Aké probiotiká dávate deťom?

Stručné zhrnutie

• Prevencia a liečba hnačky u detí pri cestovaní zahŕňa probiotiká (napr. Biogaia, Actibax, Probiotic 12, Actilac, Infants/Infant Dophilus, Biopron Forte, Probiofix, Linex), prebiotiká alebo kombinované prípravky a symptomatickú liečbu ako Smecta alebo Enterol.
• Niekoľko príspevkov odporúča prírodné zdroje baktérií a prebiotík, konkrétne kyslú kapustu, ako lacnú a tradičnú alternatívu probiotík na podporu črevnej mikroflóry.
• Pri výbere sa v diskusii často spomína stabilita počas cesty (probiotiká bez nutnosti chladiť, napr. Actibax) a kvalita obalu alebo formulácie (mikrokapsuly u Probiotic 12, obaly chránia baktérie pred žalúdočnou kyselinou).

Najčastejšie otázky

Q: Aké probiotiká sú často odporúčané pre deti počas dovolenky pri mori?
A: Spomínané značky vhodné pri cestovaní sú Biogaia, Actibax (kvapky a tablety), Probiotic 12 (PROBIOTIK12), Actilac (sáčky), Infant/Infants Dophilus, Biopron Forte, Probiofix, Linex, a Enterol ako možná prevencia.

Q: Ktoré probiotiká netreba uchovávať v chladničke a sú vhodné na cestovanie?
A: V diskusii sú konkrétne uvádzané Actibax a Actibax lentilky ako probiotiká, ktoré "nemusia byť v chladničke" a znesú izbovú teplotu.

Q: Aké dávkovanie Probiotic 12 (PROBIOTIK12) pre deti odporúčajú používatelia?
A: Uvádzané dávkovanie Probiotic 12 je 1x 1 kapsula denne pre dospelých, deťom do 3 rokov 1x 1/2 kapsuly denne zamiešať do jedla.

Q: Aké prípravky sa odporúčajú pri už vypuknutej hnačke u dieťaťa?
A: V diskusii sa odporúča Smecta pri začínajúcej hnačke a Hylak kvapky ako liečivo, ktoré odporučila lekárka; tiež sa spomína Enterol ako preventívna možnosť.

Q: Sú v diskusii zmienky o testoch kvality probiotík?
A: Áno, viacerí poukazujú na test probiotík na pluska.sk a poznamenávajú, že uvedený test sa týka detských aj dospelých produktov, ale niektorí diskutéri vyjadrujú, že chýba špecifický test pre detské probiotiká.

Q: Aké domácie alebo prírodné alternatívy probiotík používajú rodičia?
A: Viacerí rodičia odporúčajú obyčajnú kyslú kapustu ako prirodzené probiotikum s prebiotikami a vysokým obsahom vitamínu C, a tiež čučoriedkové čaje a repíkový čaj pri tráviacich ťažkostiach.

Závery z diskusie

Zhoda

• Základ prevencie sú probiotiká a dostatok vlákniny ako prebiotika.
• Pri cestovaní sa hodnotí praktickosť probiotík, ktoré netreba chladiť (spomínané Actibax).
• Pri akútnej hnačke sa často uvádza použitie Smecty ako symptomatickej liečby.

Sporné názory

• Biogaia je niekmi označená za "najlepšiu", iní ju kritizujú, pretože obsahuje iba jeden kmeň baktérií.
• Hylak je prezentovaný ako užitočný (lekárka odporučila) a zároveň niektorí diskutéri upozorňujú, že ide o prebiotikum, nie probiotikum, a varujú pred jeho použitím pri silnej hnačke.

Otvorené otázky

• Ktoré detské probiotiká majú overené a nezávislé testy zamerané špeciálne na detské formulácie?
• Do akej miery sú pri akútnej hnačke bezpečné užívať tekuté prebiotiká ako Hylak vzhľadom na zvýšenú priepustnosť čreva?

Spomenuté značky a firmy

Tasctan, Enterol, Hylak, Smecta, Nutrolin B, Infant Dophilus, Infants Dophilus, Biogaia, Biolac, Swiss Laktobacily 5, SWISS Imunit LAKTOBACILY JUNIOR, Actibax, PROBIOTIK12, Probiotic 12, Probiofix, Probiotikum Macik, Actilac, Linex, Biopron Forte, Imunoglukan SynBIO, LR, pluska.sk, probiotikapredeti.sk, zdravie-aloe.sk, YouTube

Spomenuté produkty a metódy

probiotiká, prebiotiká, kyslá kapusta, Smecta, Enterol, Hylak kvapky, Actibax (kvapky, tablety, lentilky), PROBIOTIK12 (mikrokapsuly, dávkovanie 1x1 kapsula, deti do 3 rokov 1/2 kapsuly), Actilac sáčky (rozmiešať vo vode), Infant/Infants Dophilus, Biopron Forte, Imunoglukan SynBIO, Probiofix, Linex, Nutrolin B, aloe vera gél, testy probiotík (pluska.sk)

Miesta a osoby

žiadne