Ako má vyzerať jedálny lístok 6 mesačného dieťaťa?
iwiny85 Ahojte maminy, zaujímalo by ma koľko krát za deň ma papať 6 mesačné dieťatko? Koľko krát mlieko a koľko príkrm. Môj syn ma pol roka, papáme príkrmy od polovice 5 mesiaca. Náš jedálniček je nasledovný: ráno vypije mliečko 210ml, potom za 3 hodiny papa presnidávku, potom zeleninový, alebo mäsový príkrm, potom o tri hodiny znova mliečko a večer spapá kašu. Medzi tým pije čajík. Váži 9kg, lekárka mi povedala, že je príliš veľký, že mu mám dať menej papať, že ho prekrmujem... zaujíma ma váš názor, ďakujem.
Stručné zhrnutie
- Typický jedálniček 6‑mesačného dieťaťa v diskusii obsahuje 2–5 dojčení/fľašovaní denne v rozsahu približne 120–240 ml na dávku plus 1–3 príkrmy ako zeleninový alebo mäsový príkrm, ovocná výživa a občas večerná kaša (spomenuté značky: Nutrilon, Beba, H.A., Hami, Hipp, Sunarka, Nestlé).
- Hmotnosti 6‑mesačných detí v diskusii sa pohybovali od približne 6,4 kg po 11 kg a pediatri sa líšili v interpretácii percentilov (niektorí preferujú 50. percentil, iní 25.), preto rodičia v praxi rôzne upravovali porcie podľa odporúčaní lekára.
- Rodičia uviedli praktické riešenia: mraziť domáce pyré v malých porcích (uvarený mäsový vývar so zeleninou, rozmixovať a zamraziť), ponúkať medzi jedlami vodu alebo čaj a podľa potreby obmedziť večernú kašu alebo zmeniť značku mlieka (prechod z HA na klasickú Beba/Nutrilon).
Najčastejšie otázky
Q: Koľko mlieka by malo vypiť 6‑mesačné dieťa?
A: V diskusii rodičia uviedli rozsah cca 120–240 ml na dávku a 2–5 dávok denne plus nočné dojčenia/fľašovanie; konkrétne príklady boli 210 ml ráno a 150–240 ml pri iných kŕmeniach, spomínali sa značky Nutrilon, Beba a H.A.
Q: Kedy začať s príkrmami a aké sú bežné prvé potraviny?
A: Viaceré rodičky začali prikrmovať medzi 4. a 5. mesiacom; ako prvé sa v diskusii spomínali mrkva, zemiak, brokolica, karfiol a ovocné pyré (jablko, banán), neskôr aj mäsové príkrmy a polievočky; komerčné značky v praxi: Hami, Hipp, Sunarka, Nestlé.
Q: Ako pripraviť a skladovať domáce príkrmy?
A: Jedna rodička popísala postup: uvariť mäsový vývar so zeleninou, všetko pretlčiť alebo rozmixovať, podeliť do malých porcií v sáčkoch a zamraziť na neskoršie použitie.
Q: Pomôže večerná kaša tomu, aby dieťa spalo celú noc?
A: Názory sú rozličné: niektorí pediatri a rodičia odporúčajú vynechať večernú kašu, pretože podľa ich skúsenosti deti po nej často „priberajú“ a budia sa smädné, iní rodičia dávajú večernú kašu (Sunarka, Nestlé) a tvrdia, že dieťa spí dlhšie.
Q: Kedy možno podávať piškóty?
A: V diskusii pediatrička uviedla, že piškóty by sa mali podávať až od 7. mesiaca.
Q: Ako postupovať, ak pediater odporučí obmedziť jedenie kvôli vyššej váhe?
A: Rodičia a lekári v diskusii odporúčali konkrétne opatrenia: obmedziť alebo vynechať večernú kašu a dať iba mlieko, viac ponúkať vodu alebo čaj medzi jedlami, sledovať percentily na rastovej krivke a konzultovať ďalší postup s pediatrom; niektoré matky tiež skúšali zmeny značky mlieka.
