Ako pomôcť dcére, ktorá má rastové bolesti?
Chcela by som sa Vás spýtať alebo skôr poradiť.
Dcérka ma 10 rokov a bolia ju kolená, kosti, ťahajú ju lýtka, celkovo ju bolia nožičky.
Prisudzujem to rastovým bolesiam. Má aj ploché nohy a máme vložky do topánok.
Žeby to bolo z plochých nôh?
Nie je to stále. Týždeň má bolesti, potom sa jej uľaví na nejaký čas. Znovu asi o 2 mesiace sa sťažuje na bolesti.
Moja otázka znie, čím jej pomôcť, aby sa jej uľavilo?
Máte niekto skúsenosť s nejakými masťami na uvoľnenie nôh?
Príp. ak ste niekto riešili rastové bolesti s ortopédom, tak čo Vám poradil robiť v tomto prípade?
Mastím jej nohy, natierame len s takými krémami ako alpa krémom, príp. konopnou masťou na masírovanie.
Ďakujem za tipy a rady.
Ja mojej mastím zase alpovou masťou ako starej žene 🤭
ak ju velmi bolia, nurofen (napr. ak nemoze kvoli tomu spat) a zvysit prijem vapniku a D. Riesila som to s 5rocnou, za pol roka mi narástla o 5cm
Pri rastovych bolestiach nebolia kosti ale svaly/ upony, kedze su viac namahane. Doporucujem masaz koncatin kremom s hrejivym ucinkom, nie chladivym.
Ja dcere natieram a masirujem s konskou chladivou mastou. Ja som to mala tiez ako dieta a mne pomahala jedine ta mala cinska masticka, myslim ze sa to teraz vola Tigria mast, vies kupit v lekarni.