Ako zvládať napätie pri starostlivosti o neposedné dieťa?
Poradte mi co s tym spravit. Som doma s 2,5 rocnym synom a posledne tyzdne som ako vybusnina. Nedokazem byt trpezliva..nedokazem rozpravat s kludnym hlasom. Vsetko zopakujem 3 krat a potom chytam take nervy. Citim sa byt stale nahnevana. Syn ma vela energie je velmi neposedny a velmi hlucny. Ideme von a ked mame kracat tak stoji, ked ma zastat a podat mi ruku tak uteka. Uz len odchod z domu ze poviem ze sa ideme obliekat a on sa zacne valat po zemi, to co ma oblecene si zacne vyzliekat kym sa ja obuvam.
Kazde sedenie za stolom trva dlho,stale odbueha od jedla a ja to normalne uz neznasam sediet a nomstop ho napominat lebo inak by zjedol jedno susto a vybavene.
Ja viem ze je to normalne, ja viem ze je to len obdobie a ze ti prejde a ze to robi vela deti a ze to moze byt aj horsie.
Ale ako to mam zvladat ja? Citim ze nonstop len hucim milion x denne, poviem to s kludom par krat a potom by som sa najradsej zamkla do izby. Alebo posledne dni ma take ze pre vsetko zacne mrncat a akoze plakat a to vtedy som ze v koncoch s nervami ze mi ani nepovie co chce a mrnci.
Alebo dnes zacal trieskat do radiatora a ked mu poviem aby to nerobil ze suseda bude boliet z toho hlava tak to este 3x zopakuje a pozera na mna a vtedy mam chut normalne ze vrieskat z okna.
Co vam pomaha k trpezlivosti?
Teraz si predstáv že prídeš po materskej do roboty a sefka ked si sadnes ta zjebe ze porusujes bonton a nerada by ta vyhodila lebo ta ma velmi rada … A skus si predstavit to sebaobladanie . Musim vydrzat este 2 mesiac len skusobnu dobu aby som isla do prace ktoru mam istu na PR menezmente ale tito novodobi majitelia su uplni idioti … sikanatori….. mam 3,5 r syna tiez nastve ale keby som sa neobladala som tu asi 2 dni v tej robote .
jediná cesta je čas pre seba
syn má 3,5 r a viem čo preživaš a to chodi do školky ale ked je doma jw to peklo
Pomaha mi ked co len na chvilu zavrem dvere a neriesim s detmi nic (riesi manzel).
Potrebujes s nim proste aj "nebyt", nebudes hned ako rozbuska.
8h musime stat sadla som si lebo mam aj teplotu dnes nic ju nezaujimalo ze este raz si sadnem koncim. Je to normalne ???!
8h musime stat sadla som si lebo mam aj teplotu dnes nic ju nezaujimalo ze este raz si sadnem koncim. Je to normalne ???!
@anonym_df0bb5 ako dovoliš aby sa k tebw správali tak budú
bud si to vyrieš alebo odiď
Vyčleniť si na seba každý jeden deň nejakú hoc kratšiu dobu len sama pre seba a občasne dlhšiu dobu len sama pre seba - teda predpokladám, že dieťa má aj otca a teda ste naňho dvaja mimo jeho pracovnej doby. A dýchacie techniky, meditácie.
@anonym_autor ja mam tiež 2,5 ročného čerta neposedného a veru veľa krát si aj poplačem nad tým ze to nezvládam alebo ze som zla mama lebo veľa kričím a neudržím si svoje nervy na uzde. Nemám s nim žiadnu pomoc rodina je ďaleko a tu sme naňho len s manželom a ten je veľa v práci, vidím ale ze ked ma manžel prace menej a tým pádom viac času a energie na syna tak mne to veľmi pomôže, nejaký čas pre seba to mňa veľmi pozitívne vie nabiť 😃 a druha vec u mas je to tak ze ked som ja nervná syn je este horší. Vtedy si k nemu sadnem a snažím sa s nim porozprávať a vysvetliť mu a veľa krát sa mu aj ospravedlniť ze som kričala a veľa krát mam pocit ze to pomoze a ze to on takto pekne chape 😃
@anonym_df0bb5 ako dovoliš aby sa k tebw správali tak budú
bud si to vyrieš alebo odiď
@anonym_c69882 prepac autorka ze mimo temy reagujem tu , ale povedala som jej slusne ze nie je normáne stat 8h a rada by som
Si sadla . Jedno stastie je ze za 2 mesiace (vo februari)nastupujem
Inde . Chcem
To vydrzat brat ju s nadhladom potom jej poviem ze nech sa venuje niecomu inemu.
