icon

Strava pre 6 mesačného synčeka

avatar
vachalkova
6. júl 2015

Ahojte chcela by som piratit čo varit alebo nevarit mojmu malemu ..vyživy stale dookola .. Aj to si vybwra lwn ovocne sladke.. Na ine že ble.. A skušala som polievku zeleninovu aj omačku a nič solit do roka sa nesmie ...čiže neviem ..

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 1. jún 2026 · 62 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • U 6‑mesačného dieťaťa je častým problémom preferencia sladkých ovocných príkrmov pred zeleninou; odporúča sa začať so zeleninou a ponúkať ju opakovane bez soli.
  • Do jedného roka sa vo väčšine príspevkov odporúčalo nepridávať soľ do príkrmov a namiesto soli používať bylinky (petržlenová vňať, rasca, majoránka, oregano, bazalka, fenikel) a malé množstvo kvalitného tuku (olivový olej, maslo).
  • Pri zavádzaní príkrmov sa spomína postup: jedna nová surovina 3 dni, začať zeleninou (cuketa, zemiak, mrkva, tekvica, bataty, hrášok, karfiol), neskôr pridávať ryžu, pšeno, ovsené vločky, mäso a žĺtok; bataty sa odporúčajú ako spôsob, ako zeleninu mierne osladiť.


Najčastejšie otázky

Q: Môžem pridávať soľ do príkrmov pre 6‑mesačné dieťa?
A: V diskusii prevládal názor, že soľ sa deťom do jedného roka nepridáva; namiesto toho sa odporúčali bylinky ako petržlenová vňať, rasca, majoránka, oregano, bazalka alebo fenikel a prídavok olivového oleja či masla.

Q: Ako naučiť dieťa jesť zeleninu, ak preferuje sladké ovocie?
A: Odporúčané kroky sú: začať so zeleninou skôr než s ovocím, ponúkať rovnakú zeleninu opakovane niekoľko dní, kombinovať ju s batatmi (sladké zemiaky) alebo zemiakom a postupne pridávať mäso a cestoviny; bataty sa v diskusii uvádzali ako dostupné v Kauflande.

Q: Ktoré zeleniny sú vhodné ako prvé príkrmy pre 6‑mesačné dieťa?
A: Vo fóre sú odporúčané cuketa, zemiak, mrkva, hokkaido/tekvica, bataty (sladké zemiaky), hrášok, zelená fazuľka, petržlen, kaleráb, karfiol a brokolica.

Q: Ako dlho variť a skladovať detské príkrmy?
A: Niektoré rodičky v diskusii varili príkrmy na 2 dni a považovali to za bežné, iné zdôrazňovali variť čerstvé; názory sa rôznili a neexistoval jednotný postup.

Q: Sú Marina keksy alebo Sunarek piskóty vhodné pre dojča?
A: Vo fóre užívatelia uviedli, že Sunarek má približne 20 g cukru/100 g, obyčajné piškóty okolo 40 g/100 g a Marina bola spomenutá s údajom 70 g cukru/100 g a obsahom stuženého tuku a sušeného vajca; odporúčalo sa hľadať keksíky bez cukru a bez bielka.

Q: Musím pre variť dojčenskú vodu značky Lucky alebo Drobček pred podávaním?
A: Diskutujúci písali, že dojčenskú vodu (Lucky) obvykle neprevárajú a na obale Lucky je uvedené, že prevarenie nie je nutné; pri Drobčeku vo fóre nepadlo jednoznačné odporúčanie.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Do jedného roka sa vo väčšine príspevkov odporúčalo nepridávať soľ do príkrmov a namiesto toho používať bylinky a malé množstvo kvalitného tuku.
  • Pri zavádzaní príkrmov sa odporúča začať so zeleninou a ponúkať ju opakovane, pretože ovocie môže vytvoriť preferenciu na sladkú chuť.


Sporné názory

  • Soľ v príkrmoch: niektorí odporúčali striktne žiadnu soľ do 1 roka, iní uviedli, že „malá štipka“ občas neuškodí; oba postoje boli vo fóre zastúpené.
  • Skladovanie príkrmov: jedna skupina varila príkrmy na 2 dni, druhá trvala na čerstvých porciách.


Otvorené otázky

  • Presné množstvo soli, ktoré by bolo „bezpečné“ v ojedinelom prípade (napr. „malá štipka raz za mesiac“) zostalo bez odborného konsenzu vo fóre.
  • Pri otázke prevarenia dojčenskej vody Drobček nebol vo fóre jasne zodpovedaný.


