Ktoré rýchle občerstvenie ponúka zdravšie jedlá?
Máte radi občerstvenie typu McDonald's, Kfc..? Dá sa tam nájsť aj niečo zdravšie?
Stručné zhrnutie
- Reťazce rýchleho občerstvenia ako McDonald's, KFC, Subway, Nordsee a Burger King v diskusii ponúkajú aj „zdravšie“ varianty v podobe šalátov, wrapov a grilovaného mäsa.
- Mnoho diskutujúcich považuje fast food za nezdravý, no používa ho ako rýchlu alebo núdzovú možnosť pri cestovaní a v situáciách, keď nie je iná alternatíva.
- Používatelia uviedli konkrétne položky, ktoré preferujú ako relatívne lepšie voľby: McDonald's šaláty s grilovaným kuracím mäsom, wrapy, McFish, Subway bagety, Burger King vegetariánske možnosti a v KFC coleslaw alebo Qurrito.
Q: Aké reťazce rýchleho občerstvenia v diskusii uvádzali zdravšie možnosti v ponuke?
A: Diskusia menovala McDonald's (šaláty, wrapy, McFish), Subway (bagety), Nordsee, Burger King (vegetariánsky výber) a KFC (coleslaw, Qurrito).
Q: Sú šaláty v McDonald's považované za lepšiu voľbu a aké majú porcie?
A: Používatelia uviedli, že McDonald's ponúka šaláty s grilovaným kuracím mäsom, pričom jedna skúsenosť popísala „asi tri kúsky mäsa a zvyšok šalát“, a niektorí poukazovali na vysokú cenu pri menšom množstve mäsa.
Q: Aké detské menu a typické položky pre deti sa v diskusii spomínali?
A: V diskusii sa uvádza Happy Meal s nugetkami a hranolkami a hračkou, pričom deti podľa užívateľov najčastejšie jedia hranolky a nugetky.
Q: Ponúkajú reťazce bezlepkové alebo vegánske alternatívy?
A: Diskusia uviedla prítomnosť vegánskych a bezlepkových možností napríklad v stánku v Umagu (veganský burger, bezlepkové a bezlaktózové varianty) a Burger King mal podľa účastníka dlhodobo veggie-burger v ponuke približne 25 rokov.
Q: Prečo ľudia v diskusii volia fast food namiesto inej stravy?
A: Uvedené dôvody sú rýchlosť a dostupnosť („rýchly fix“), jednotná chuť naprieč krajinami („všade chuti rovnako“) a niekedy nižšia cena oproti reštauráciám.
Q: Je konzumácia fast foodu v tehotenstve bezpečná podľa skúseností v diskusii?
A: Skúsenosti sú rozdelené: niektoré tehotné ženy uviedli, že im hranolky alebo iné jedlá z McDonald's pomohli pri nevoľnosti, iné hlásili problémy s kvalitou mäsa alebo žalúdočné ťažkosti po konzumácii.
Závery z diskusie
Zhoda
- Reťazce rýchleho občerstvenia bežne ponúkajú šaláty, wrapy a niektoré grilované varianty ako alternatívu k burgerom a vyprážaným jedlám.
- Fast food ľudia používajú najmä príležitostne alebo ako núdzové riešenie pri cestovaní, pri nedostatočnom čase alebo keď nie je iná možnosť.
Sporné názory
- Niektorí účastníci tvrdia „v rýchlom občerstvení nie je nič zdravé“, zatiaľ čo iní tvrdia, že „šaláty, wrapy a grilované možnosti sú rozumnejšia voľba“.
- Niektorí považujú reťazce ako McDonald's za lacnú a konzistentnú alternatívu s univerzálnou chuťou, zatiaľ čo iní ich považujú za nezdravé a nechutné.
Otvorené otázky
- Do akej miery sú komerčné „plant-based“ produkty v reťazcoch skutočne výživovo lepšie ako klasické mäsové varianty?
- Ako porovnateľná je výživová hodnota šalátov a wrapov z reťazcov oproti domácej príprave alebo reštauračným alternatívam?
Spomenuté značky a firmy
McDonald's, KFC, Burger King, Subway, Nordsee, Swiss King, Bagetka
Spomenuté produkty a metódy
šalát s grilovaným kuracím mäsom, wrap, McFish, Big Tasty, Big Mac, McChicken, Happy Meal, nugetky, hranolky, milkshake, zmrzlina, coleslaw, Qurrito, veggie-burger, plant-based chicken/meat, mcSyr, apple pie, bezlepkový, bezlaktózový, caesar/balsamico dresing
Miesta a osoby
Nitra, Poprad, Krakov, Budapešť, Bratislava, Londýn, Umag, Nemecko, Slovensko
Áno. Žijeme v malom meste, ale keď ideme do väčšieho mesta, kde sú prevádzky, tak zvykneme behnúť aj do McDonald's, ja milujem ich hranolky, aj wrapy a priznám sa, že zbožňujem aj BigMac 😅 a KFC mám tiež rada, najmä pikantné krídelká a robia výborný coleslaw šalát, bez toho sa tam nezaobídem nikdy.