@anonym_c69882 prepac autorka ze mimo temy reagujem tu , ale povedala som jej slusne ze nie je normáne stat 8h a rada by som
Si sadla . Jedno stastie je ze za 2 mesiace (vo februari)nastupujem
Inde . Chcem
To vydrzat brat ju s nadhladom potom jej poviem ze nech sa venuje niecomu inemu.
@anonym_df0bb5 čo tak založiť si vlastnu diskusiu a tam to riešiť?
@anonym_autor jedna vec je viac oddychu a času pre seba, druha je zmieriť sa s tým, že život ani dieťa nepôjde len podľa tvojich predstav, skratka niektoré veci púšťať, dať pocítiť prirodzene dôsledky, nastaviť hranice a neustále nezachranovat situáciu. Neustále sa neprispôsobovat.
Odbehne, prvý krát upozornim, druhy krát jedlo odložím. Bude hladný, bude, dostane až ďalšie denne jedlo, prip. obyc. chlebík. Bude plakať, bude. Ale dokedy a koľkokrát by si ho chcela napomínat? Ako ma pochopiť, prečo sa takto správať nemá, ak nepocíti dôsledky?
To iste s obliekaním. Vyzlečie sa, bude mu zima? I tak ideme, nabudúce pochopi.
Uteká preč? Bude ta hľadať, bude smutný? O to lepšie. Zastaví sa vtedy, keď nemá? V poriadku, pokračujem ďalej pomalým tempom.
Pozri toto video:
@anonym_autor jedna vec je viac oddychu a času pre seba, druha je zmieriť sa s tým, že život ani dieťa nepôjde len podľa tvojich predstav, skratka niektoré veci púšťať, dať pocítiť prirodzene dôsledky, nastaviť hranice a neustále nezachranovat situáciu. Neustále sa neprispôsobovat.
Odbehne, prvý krát upozornim, druhy krát jedlo odložím. Bude hladný, bude, dostane až ďalšie denne jedlo, prip. obyc. chlebík. Bude plakať, bude. Ale dokedy a koľkokrát by si ho chcela napomínat? Ako ma pochopiť, prečo sa takto správať nemá, ak nepocíti dôsledky?
To iste s obliekaním. Vyzlečie sa, bude mu zima? I tak ideme, nabudúce pochopi.
Uteká preč? Bude ta hľadať, bude smutný? O to lepšie. Zastaví sa vtedy, keď nemá? V poriadku, pokračujem ďalej pomalým tempom.
Pozri toto video:
@tiika fakt super video dakujem;)
Dakujem aj ostatnym za komenty🙂
Ja mam 2,5 a 3,5rocneho a u nas je to na rovnako. Akoze ja sa stale pytam, ze co vsetci hovoria o tom ake uzasne je byt matkou. Denne sa nad tymto zamyslam. A to uz mi obaja chodia druhy tyzden do skolky a ani to mi nepomaha byt pri nich kludna, lezu mi proste na nervy. Milujem ich ale uz nech su velki s nejakym rozumom.
Bola som aj na tyzden prec, lebo som z nich dost vyhorela. Pomohlo na chvilu, ale skor mi to pomohlo este viac smutit za zivotom pred detmi🙂
Ja mam 2,5 a 3,5rocneho a u nas je to na rovnako. Akoze ja sa stale pytam, ze co vsetci hovoria o tom ake uzasne je byt matkou. Denne sa nad tymto zamyslam. A to uz mi obaja chodia druhy tyzden do skolky a ani to mi nepomaha byt pri nich kludna, lezu mi proste na nervy. Milujem ich ale uz nech su velki s nejakym rozumom.
Bola som aj na tyzden prec, lebo som z nich dost vyhorela. Pomohlo na chvilu, ale skor mi to pomohlo este viac smutit za zivotom pred detmi🙂
@hederamonstera si naivná, keď si myslíš, že keď podrastu bude to lepšie.Nebude budeš sa nervovat a ulohami nedaj Boh budú mať problém s učením.Male deti malé starosti veľké....mám dve 12,15 r zlaté detstvo.