Spomenuté značky a firmy

nutrilon AR2, Marina, Sunarek, Lucky, Drobček, Kaufland, Tesco, DM, modrykonik.sk, choredieta.sk, fmed.uniba.sk

Spomenuté produkty a metódy

nutrilon AR2, Marina keksy, Sunarek piskóty, bataty (sladké zemiaky), parný hrniec, mixovanie príkrmov, skúšanie jednej potraviny 3 dni, varenie príkrmov na 2 dni, ryža, pšeno, ovsené vločky, bezvaječné cestoviny, žĺtok, kuracie/morčacie/teľacie mäso, olivový olej, maslo, rasca, fenikel, bazalka, petržlenová vňať, majoránka, oregano, tavený syr, údeniny

Miesta a osoby

Kaufland, Tesco, DM (predajňa), modrykonik.sk, choredieta.sk, fmed.uniba.sk

Strana
z3
avatar
evka_evka
6. júl 2015

Zemiak.mrkva.cuketa.hokaido.hrasok.zelena fazulka.petrzlen.hocico...moja mala vtedy uz jedla aj ryzu a masko
Z ovocia banan.jablko.slivky.

avatar
vachalkova
autor
6. júl 2015

Skušala som ale pokial tam nedam aspon štipku soli tak mi to vypluva a solit sa nesmie do roka aspon .. Čim si dochucovala ..egzistuje vobec niečo vhodne

avatar
moni244
6. júl 2015

@vachalkova vyzivy som nedavala, mas sezonnu zeleniny, naco vyzivy, uvarit mrkvu s cuketou, tekvicu, zemiaky, bataty, potom masko a az potom ovocie

avatar
zuzanockamt
6. júl 2015

@vachalkova netreba dochucovat do toho roka ... na chut si postupne zvykne, treba len skusat a zacat so zeleninou, lebo ovocie je sladke a potom moze odmietat zeleninu, kedze nie je az tak chutovo vyrazna ... teraz he zeleniny vela, takemu malemu staci par druhov zatial - cuketa, zemiak, mrkva, petrzlen, kalerab, karfiol, hrasok, tekvica ... rosku ryze, zltok, kuracie mäso ... dat varit nad paru a popucit alebo pomixovat

avatar
sabina1975
6. júl 2015

@vachalkova prepac ale nechapem ako si polrocne dieta vybera vyzivy dieta zje co mu ponuknes ak das vyzivu zje ju ak ju nedas nevie ze existuje mam tri deti a viem co hovorim a jedno je ze extremne narocne v jedeni ale nikdy som neponukla sladke ako vyzivu ci ovocie ako nahradu za riadny obed deti nie su vyberave to mi ich tak ucime

avatar
evka_evka
6. júl 2015

@vachalkova nicim som nedochucovala.ta zelenina je sama o sebe chutna len my uz mame znicene chutove bunky ale dieta si vystaci s cistou zeleninkou. Na prvykrat toho vela nezje ale potom sa to rozbehne..urcite nesol

avatar
mimik79
6. júl 2015

@vachalkova no zalezi ako si zacala s prikrmami, ak ovocim a sladkym tak si bude tazsie zvykat na zeleninu, deticky maju radi cuketu, ked uvaris a pridas k tomu zemiacik,neviem kedy a ako ste zacali a postupovali, ale treba stale ponukat zeleninku, nech si zvykne na jej chut, nie na sladke a az potom neskor ovocie , maso atd

avatar
ukulela
6. júl 2015

@vachalkova ked ti nechce normalne zeleninu, skus ku nej pridat bataty - sladke zemiaky (u nas ich mavaju v kauflande) - moj, ked nejaku zeleninu na zaciatku odmietol (karfiol napr a brokolicu) tak som mu ju na druhy krat ponukla mixnutu s batatoma touz zjedol. tiez cvikla je mierne nasladna, tak tu mal rad od zaciatku ... s batatmi som mu robila napr aj spenat. keby si chcela este nieco vediet, napis - mne sa tie bataty osvedcili a nedala by som ich za nic 🙂 teraz uz jedava normalne vsetko, no z casu na cas mu davam stale aj tie bataty, ked ich lubi. ja robim v parnom hrnci zeleninu spolu a potom mixujem.

avatar
ukulela
6. júl 2015

@vachalkova a ak dochutit, tak len bylinky - ja som od 7 mesiaca davala petrzlenovu vnatku napr ..

avatar
jankastubka
6. júl 2015

No tazko sa radi, ked pises velmi malo o tom ako si postupovala pri zavadzani prikrmov. Pises, ze ked neosolis, tak to nezje. Znamena to, ze si uz skusala mu dat solene? Ak ano, tazko si bude zvykat opat na nesolene. To iste so sladkym ovocim....
Dochucovat sa da aj bylinkami majoranka, rasca, oregano... vsetko s mierou samozrejme. Skusat rozne kombinacie ved zeleniny je neurekom. Vzdy som skombinovala nejake 2-3 druhy a davala som viac dni po sebe, aby si dieta zvyklo na novu chut. Aj ked zje malo, moze to byt uspech, mozno zje dalsi den viac. Najma jej chutilo ked som zaviedla masko a cestoviny. To sa sla potrhat.
Ale niektore deti, napriek tomu, ze mamy spravia vsetko presne tak, ako sa ma, jednoducho nechcu jest prikrmy co mama navari. To uz potom viem poradit len vela trpezlivosti a fantazie....

