Dnes som bola na slnku. Môžem ísť zajtra do solária?
Dobrý deň ak som bola dnes na slnku môžem ísť zajtra do solária?
Stručné zhrnutie
- Kombinácia priameho slnka a návštevy solária sa vo všeobecnosti neodporúča vzhľadom na zvýšené riziká a možné spálenie pokožky.
- Štúdie citované v diskusii (Dessinioti et al., 2022; Schulman et al., 2009; D’Orazio et al., 2013; odkaz na NCBI PMC10676492) uvádzajú, že častejšie a dlhšie používanie solárií zvyšuje riziko melanómu a squamous cell carcinoma, pričom najsilnejší dôkaz je pri expozícii pred 35. rokom života.
- Praktické odporúčania z diskusie: počkať približne 48 hodín medzi pobytom na slnku a návštevou solária; ak je pokožka červená alebo spálená, počkať dlhšie (niektorí diskutujúci odporúčali aspoň 3 dni).
Q: Ako dlho mám čakať medzi opaľovaním na slnku a návštevou solária?
A: Prevádzkovateľ solária v diskusii odporúča počkať približne 48 hodín; ak je pokožka červená alebo spálená, odporúčanie v diskusii bolo počkať ešte dlhšie, niektorí diskutujúci uviedli aspoň 3 dni.
Q: Zvyšuje používanie solária riziko rakoviny kože?
A: V diskusii bol zdieľaný odkaz na štúdiu na NCBI (PMC10676492), ktorá uvádza, že používanie solárií je spojené so zvýšeným rizikom melanómu a squamous cell carcinoma, najmä pri expozícii pred 35. rokom života.
Q: Môžem ísť do solária a potom v ten istý deň na priame slnko?
A: Viaceré komentáre v diskusii uvádzali, že v deň návštevy solária sa neodporúča ísť na priame slnko.
Q: Kedy sa opálenie zo slnka alebo solária môže prejaviť?
A: Podľa skúseností diskutujúcich sa opálenie často prejaví až večer alebo na druhý deň po expozícii.
Q: Môžem dôverovať odporúčaniam personálu v soláriu ohľadom prípravkov a dĺžky expozície?
A: V diskusii sa uvádza, že personál v soláriu často odporučí špeciálne prípravky a trvanie podľa typu pokožky, pričom iní diskutujúci varovali, že prevádzkovatelia môžu mať primárne obchodný záujem a nie vždy uprednostňujú zdravie pokožky.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kombinácia priameho slnka a solária sa neodporúča.
- Ak je pokožka červená alebo spálená, treba pred ďalšou expozíciou počkať dlhšie než bežné intervaly; v diskusii sa spomínali 48 hodín a pri spálení aspoň 3 dni.
- Opálenie sa môže prejaviť až večer alebo na druhý deň.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci tvrdia, že personál solária poradí vhodné prípravky a dĺžku expozície podľa typu pokožky; iní tvrdia, že prevádzkovatelia solárií môžu uprednostňovať zisk pred ochranou pokožky.
- Niektorí diskutujúci downplayujú riziko solária ako „minimalný spúšťač“ v porovnaní s inými environmentálnymi faktormi; iní poukazujú na vedecké dôkazy o zvýšenom riziku rakoviny kože.
Otvorené otázky
- Aký presný interval medzi pobytom na slnku a návštevou solária by mal byť odporúčaný pre rôzne fototypy pokožky z hľadiska dermatologických usmernení?
- Do akej miery krátkodobé vs. dlhodobé používanie solária zvyšuje riziko u osôb starších ako 35 rokov?
Spomenuté značky a firmy
NCBI
Spomenuté produkty a metódy
anti age krémy, botox, kyselina, mezoterapia, makeup, sulfátové šampóny, laky na nechty, parfém, solárium, UV žiarenie, sun lamps, opálenie, melanom, squamous cell carcinoma
Miesta a osoby
Slovensko
@anavixy áno môžeš ísť do solária. Ale tiež som toto nikdy nepochopila. Ženy chcú byť krásne kupujú všetky možné anti age krémy, botox, kyselina, mezoterapia a ešte neviem čo všetko a potom bác idem sa na x hodín vyvaliť na slnko/do solária čo spôsobuje najhoršie vrásky a starnutie kože a v neposlednom rade rakovinu.
Týmto na nikoho neútočim je to len konštatovanie
Prevádzkovala som solárium, až za 48 hodín sa odporúča.. pokiaľ je koža od slnka červená tak ešte neskôr.. častokrát opálenie vychádza napovrch až večer, alebo na druhý deň, nemusí sa to odhadnúť a potom sa koža spáli..
Polovica žien, čo tu točí o rakovine zo solarka ani netuší o čo ide a ako pôsobí slnko... mimo toho, ak si opálená (červená pokožka) daj si pauzu aspoň 3 dni. Ak je to len obyčajný prechod po slnku, tak chod.
@tim23
@danusskaaa iba prva studia, co si clovek otvori https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10...
There is growing evidence that solarium use is associated with an increased risk of skin cancer at any age, with the strongest evidence for exposure before 35 years of age (Dessinioti et al.,2022; Schulman et al.,2009). The doses of radiation emitted by sun lamps are much higher than those acquired by skin during sun exposure, which may impair the body’s defence mechanisms. Scientific research on the effect of artificial sources of UV radiation on the development of skin cancers have shown that more frequent and longer solarium use increases the risk of melanoma and squamous cell carcinoma (D’Orazio et al.,2013).
k tej rakovine len tolko- dobrovolne si davate na ksycht makeup kt obsahuje karciogeny, o malovatkach ani nehovorim k tomu prihodime sulfatove sampony vselijake stylingove pripravky..co tak laky na nechty? zabalime to do parfemu .. na to hodime olecenie vyrobene v cine a je jedno aku ma znacku s tolkymi farbami v sebe,ze nasa pokozka si len tak pochutna.. spodne pradlo a tak dalej a tak dalej .. a co tak vnutro tela? dychame znecisteny vzduch plastovu vodu,potraviny tiez modifikovane plne sajrajtu kde microplast je nic oproti roznym inym mnamkam ... cumime do mobilov ,pocitacov a mohla by som pokracovat .. to solarium je uz tak minimalny spustac rakoviny ,ze sa cudujem ake ste mudre
Najhorsia kombinacia je slnko a hned solarko. Melanom si pamata na vase opalenia cca 20 rokov.
@dadis áno má. Veľké solária čo majú prevádzky všade po Slovensku a zamestnajú kadejaké baby tak áno, tým to je asi jedno ale o tej pani o ktorej vravíš ty, ktorá si sama prevádzkuje solárium v meste tak tá má záujem predstav si. Poradí veľa krát aj nie svoje produkty ktoré má priamo v soláriu. Ale tak ja neviem, ty si v solarku nikdy nebola lebo solárium =rakovina, takže tebe zbytočne písať. Čítaj si štúdie
@dadis ale naco ked sa ta nik nepytal?? ona nieje hlupa a iste vie co sa o solariach pise.. ako xy ien co tam chodia .. lenze tu aj tak si ide kazda svoje mudra a pcha sa tam kde netreba ... kiezby zenske odpovedali na otazky ktore su polozene a nerobili okolo toho rozruch ako babky na trznici .. stejnak si urobi po svojom -preco? lebo ta nepozna..lebo tvoj nazor ju nezaujima,lebo tam chce ist ,lebo tvoja dobre menena rada je na dve veci
Preco to chces urobit?
Pokial nemas rada svoje telo a pokozku, tak jasne, mozes, je to to iste ako ked zajtra pojdes zasa na slnko (predpokladam bez spf).