Ja mam 2,5 a 3,5rocneho a u nas je to na rovnako. Akoze ja sa stale pytam, ze co vsetci hovoria o tom ake uzasne je byt matkou. Denne sa nad tymto zamyslam. A to uz mi obaja chodia druhy tyzden do skolky a ani to mi nepomaha byt pri nich kludna, lezu mi proste na nervy. Milujem ich ale uz nech su velki s nejakym rozumom.
Bola som aj na tyzden prec, lebo som z nich dost vyhorela. Pomohlo na chvilu, ale skor mi to pomohlo este viac smutit za zivotom pred detmi🙂
@hederamonstera konečne niekto kto to povie narovinu
@hederamonstera si naivná, keď si myslíš, že keď podrastu bude to lepšie.Nebude budeš sa nervovat a ulohami nedaj Boh budú mať problém s učením.Male deti malé starosti veľké....mám dve 12,15 r zlaté detstvo.
@anonym_7448b1 ja tomu neverim ze tak velke deti ta nonstop bombarduju s niecim a nedaju ti pokoj. Vsak to uz chodia von s rovesnikmi, mas cas uz mat aj svoj zivot..proste male deti su extremne intenzivne, nie ako nejaky pibertiak, ktory ta necha aspon vyspat cez vikend
Vidím že sme vtom viaceré 😄🙄
@hederamonstera si naivná, keď si myslíš, že keď podrastu bude to lepšie.Nebude budeš sa nervovat a ulohami nedaj Boh budú mať problém s učením.Male deti malé starosti veľké....mám dve 12,15 r zlaté detstvo.
@anonym_7448b1 ja osobne necakam ze ked dieta bude vacsie ze sa akoze nemusim on starat alebo co alebo ze ma bude na slovo posluchat. Skor ide o to ze take 2 rocne doeta ta vytaca s vecami ktore sa nam dospelym uz tazko chapu a nas mozog nechape ako funguje detsky mozog. Ine je riesit s 10 rocnym ze treba sa ucit a spravit si domace ulohy lebooo…a ine je hovorit 2 rocnemu ze do ciziem si proste musi dat ponozky a ono kvoli tomu hodi topanky o zem.
Lebo male doeta ta vie vytocit s takou prkotinou ze mi to mozog neberie ze to ako vaaazne kvoli tomuto bude plakat a mam mu to vysvetlovat? Ale s pubertiakom sa viem viac stotoznit ze preco nechce doma upratovat preco sa nechce ucit a podobne.
@anonym_7448b1 ja tomu neverim ze tak velke deti ta nonstop bombarduju s niecim a nedaju ti pokoj. Vsak to uz chodia von s rovesnikmi, mas cas uz mat aj svoj zivot..proste male deti su extremne intenzivne, nie ako nejaky pibertiak, ktory ta necha aspon vyspat cez vikend
@anonym_autor “.. a ine je hovorit 2 rocnemu ze do ciziem si proste musi dat ponozky a ono kvoli tomu hodi topanky o zem. ” 😁 toto je veru fakt výstižne napísané 🤭
@hederamonstera aj mne lepšie vyhovuje a viac si užívam čas, keď už je dcerka teraz trochu staršia, samostatnejšia a nie je na mne vkuse na mne zavesená.. presne chápem tu vyčerpanosť a pamätám si na tu nonstop pozornosť, ktorú si take malé dieťa vyzaduje. Myslím, že o 1,5- 2 roky bude aj u vás väčšia pohoda 😊
@hederamonstera si naivná, keď si myslíš, že keď podrastu bude to lepšie.Nebude budeš sa nervovat a ulohami nedaj Boh budú mať problém s učením.Male deti malé starosti veľké....mám dve 12,15 r zlaté detstvo.
