Overený recept na keksíky, piškóty bez cukru
Ahojte , viete mi poradiť nejaký recept na keksíky alebo piškóty či čajové pečivo ktoré je iba zo žĺtka ( nie z celého vajca) a bez cukru ? Chceme zahustiť stravu polročnej ale nechceme kupovať sladké pečivo ani to pre deti. Ďakujem 🙂
Stručné zhrnutie
- Pre zahustenie príkrmov pre polročné dieťa s refluxom rodičia najčastejšie používajú pomleté ovsené vločky, ryžu, bezvajecné cestoviny alebo rozdrvené piškóty ako jednoduché domáce riešenie.
- Na trhu sú spomenuté instantné neutrálne kaše (cerealne, spaldove, pohankove, ryzove) a detské susienky Biokacenky z českej pekárne Zemanka, ktoré rodičia označujú za dostupné alternatívy na zahustenie.
- V diskusii sa nenašiel overený recept na piškóty pripravené iba zo žĺtka a bez cukru.
Najčastejšie otázky
Q: Aké obchodné produkty môžem použiť na zahustenie príkrmu pre polročné dieťa?
A: Použiť môžete detské susienky Biokacenky z českej pekárne Zemanka (špaldové, sladené ryžovým sirupom s jablkami), instantné kaše (cerealne, spaldove, pohankove, ryzove) a bežné piskoty dostupné v DM (piskoty v DMke).
Q: Môžem dať polročnému dieťaťu ovsené vločky?
A: Áno; rodičia odporúčajú pomlieť ovsené vločky na jemno a nechať ich napučať vo výžive, polievke alebo mlieku pred podaním.
Q: Ako najjednoduchšie zahustiť výživu pri refluxe?
A: Účinné spôsoby z diskusie sú pridať pomleté ovsené vločky, uvarenú ryžu alebo kúsky bezvajecných cestovín, prípadne rozdrvené piškoty, a nechať zmes chvíľu postáť, aby sa zahustila.
Q: Existuje overený recept na piškóty len zo žĺtkov a bez cukru?
A: V diskusii nebol zdieľaný žiadny overený recept na piškóty vyrobené iba zo žĺtka a bez cukru.
Q: Ako pripraviť a uskladniť príkrmy na výlety, keď potrebujem hustejšiu konzistenciu?
A: Rodičia odporúčajú pripraviť viac porcií naraz, rozdeliť do malých porcií (napr. veľkosť kávovej lyžičky) a zamraziť; pri podávaní stačí zamrazenú porciu pridať do čerstvého príkrmu.
Q: Je mixované ovocie vhodné ako náhrada kupovanej výživy na zahustenie?
A: Mixované ovocie môže byť redšie než kupovaná výživa; niektorí rodičia uviedli, že domáce rozmixované ovocie bolo pri použití do kapsičiek príliš riedke.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pomleté obilniny a vločky (napr. ovsené vločky) sú bežne odporúčané na zahustenie príkrmov a je potrebné ich nechať napučať.
- Instantné neutrálne kaše (cerealne, spaldove, pohankove, ryzove) a detské susienky sú považované za praktické obchodné riešenia.
- Pri príprave väčšieho množstva príkrmov rodičia často pripravujú viac porcií naraz a malé porcie zamrazujú.
Sporné názory
- Rozdrvené piškóty/detské sušienky: niektorí rodičia ich bežne používajú na zahustenie, iní ich považujú za menej zdravú voľbu v porovnaní s celozrnnými kašami.
- Zavádzanie mäsa a cestovín: niektorí rodičia podávajú malé porcie mäsa/cestovín od 6 mesiacov, iní radia postupné a opatrné zavádzanie podľa pediatra.
Otvorené otázky
- Neexistuje jasný overený recept ani konsenzus o použití piškót vyrobených iba zo žĺtka a bez cukru pre polročné dieťa.
- Nie je jednoznačne zodpovedané, do akej miery zahusťovanie piškótami alebo vločkami znižuje reflux u jednotlivých detí.
Spomenuté značky a firmy
Biokacenky, Zemanka, DMke, ravity
Spomenuté produkty a metódy
ovsené vločky, pomleté ovsené vločky, cerealne kaše, spaldove kaše, pohankove kaše, ryzove kaše, instantne kase od ravity, detské susienky Biokacenky, piskoty, rozdrvené piškóty, bezvajecné cestoviny, červená šošovica, rožok, detská krupica, mixované ovocie, smoothie, mrazenie porcií, pridávanie vločiek do príkrmov, žĺtko (len žĺtka), prepelice
Miesta a osoby
žiadne
Na trhu je kopa neutralnych - neochutenych kasi (cerealne, spaldove, pohankove, ryzove...), pripadne vlociek, ktore krasne vedia zahustit kasu. Moze sa pouzit aj ryza, cestoviny alebo cela spalda ci zrna pohanky. Nikdy som drobcom keksami, ci piskotami nezahustovala prikrmy. Aj keby si upiekla tieto "piskoty" bez cukru a bielka, nemyslim si, ze muka a zltko ma nejaku super vyzivovy hodnotu pre dieta.
ja rozumiem - napr piskotu nastruhat do vyzivy a podobne. ak sa vyskytne overeny recept, tiez vyskusam, lebo inac len kupujem piskoty v DMke. ale radsej by som upiekla, no na skusanie/vymyslanie receptov sa necitim 🙂
@sima1415 recept neporadim,ale neskúšali ste detské susienky Biokacenky z českej pekárne Zemanka? Sú špaldové,bez vajec,sladené ryzovym sirupom s jablkami..
Príde mi to najmenšie zlo.😉
@ellieellie cerstve pomixovane ovocie je este redsie ako vyziva...
Ale vyzivu by som nekupovala ale uvarila sama doma!!
@osky Mixovala som bežne a nemala som problém s tým, že by to bolo riedke, dokonca viac ako výživa? Práveže som mala kúpené viacnásobne použiteľné kapsičky a chcela ich používať na vychádzky, ale mala som problém rozmixovať to tak, aby kaša bola dostatočne riedka a aby ju malý mohol bez problémov “cucať”, takže som ich napokon ani nevyužívala.
@ellieellie tak potom neviem ake si mala ovocie.
Ja si robievam smoothie a fakt je to dost riedke
@sima1415 ako chces zahustiť ? Nechápem :P