Problémy s nechuťou k vareniu a stravovaniu

Tiez nevarim, nebavi ma to. Ale ak by som nemala na donasky a restiky, tak by som varila. Existuje milion receptov na nete, vratane videonavodov. Kebyze aspon raz za dva tyzdne vyskusas nejaky jednoduchy novy recept, urcite casom najdes nieco, co navaris tak, ze ti to bude chutit. Ber to ako experiment 🙂

skus varit nieco lahke, napr. polievky, ale nie vo velkom hrnci, staci tak max 4 porcie, potom dalsie jedla, napr. osmahnuté maso k tomu ryza/kasa, ale len v malom mnozstve, kup si ryzovar, ak nevies uvarit ryzu, nevar tak, aby ti nezostavalo, ja by som nikdy nejedla zemiaky alebo ryzu z predchadzajuceho dna

@anonym_autor Ved na youtube je milion kanalov o vareni. Daj si tu namahu, vyber jeden kde vysvetluju od zakladu a postupuj podla neho. Tu ziadna ina rada nie je, len ze sa to musis naucit.

@anonym_autor tak nevar. Jedz co ti chuti.

Nauč sa variť v malom, potom nebudeš musieť jesť 3 dni zemiaky. To si nevieš uvariť 1-2 zemiaky? Prípadne zo zemiakov z obeda urobiť niečo úplne iné na večeru. Vždy sa dá niečo vymyslieť. Tiež nemám rada varenie a dlho som fungovala na donáškach, ale teda mala som na to financie.

Ďakujem za oznam

@anonym_67d6f4 akurát že nedokáže na to zarobiť.

@anonym_336f45 Pri citani toho diela mi kleslo IQ😬

@aurelia2000 😀 kebyže dotyčnemu nezostane 2t pred výplatou ani euro buď začne rozmýšľať, kde robí chybu. Možno sa aj niekoho opýta, (mama, okolie,Ai, Google )alebo je to troll.

Tuto som nenašla jednu jedinú otázku

Vitaj v mojom svete. Varím minimálne. Ale robím si cestoviny - alio olio, prípadne s omáčkou, alebo so syrom. Prípadne s mletým mäsom. Uvarím si kuraciu polievku, kľudne, s mrazenou zeleninou. Prípadne si urobím v teplovzdušnej fritéze rybu a k tomu opekané zemiaky - obe sú vlastne polotovary z lidla. Zemiakový šalát nerobím, kupujem si z Metra jedno/dve balenia na celé obdobie Vianoc. Rybu si kúpim už obalenú, urobím vo fritéze. Kapustnicu nerobím, ak chcem, kúpim si z Lidla v tej sklenej fľaši. Často si kupujem balené jedlá, alebo objednám donášku.

Na raňajky si dám ovsený chlieb s maslom a plátkom šunky, na desiatu cottage cheese a mandarinku, na obed mám rybu so zeleninou /všetko polotovar a fritéza/, na olovrant si dám tvaroh z obchodu a pomaranč, na večeru si spravím iba paradajkovú polievku - uvarím prepasírované paradajky - polotovar, okorením, osolím, pridám bobkový list a servírujem so syrom a trochou kyslej smotany.

tiež nejedávam čo navarím, ale deti vyjedia všetko. Manž si tiež pochvaľuje.
Takže možno keď budeš mať deti, rodinu to bude lepšie.

@aurelia2000 tak keď človek zarába, je dospelý, zráta si koľko čo stojí a či na to mám či nemám, tak nech si láskavo sám posúdi, čo bude jesť, ako bude jesť a dokáže sa zariadiť sám. Nie písať sem somariny, hádam jej nepôjdeš ty alebo ja variť.
Môže si pokecať s unbeholfenom, či unterwasserman či ako sa teraz volá.

toto je velmi zaujimavy ukaz. ja praveze milujem svoje jedlo, cim dlhsie varim, tym viac si uzivam to, ze si uvarim presne to a presne tak ako chcem
mam rada aj jedlo z restiky, aj ked velakrat si uz poviem, ze by som to mozno ja uvarila lepsie, resp tak, aby mi to chutilo este viac

Množstvo jedla, ochutenie, spôsoby prípravy -to všetko je vec praxe.Kazdym razom si prispôsobis recept vlastným poziadavkam a postupne sa naučíš odhadnúť aj množstva.Ja som sa dopracovala z osoby, ktorá bola vo veku 30 rokov absolútne nemožná v kuchyni k tomu, že najviac mi chutí to, čo si sama navarím,synovi tiež.Manzel mal tiež rád moju kuchyňu.Chce to trochu snahy ,ale uvidíš, že ti to pôjde a bude ti chutiť vlastná vára.Je nesporné, že ušetrís oproti donáške