@anonym_7448b1 asi tak 🤣
@anonym_7448b1 ja osobne necakam ze ked dieta bude vacsie ze sa akoze nemusim on starat alebo co alebo ze ma bude na slovo posluchat. Skor ide o to ze take 2 rocne doeta ta vytaca s vecami ktore sa nam dospelym uz tazko chapu a nas mozog nechape ako funguje detsky mozog. Ine je riesit s 10 rocnym ze treba sa ucit a spravit si domace ulohy lebooo…a ine je hovorit 2 rocnemu ze do ciziem si proste musi dat ponozky a ono kvoli tomu hodi topanky o zem.
@anonym_autor
Máš už to staršie dieťa? Keď porovnavas? Že ťa staršie nevytoci? 😁 A keď budes pubertakovi 10x denne vravieť že úlohy a on neskor neskôr, bordel v izbe, on na mobile atdd,, tak už vidím ako sa do toho vzijes a lepšie pochopis 😀 budes ešte staršia, unavenejsia, zdeptana z práce a domácnosti, len si užívaj to čo je teraz, zaklad je sa vyspať, nutnosť aspoň chvíľka pre teba, ver tomu že ten drobec za to nemôže...
@anonym_autor mme pomáha si na 8 hodín odbehnúť do práce. To je najkrajší mentálny reset od detí. Nech si aj chlap trochu s deťmi oddychne.
Ja mam 2,5 a 3,5rocneho a u nas je to na rovnako. Akoze ja sa stale pytam, ze co vsetci hovoria o tom ake uzasne je byt matkou. Denne sa nad tymto zamyslam. A to uz mi obaja chodia druhy tyzden do skolky a ani to mi nepomaha byt pri nich kludna, lezu mi proste na nervy. Milujem ich ale uz nech su velki s nejakym rozumom.
Bola som aj na tyzden prec, lebo som z nich dost vyhorela. Pomohlo na chvilu, ale skor mi to pomohlo este viac smutit za zivotom pred detmi🙂
@hederamonstera neuveritelne si vystihla moje myslienkove pochody a az sa smejem v duchu, ako si presnymi slovami opisala, ako sa ja citim ako matka 2-rocnej certice 🙈 ja uz ale nemam ani "odvahu"o tom nahlas hovorit, lebo tieto pocity nie su velmi akceptovatelne v spolocnosti a väčšinou speju k diskusiam, na ktore uz nemam energiu. Svoje dieta milujem, ale niekolkokrat denne sa vacsinou spytujem ze haloooo, toto je to materstvo a rodicovstvo 🙈🙈
@autorka ja ti asi neporadim, ale posielam svoju podporu a plne ta chapem. Ja som naozaj velmi racionalny a nekonfliktny typ cloveka, ale ako ma dokaze vytacat moje dieta 🙈 ja som vo svojich 35-tich rokoch teraz zistila, ze ja viem aj realne kricat
Lebo male doeta ta vie vytocit s takou prkotinou ze mi to mozog neberie ze to ako vaaazne kvoli tomuto bude plakat a mam mu to vysvetlovat? Ale s pubertiakom sa viem viac stotoznit ze preco nechce doma upratovat preco sa nechce ucit a podobne.
@anonym_autor pre dieta je ta prkotina velmi dolezita. Dieta potrebuje citit prijatie aj s takouto emociou. Aj ked je to pre nas sakra tazke, aj pre mna. Ja niekedy musim zavolat manzela s odist, lebo by som buchla priserne. Tolko situacii mi otvara moje vnutorne zranenia z detstva, ze to niekedy neustojim. A musim byt aj ja zazdrojovana, co je pk praci velmi narocne, kedze pracujem s detmi 😂. A pomaha mi este hovorit dietatu co ma urobit a nie to, co nema. Na nase dieta by zabralo to, ze moze ist trieskat o zem v kupelni. Co ho tam po susedovej hlave. Taketo male deti su este sebecke.
Ja sa hlasim tiez, mam doma nieco podobne. Moj ma sice 3,5 roka a chodi do skolky, ale to vyhorenie som si uvedomila presne s jeho nastupom do skolky. Zrazu som bola konecne sama sebou, vratil sa mi zivot. Presne viem, ako sa teraz citis, lebo ja som prezivala to iste. Chcem ti vyjadrit podporu, lebo je to naozaj obrovska psychicka naloz. Velmi ta asi nepotesim, ale moj je stale nesmierne narocny, a ked pride zo skolky, je to hroza. Tych par hodin s nim ma vycerpa rovnako, ako ked som s nim bola cely den. Radu nemam, lebo ja sama ju este stale hladam 😁, jedine, co vrelo odporucam - vypnut aspon na hodinu, dve pocas dna, ak sa da, ist od dietata prec resetnut hlavu, mne to velmi pomohlo.
