Ako znížiť tlak bez liekov?
14. jan 2026
Ahojte, akým spôsobom sa vam podarilo bez liekov znižiť tlak? Ďakujem 🙂
Predošlá
Strana
z2
autor
•
14. jan 2026@felycity
@anonym_autor ano menej soli, obmedzit udeniny, parky, salamy, viac ovocia zeleniny - zdravsia lahsia strava, pitny rezim..
@felycity ďakujem ❤️
Nevedela som, že strava (okrem soli) ovplyvňuje tlak
menej solit, cesnak je dobry ale ja ked som si ho pravidelne davala som znizila az moc a mala som zavraty, ja si udrzujem teraz iba argiton cardio od amitaminu a ok, lieky nemam
Predošlá
Strana
z2
Ano, dieta bez soli funguje. Poznám niekoho, kto tak úspešne bez liekov znížil tlak