu na fore velakrat vidim zeny v mojom starom JA. Opovrhujuce muzmi, velmi dominantne, miesto milujuceho manzela si svojim velitelskym pristupom vychovavaju druheho syna a nie manžela. Chcem tymto príspevkom poukazat, ze sila zeny nespociva v tom, ze aka je samostatna, silna, dominantna, ale skor je v zenskej laskavosti. Tym vieme pohnut muzmi, nie nasou sebestacnoztou.
Stručné zhrnutie
- Diskusia opisuje, že dlhodobé preberanie rozhodovania a praktických povinností v domácnosti sa často opisuje ako „mužská energia“ a odporúča sa psychoterapia a dlhodobá práca na sebe ako cesta k zmenám vzorcov správania.
- Ako študijné a praktické zdroje pre tému sú v diskusii odporúčaní podcast/videá (napr. „ženská energia vs mužské správanie“ od Katarina Havlikova), relácia „Reštart muže“ a odborné vystúpenia psychológov (spomína sa psychológ Studnička a Olga Studničková Šípková).
- Názory sú rozdelené: časť diskutujúcich považuje rozlíšenie „mužskej“ a „ženskej“ energie za užitočný rámec pre partnerské role, iní ho v diskusii označujú za škatuľkovanie založené na rodových stereotypoch.
Najčastejšie otázky
Q: Kde nájdem podcast alebo video o ženskej energii, ktoré sa v diskusii spomína?
A: Diskusia uvádza video/podcast „ženská energia vs mužské správanie“ od Katarina Havlikova dostupné na YouTube; tiež sa spomína relácia „Reštart muže“.
Q: Pomôže psychoterapia pri zmene vzorcov, ktoré ľudia opisujú ako „mužská energia“?
A: Viaceré príspevky tvrdia, že psychoterapia a dlhodobá práca na sebe pomohli ženám zmeniť vzorce; v diskusii sa odporúča riešiť závažné traumy s registrovaným psychoterapeutom s VŠ vzdelaním a nie cez „ezo koučing“.
Q: Ktorí odborníci alebo zdroje sú v diskusii menovaní ako odporúčané?
A: Menované sú Katarina Havlikova (YouTube/podcast), relácia „Reštart muže“, psychológ Studnička a jeho manželka Olga Studničková Šípková, a zmienky o knižkách, seminároch a podcastoch ako študijných zdrojoch.
Q: Čo prakticky znamená „prejsť do ženskej energie“ podľa diskusie?
A: V diskusii sa to definuje prakticky ako viac jemnosti a zraniteľnosti voči partnerovi, schopnosť žiadať pomoc s jemnosťou namiesto komandovania a nepreberať automaticky všetky mužské povinnosti; tieto definície sú však predmetom sporu.
Q: Je pojem „ženská/mužská energia“ v diskusii prezentovaný ako vedecky podložený?
A: Diskusia neuvádza jednotný vedecký konsenzus; niektoré príspevky tvrdia, že psychológovia túto terminológiu využívajú, iné príspevky ju považujú za nevedecké alebo za prejav rodového škatuľkovania.
Závery z diskusie
Zhoda
- Viaceré príspevky súhlasia, že opakujúce sa vzorce správania (preberanie zodpovedností, nevyvážené rozdelenie povinností) vedú k frustrácii a že pomocou psychoterapie a sebapráce možno dosiahnuť zmenu.
Sporné názory
- Možnosť A: Rozdelenie na „mužskú“ a „ženskú“ energiu je užitočný koncept, ktorý pomáha vysvetliť partnerské dynamiky a navrhnúť praktické zmeny.
- Možnosť B: Koncept je škatuľkovanie a maskuje základné problémy ako traumy, nerovnomerné rozdelenie práce a osobnostné rozdiely.
Otvorené otázky
- Ako prakticky dosiahnuť róvnováhu medzi osobnostnými črtami (napr. dominantnosťou) a odporúčanými „energiami“ bez potlačenia identity?
- Kde je hranica medzi zdravým doplnením rolí a nezdravo preberanou zodpovednosťou, ktorú diskusia označuje za „mužskú energiu“?
Spomenuté značky a firmy
Katarina Havlikova, Reštart muže, Studnička, Olga Studničková Šípková, YouTube, Fun rádio
Spomenuté produkty a metódy
psychoterapia, psychoterapeut s VŠ vzdelaním, terapia, semináre, knihy o mužskej a ženskej energii, podcast „ženská energia vs mužské správanie“ (Katarina Havlikova), Reštart muže, ezo koučing, sebarozvoj
Miesta a osoby
Katarina Havlikova, Studnička, Olga Studničková Šípková, Fun rádio, YouTube
@ciernysokol áno aj ja myslím, že je to všetko veľmi sirokospektrálne a nedá sa zovšeobecňovať a škatuľkovať, len vyžarovanie ženskej energie sa často mylne vysvetľuje v roli ušľapnutej puťky čo len prikyvuje ale nie je to tak. Ale to, že nejaký princíp existuje, píšem, pretože som zaznamenala konkrétne zmeny v svojom živote presne ako autorka tejto témy. A ako ďalej dopadne ten s tou Filipínčankou neviem, zatiaľ spolu len chodili 😀 Podľa mňa v zásade by človek mal byť sám sebou, lenže dnes sme tak nútený a vlastne zvyknutý nosiť rôzne masky, že človek už ani nevie pomaly kto je.
@mladena ano, Filipinky a Aziatky celkovo su uzasne. Mile, jemne, zenske, chlapa hyckaju, staraju sa onho, prikyvuju, obdivuju. Kym sa s nimi chlap neozeni. Potom mu zacne peklo a zivi ju aj celu rodinu na Filipinach, ona po nom vresti, ked neposlucha, vsetko ide podla nej. Nemam zazite, ale pocula som z viac blizkych zdrojov, aj videla na vlastne oci. Myslim, ze vsetky pravidla o tom, kto ma aky byt, su mylne. Kazdy clovek je iny.