Ono je to aj o chutovych preferenciach. Ja som napriklad nikdy nemala bagetu z benzinky, pretoze si myslim, ze mi nechuti, mam pocit, ze bude tristorocna a obschnuta😂 mekac som milovala, hlavne hranolky, ale teraz som obzrata uz, a stane sa, ze kupim len synovi, lebo uz proste nemam na ne chut.
Ale napriklad pho bo, alebo bum bo nam bo, to by som mohla na ranajjky obed aj veceru. Ale to uz neberiem ako fast food, hlavne nemaju mc drive a s dietatom sa mi malokedy chce cakat. Ale aj on to miluje, ked mu dam vybrat rezance alebo hranolky, vyberie si rezance.
A este dobry kebap, to by som mohla jest stale. Ale sj ten vietnam aj kebap robia len malokde dobry pre mna, ja uz som narocna😂
Sme maleesto take tu nemame ako mcdonald...takze nejedavame. Max hranolky pri vode v lete. Ked som zila v londyne tak sem tam som si dala..ale len parkrat v roku. Na celodenny ch potulkach mestom pripadne zoo legoland..inak nie
@slovenka753 jasne, je to ako maso z Lidlu - fuuj nik nekupuje, kazdy iba Slovenske- a ked chcem ist kupit ked ja akcia tak nic tam pomaly nemaju🤣🤣
Ahoj ,nie...Sém tam kúpim deťom,aby som nebola za zlú...napr.aj dnes...bolo 11hod.,že Ok,nikoho tam nebude....skoro som padla na zadok,plne....keby nemam deti ,dodnes neviem ako to tam vyzerá.
V kfc som v živote nebola McDonald's iba raz asi pred siedmimi rokmi prehovorili deti už tam v živote nevkročím.
Syn mal obdobie, kedy McDonald's miloval, začalo to Happy mealom a nugetkami a samozrejme tými somarinami v tom. Raz za čas (možno raz za dva-tri mesiace) sme zašli. Teraz už preferuje kebab, ale aj ten si už väčšinou robíme doma, lebo nie všade nám chutí. Aj na pizzu občas skončíme. Kfc v okolí nemáme, ale v Čechách a v Budapešti ochutnal a chutil mu viac než mekáč. Ja neviem posúdiť, ja som nemala. Ale inak káva, hranolky, zmzka a apple pie chutili aj mne v mekáči.
A čo sa týka toho, či je to zdravé/nezdravé...robia vám nejakí známi v restikach? Môj kamarát robil v dosť vychýrenej a sám by tam v živote nejedol, keďže vedel, z akých surovín sa tam varí (občas psovi domov doniesol 😅). Kvôli tomu odtiaľ aj odišiel. Čiže z tejto stránky fastfoody neodsudzujem o nič viac než akékoľvek stravovanie mimo domu.
Áno ako vodič s povolania už cca 30 rokov sa stravujem aj v takýchto zariadeniach a nakoľko mám v kamióne mikrovlnku,tak jem aj "iné" polotovary. Minulý rok ma manželka ako správna zdravotníčka doslova dokopala na spoločné kontrolné odbery. Keď už sme tam boli,tak sme si doplatili a dali urobiť nejaký rozšírený a podrobný rozbor a hádajte kto mal lepšie hodnoty?ja,alebo manželka ktorá sa zdravo stravuje a dodržuje určitú životosprávu? Áno bol som to ja,kto mal všetko v norme,ona má zvýšený cholesterol, zvýšený cukor,hustú krv,zvýšené zápalové hodnoty a neviem čo ešte všetko. Tak nie som si celkom istý,či je naozaj všetko tak zdravé,ako si myslíme. A to ešte pred pár rokmi som fajčil a pil ako správny Slovák.
To isté s mojím svokrom,má skoro 80 rokov,vraj od základnej školy fajčí,doteraz cca 30 cigariet denne, najradšej má mastný bôčik,ale keď ideme spolu do hory,tak mám problém za ním kráčať,koľko vládze.
Napr. V Mc Donalde maju dobry salat. Je to pen cerstva zelenina a mozes si k tomu dat dressing.