@anonym_autor
Máš už to staršie dieťa? Keď porovnavas? Že ťa staršie nevytoci? 😁 A keď budes pubertakovi 10x denne vravieť že úlohy a on neskor neskôr, bordel v izbe, on na mobile atdd,, tak už vidím ako sa do toho vzijes a lepšie pochopis 😀 budes ešte staršia, unavenejsia, zdeptana z práce a domácnosti, len si užívaj to čo je teraz, zaklad je sa vyspať, nutnosť aspoň chvíľka pre teba, ver tomu že ten drobec za to nemôže...
@anonym_c97b36 mam 10 rocne takze sice este nie pubertak ale ja som predsa nenapisala ze ma starsie nikdy nevytoci. Tu vobec nejde ani o porovnavanie ze starsie dieta je narocnejsie a tak nemam pravo sa teraz postazovat. Ja skor hovorim o tom raciu pre dospelacky mozog. Ze aj starsie napomeniem x krat ale ta spatna reakcia je ina aj tie rozhovory su ine. Stasie mi povie co chce jest aj si vezme same jest. Ked je chore tak chape ze si ma dat liek a spolupracuje. Ked ideme prec tak sa same oblecie a nenahanam ho po byte.
Trosku som tu dislusiu zalozila s inou myslienkou. Ja som necakala ze rodicovsko bude lahucke ani necakam ze bude batola skakat na prvy krat ako poviem ale mna osobne to ako dospeleho cloveka vycerpava viac ako komunikacia so starsim dietatom. Kazdy sme nejaky kazda mama zvlada fazy vyvoja dietata v roznych obdobiach inak.
@anonym_autor pre dieta je ta prkotina velmi dolezita. Dieta potrebuje citit prijatie aj s takouto emociou. Aj ked je to pre nas sakra tazke, aj pre mna. Ja niekedy musim zavolat manzela s odist, lebo by som buchla priserne. Tolko situacii mi otvara moje vnutorne zranenia z detstva, ze to niekedy neustojim. A musim byt aj ja zazdrojovana, co je pk praci velmi narocne, kedze pracujem s detmi 😂. A pomaha mi este hovorit dietatu co ma urobit a nie to, co nema. Na nase dieta by zabralo to, ze moze ist trieskat o zem v kupelni. Co ho tam po susedovej hlave. Taketo male deti su este sebecke.
@vreckovka2 ano na toto sa zameriavam aj ja ze podme robit toto a aby stale nepocuvalo NIE,toto nesmies, nerob to. Ale tak su dni..a su dni. Niekedy je to proste tazsie obdobie.
@anonym_autor
Máš už to staršie dieťa? Keď porovnavas? Že ťa staršie nevytoci? 😁 A keď budes pubertakovi 10x denne vravieť že úlohy a on neskor neskôr, bordel v izbe, on na mobile atdd,, tak už vidím ako sa do toho vzijes a lepšie pochopis 😀 budes ešte staršia, unavenejsia, zdeptana z práce a domácnosti, len si užívaj to čo je teraz, zaklad je sa vyspať, nutnosť aspoň chvíľka pre teba, ver tomu že ten drobec za to nemôže...
@anonym_c97b36 vies toto je take napisat ze uzivaj si to co je teraz…ja si to aj uzivam ale mam aj tazsie dni. A kazde dieta je ine. Starsie v tomto obdobi ficalo na kresleni, plasteline, puzzle, knihy, vystrihovanie.
Moj druhy divoch chce skakat po gauci a prekazkove drahy a vonku lietat a neobsedi a usta sa mu nezatvoria. Takze to sa naozaj neda zovseobecnit ze uzivaj si teraz lebo to bude tazsie a ja budem zdeptanejsia.
@anonym_autor nemám ani ročne a cítim sa tak ako vy niekedy. Mám náročnejšie dieťa a tiež viem že za nič nemôže atď. Ale niekedy som tak vyčerpaná keď som sama dlhé dni že moja trpezlivosť je na 0.