avatar
evittam
6. júl 2015

@vachalkova Kludne môzes trosku posolit,doda to lepsiu chut jedlu-napr.mrkvicka je sladsia😉,potom kludne môzes bylinky,rascu,cesnak,....

avatar
alexanotbad
6. júl 2015

@evittam no tak to by ani nahodou nemala ani trosku posolit. baby, kde chodite na taketo rozumy?! potom budete chodit po doktoroch s detmi a vyplakavat, ked budu mat zdravotne problemy vo vyssom veku.

avatar
ukulela
6. júl 2015

6 mesacnemu by som urcite sol a ani cesnak nedavala ... rasca, fenikel, bazalka, petrzlenova vnat - vsetko s mierou - to ano. ale sol ozaj nie. do jedneho roka musi detom stacit sol obsiahnuta v potravinach.

avatar
evittam
6. júl 2015

@alexanotbad Ale prosim ta,sa z toho neposerte,ja nehovorim o kvantach soli ale o malej sripke do prikrmu,kt.som mala aj na 2-3 dni. A nechapem preco by som mala chodit po doktoroch?! Obe moje deti nemaju ziadne problemy...Nase matky tiez solili a nic nam nie je.😉 Uz ma z tych vselijakych 'novych vymyslov a vyskumov' boli hlava.

avatar
ukulela
6. júl 2015

@evittam ano, nase mamy solili a ja mam teraz velky problem zjest nesolene jedlo, lebo som na soli doslova zavisla - take chute mi moja mama vypestovala a ja s tym musim bojovat, ak sa nechcem presolit do truhly (ber to s miernou nadsazkou)
ked nauci dieta na slanu chut, nebude tolerovat ine. bude ocakavat len sol. moj maly je prikrmy skoro 3 mesiace a nemusela som solit/sladit/ nic - niekedysom mu musela ponukat nejaku zeleninu viac krat, aby ochutnal, no nie je nic, co by mi odmietol a nezjedol. zeleninu treba obmienat, su sladke aj menej sladke druhy, s vyraznejsou aj menej vyraznou chutou a daju sa paradne skombinovat. zakladatelka pise, ze jej maly chce len ovocne vyzivy (teda sladke) alebo solenu zeleninu - to nie je dobry navyk na zaciatok.

avatar
evittam
6. júl 2015

@ukulela Este raz,ja nehovorim o kile soli....Pisem o stipke do velkeho mnozstva a ta len zvyrazni a podpori chut zeleniny. No a,prepac,to je tvoj pripad. My napr.skoro vôbec nesolimw-trochu,nemusim mat presolane jedlo. A moje deti taktiez nemaju ziadny problem.

avatar
siska53
6. júl 2015

@vachalkova inak nechapem..pediatricka ta nepoucila o zavadzani prikrmov??/?
Zacina sa mrkvou,prip.psenom a jedna potravina sa skusa tri dni,az nasledne sa dava dalsia: Zemiak,cukina ci ina tekvica,batat,postupne ryza,pseno... Ovsenne vlocky,bezvajecne cestoviny,hrasok... Postupne masko. - chude morcacia,domace kuracie,telacie, ak mas moznost jahnacie ci zajacie,kralik... Casom.hrasok,por,kukurica atd.kalerab,karfiol,brokolica. Po nejakom caelse kvapka kvalitneho tuku (olivovy olej,maslo). Neskor sa maso podava 6x tyzdenne a 1x sa dava zltok
Ovocie sa pridava najskor po 2tyzdoch od zavedenia prveho prikrmu.
Ale stale plati zasada-skusat 1novy druh zeleniny ci ovocia 3 dni, aby si vedela,keby bola nejaka reakcia,co to mohlo sposobit. Nemyslim tym odmietanie potraviny,daktorym.detom to dlhsie trva,nez si zvyknu na novu chut. Netreba to vzdavat a nahradzat to ovocim ci solenim. Treba byt trpezlivy a skusat. Ono casom.pochopi. Zo zaciatku su to aj tak len prikrmy,takze aj ked zje len lyzicku ci dve,zo zaciatku je to ok. Nasa druha sa tiez tvarila,ked sme jej dali 1xmrkvu. Nevedela,vo s tym,ten vyraz v tvari.. Na druhy den dostala opat. Zo zaciatku vela nikdy nezjedla a dodnes nspr.ma problem s jablkom,prosto jej nechuti,vynimocne si da kusok ci dva. Neriesim len ponukam. Zje zas ine pptraviny v pohode.
Fakt je najdolezitejsie nerobit vedu ale nevzdavat to.

