Ako riešiť stres a pracovné vyhorenie?

Dobrý deň, Žienky. Dlhšie už riešim jeden problém. V práci mám toho velmi vela. Do toho mám zdravotné problémy a mám tam dve neschopné kolegyne, takže všetko robím sama a ony sa len na mne vezú. Často po nociach plačem a nemám nikoho kto by si ma vypočul. Neviete čo by mohlo pomôcť, ak by ste si náhodou prechádzali niečom podobným?