Preco kupis cele vrecko zemiakov a nie 4, ktore spotrebujes? Vsade sa daju kupit krumple na vahu. Preco ti ostava ryza? Vsak uvar jeden sacok z tej v sackoch a to zjes. Masa nemusis uvarit naraz pol kila ale sprav si dve porcie. Olej ti postoji v kuchyni aj rok, neviem aky mas problem s tym, ze ho naraz nespotrebujes? Nikto naraz nespotrebuje liter oleja, kym ho neleje do fritezy. Ani maso nemusis kupovat polkilove balenia, vsak sa da kupit aj maso na vahu, aky problem je pri pulte si vypytat jedny kuracie prsia alebo stvrt kila masa, kupit 4 paradajky, jednu papriku?
Okrem toho mozes nedojedene zvysky z hrnca odkladat do mraznicky, ked sa ti nebude chciet varit vytiehnes, zohrejes, mas hotove. Treba odkladat po jednej porcii, ktoru zjes na jeden krat.

Ja neznášam varenie, varím vždy na 2 až 3 dni aby som nemusela často. Cez týždeň len niečo ľahké, v nedelu robím zložitejšie. Inak nevarím s obedom aj polievky. Polievku napríklad varím v piatok a je aj na sobotu(to sme len na polievke) poprípadne si v sobotu urobíme nejakú rýchlovku.

Neviem kolko máš rokov, Ale vyzerá tak že si ešte veľmi mladá a neskúsená. Inak čo zješ potom MCdonnalds pizzu a tak? Či bagety ?

@anonym_autor aj ja nenávidím varenie. Varím iba občas.

Varenie je o dobrom manazmente. Ja varenia tiez nemusim, ale chcem zdravo jest.

Zeleninu a ovocie si umy a uskladni v chladnicke. Ja mam 2 dni v tyzdni, kedy dokupim a umyjem ovocie a zeleninu naraz a potom uz len nakrajam a servirujem. Dresingy mam tiez v chladnicke predpripravene. Vajce na tvrdo uvarene 3 dni v chladnicke vydrzi. Cize nemam ten pocit ze uf teraz musim umyvat- cely proces atd. Priprava salatu 5min.
Osupane zemiaky ti v chladnicke vo vode vydrzia aj 3 dni.
Zbytkove uvarene zemiaky a z nich 4 rozne prilohy: opecene zemiaky, zemiakove lokse, posuchy, kasa. Cize ocistim a uvarim zemiaky 1x vacsie mnozstvo a mam z toho uplne inu prilohu na 2 dni. Detto ryza.
Zo zvysnej ryze: opekanu ryzu s vajcom a dusenou zeleninou na cinu, slovenske rizoto.
Kuskus mas hotovy za 5 minut. Zamiesaj zeleninu, zbytkove kuracie...
Uvarene jedla (hlavne masove) mraz. Okrem ryze, cestovim, zemiakov, prip. niektorych zelenin sa da mrazit skoro vsetko (polievky bez smotany tiez).

Tiez nie som nadsenec varenia.
Ale zit na menuckach a donaskach je drahe (nechcem prezrat vsetky prachy) a velmi nezdrave (presolene, zmrazene, divne zahustovane polotovary). Prakticky nikdy nevies co jes.
A zase jest denne cerstvy steak, rybu s prave natrhanym salatom sa financne tiez neda.

Takze len moje tipy. Da sa to aj tak, ze sa nestoji v kuchyni denne 3hod, co by som ja ososbne nedala.

@anonym_autor fuha, normalne som sa musela zamysliet ci som to nahodou nepisala ja. Mam to od body do bodky tak isto plus ja varit ani poriadne neviem. Nikdy mi to neslo bud prihorelo alebo sa to nedalo jest. Navarim si fakt len zakladne veci ale to kupovanie ingrediencii je tiez fakt drahe. A objednavanie jedal tiez. Fakt neviem co robit ja uz jedavam raz za den lebo keby sa mam stravovat zdravo ako daki treneri ci kto tak som na mizine

Ja hádžem všetko do jedného hrnca, viac druhov masa, viac druhov zeleniny, zemiaky a včera som usypala ryžu.
Varím dokonca bočik s cesnakom a cibuľou, nič lepšie som nikdy nejedla.
Rovnako tak hádžem kadečo do horkovzdušnej fritézy, vtedy je to pekne zasa upečené.
A nevadia mi jesť na obed ani kukuričné lupienky s mliekom, jogurtom..
Raz za 2 týždne uvarím hrniec gulášu, segedín, rajčinové guličky, naporcujem to do mrazáku a vytiahnem keď sa mi ani do obchodu nechce..
Inak jem len banán, jogurt, proteínovú kašu, jablko, hrozno, občas upečiem mrazenú pizza, občas pečivo a urobím tvarohovú nátierku, alebo tvaroh z ovocím..
Iné nič nekupujem a ani nedržím doma..
Jem to isté dokola..

@anonym_67d6f4 👍 asi sme mu našli partnerku 🤭