avatar
tranquillo
6. júl 2015

Tiež by som nesolila, občas malá dostane kôrku z chleba a ide sa za ňou zadrhnúť. Mno, ale čo trápi zas mňa je, že kým som robila zeleninové obedy, tak celkom pekne jedla. Nie zas nejaké extrémne množstvá, ale pár lyzičiek vždy zjedla. Potom som začala postupne zavádzať ovocie na desiatu a kaše na večeru. No a odvtedy akoby jej tá zeleninka až tak nechutila. 😒 Tak dúfam že je to dočasný stav a že sa rozpapá. A aj tak jej stále najviac chutí mliečko.

avatar
alexanotbad
6. júl 2015

@evittam predtym ako sa "inteligentne" vyjadrite, tak si nieco nastudujte. no comment.

avatar
sarlota1986
6. júl 2015

@evittam prikrm na 2-3dni???ved ma byt cerstvy..a sol urcite nie,detske oblicky ju nevedia spracovat a problem sa moze ukazat az v dospelosti..

avatar
evittam
6. júl 2015

@sarlota1986 Ano z cerstvej domacej zeleniny som uvarila napr. na 2 dni,no a co? Co uz len tomumôze byt?! Dieta ma vyvinute oblicky uz pri narodeni.
@alexanotbad Moje studium a inteligencia nema s Vami nic spolocne. A Vase znalosti ani nepoznam a uz vôbec nekomentujem.

avatar
vachalkova
autor
7. júl 2015

Ja som začala mrkvov v štvrtom mesiaci a lekarka že mu zatažujem žaludok a bude mavat krče.. Lebo zvikol byt zapečeni sem tam..a doporučila mi jablka a lahke ovocie..tym padom mal po jej doporučeny sladke jablka a ked v piatom mesiaci som vymyšlala rozne kombinacie zeleniny s plačom to vypluval . . aj som ho nechala dlhšie hladneho .. A teraz mu nukam najprv zeleninu.. Zmixovanu alebo polievku.. A až po tom ked už moc plače a viem že je už hladny tak znova mu skusim dat..sem tam to spapa ale je to tažke kedže sladke jesne že mu chuti viacej.. Aj mliečko mame nutrilon AR2 a tam mu musim dat polku alebo švrtku marina keksu.. Lebo odmietal papat .. A prisolila som len raz ten isty pokrm zeleninovy co odmietol som mu ponukla z minimalnov štipkov soli .. Bez problemov jedol ..ale viem že sol mu len uškodi preto asi skusim bazalku alebo rascu .. To by nemalo byt dufam škodlive .. V malom mnostve samozrejme

avatar
ukulela
7. júl 2015

@vachalkova skus k zelenine pridat tie bataty - urobi to trocha sladsiu chut. a nedavaj mariny, radsej original keksy pre kojencov - dostat ich napr.v DMke, ale aj v tescu ... a k ovociu uz mozes pridat aj uvarene mixovane ovsene vlocky - bude sytejsie.

avatar
moni244
7. júl 2015

@ukulela si pozerala zlozenke tich original keksov pre deti? No dakujem pekne
@vachalkova mas riadne slahnutu pediatricku, toto ti poradit, zasnem
@sarlota1986 aj ja som varila na dva dni a doteraz varim na 2 dni obedy

avatar
alexanotbad
7. júl 2015

@evittam presne tak, so mnou to nema absolutne nic spolocne. Len s Vasimi prispevkami. 😀

avatar
vachalkova
autor
7. júl 2015

@moni244 stou pediatričkov suhlasim ..teraz by som nemusela toto riešit keby začneme zo zeleninov.. Skusim tie bataty .. A kupujem malemu aj kekse sunarek ale tie su sladčie ako marina.. Preto mu račej davam marina kekse do mlieka

avatar
ukulela
7. júl 2015

@moni244 pozerala - ale je to asi mensie zlo, nie? hladala som aspon bez cukru a hlavne bez bielka (vajca)

avatar
tortelinka
7. júl 2015

@evittam dieťa má vyvinuté obličky po narodení?????to znamená, že môže tlačiť klobásu, lebo obličky to zvládnu?

avatar
moni244
7. júl 2015

@ukulela no ja moc veciam, čo sú určené priamo pre deti moc neverím, je to väčšinou len reklamný trik, cena premrštená a zloženie nič moc

avatar
evittam
7. júl 2015

@tortelinka Tak na takúto primitívnu otázku si odpovedz sama.

Strana
z3