Závery z diskusie
Zhoda
- Ak dieťa prospieva a je zdravé, väčšina rodičov považuje za primerané nenechať dieťa umelo hladovať a prispôsobiť porcie jeho apetítu; pohyb a neskoršia mobilita často upravia hmotnosť prirodzene.
- Bežný režim zahŕňa viaceré mliečne dávky počas dňa a 1–3 príkrmy (zeleninový/mäsový príkrm, ovocie, prípadne večerná kaša).
Sporné názory
- Niektorí pediatri v diskusii odporúčajú znížiť porcie alebo vynechať večernú kašu pri vyššej hmotnosti, zatiaľ čo iní považujú väčšiu váhu pri polročných deťoch za v norme a varujú pred prílišným obmedzovaním.
- Niektorí rodičia hlásili, že večerná kaša spôsobila častejšie budenie kvôli smädu alebo hladovaniu, zatiaľ čo iní uviedli, že večerná kaša pomohla dieťaťu spať dlhšie.
Otvorené otázky
- Presné denné množstvo mlieka pre 6‑mesačné dieťa zostáva variabilné pre rôzne prípady a neexistuje jednotné číslo akceptované všetkými pediatrami.
- Ako najlepšie upraviť dlhodobý jedálniček pri odporúčaní pediatra znížiť váhu (konkrétne kroky a trvanie obmedzení) zostalo v diskusii nejednoznačné.
Spomenuté značky a firmy
Nutrilon, Beba, H.A., Hami, Hipp, Sunarka, Nestlé, Sunarku
Spomenuté produkty a metódy
Nutrilon Good Night, Nutrilon AR, Nutrilon HA, Beba, Hami príkrmy, Hipp príkrmy, Sunarka, Nestlé kaše, piškóty, krupica, ryžové vločky, banánová/vanilková/kukuricná kaša, granko, kozie mlieko, domáce ovocné pyré, varenie mäsového vývaru a mrazenie príkrmov v malých porciách, odsávanie/odstrekovanie mlieka, fľaška vs. lyžička, podávanie vody/čaju medzi jedlami, spoločné spanie, sledovanie percentilov na rastovej krivke, obmedzenie večernej kaše
Miesta a osoby
Nemecko
@iwiny85 My už máme takmer 10kg a teraz 14.2 budeme mať len pol roka. A papá tak priemerne, ráno mlliecko, neskor dáke ovocie albeo presnidávka, obed, kaša , a večer pred spaním ešte mliečko. Doktorka nevravela nič, iba že má váhu aj na roozdávanie,ale že má papat kolko potrebuje lebo je vo vývoji.
Aku kasu robite detickam?a ako urobit detsku krupicu ak kravskr mlieko nesmie maly papat?dakujem
Žienky čítam vaše komentáre a v tichu Závidím, môj syn má 6 mesiacov a prikrmujem ho asi tak 3krat denne plus kojenie, no v noci je stále hore úplne nepravidelne niekedy každú pol hodku až hodku no najčastejšie v 2hodinovych intervaloch, ukludni sa po veeeelmi dlhom hojšani na rukách poprípade len na prsníku, nevieme co si počať a kde je chyba, no začínam mať pocit ze sa mi robí cim ďalej tým menej mlieka z tohto režimu. A to už mal cca pred 2 mesiacmi režim že sa v noci budil len raz. Neviete mi poradiť co robiť poprípade ako zistiť ci mam dobre mlieko a ci ho je dosť pre malého?
Mojej bude6mes je kojená každé tri hodiny a od 5mes jej skúšam po trošku čo príde mrkva Batát kasicka banán brokolica a zisťujeme čo nám chutí čo zas nie
@ichbinich ahoj môže sa opýtať koľko vazil tvoj syn ked mu napisali nadvahu? Nam totižto tiez povedala pediatricka ze sme prekrmovane a to plne kojime a mame 9,8 kg a 6m..ale mne to príde hlúposť lebo dcéra je od narodenia ťažká a velka