icon

Ako si poradiť s hyperaktívnym synom?

3. aug 2024

Mám syna je druhorodeny a mám pocit že som na neho alergická už , nevládzem ho počúvať , nevladzem s ním, len zle robí , už som na nervy..naozaj, on len rozpráva tak že kričí (boli sme u usnej je úplne v poriadku)..je hyperaktivny, neustále skáče, behá , jeho pamäť je 5 sekúnd,stále robí zle ,aj sľúbi že nebude a za 5 sekúnd je po slube.. najhoršie je že aj on si myslí už že ho nemám rada a stále sa ma to pýta...ja ho mám rada naozaj , ale kricim po ňom stále, moja trpezlivosť je na nula,ako si s tým poradiť?má 5 rokov

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 8. jún 2026 · 50 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Päťročné dieťa s neustálym skákaním, behaním, impulzivitou a krátkou pozornosťou môže zodpovedať príznakom ADHD a odporúča sa diagnostické vyšetrenie u detského psychológa alebo neurológa, prípadne intervencia v centre včasnej intervencie.
  • Chronický rodičovský krik a nervozita sú v diskusii uvádzané ako faktor zhoršujúci správanie dieťaťa, pričom odporúčané riešenia zahŕňajú psychologickú pomoc pre rodiča, techniky upokojenia a rodičovské tréningy.
  • Praktické odporúčania zahŕňajú viac štruktúrovanej fyzickej aktivity (bicykel, futbal, prechádzky 3–5 km, kolky), obmedzenie TV a mobilu, systematické hry a odmeny (nástenka s nálepkami) a využitie poradenského centra alebo centra včasnej intervencie (sedenia napr. 2x do mesiaca).


Najčastejšie otázky

Q: Kedy vyhľadať detského psychológa pri hyperaktívnom správaní?
A: Odporúča sa kontaktovať detského psychológa hneď pri pretrvávajúcej hyperaktivite, impulzivite a problémoch s pozornosťou u 5‑ročného dieťaťa; diskusia spomína aj návštevu neurológa a centrum včasnej intervencie.

Q: Ako sa diagnostikuje ADHD u predškolského dieťaťa?
A: Diagnózu potvrďuje odborné vyšetrenie u detského psychológa a neurológa, prípadne testy v poradenskom centre; školské pozorovania a správanie v škôlke tiež napomáhajú hodnoteniu.

Q: Môže rodičovský krik zhoršiť správanie dieťaťa?
A: Áno, diskusia uvádza, že deti sa učia zrkadlením a chronický krik zhoršuje problémy; odporúča sa psychologická pomoc pre rodiča a techniky dýchania na zníženie kriku.

Q: Aké domáce opatrenia pomáhajú znížiť hyperaktivitu?
A: Konkrétne opatrenia v diskusii zahŕňajú obmedziť TV a mobil, odložiť veľa hračiek (napr. 90 %), zaviesť nástenku s nálepkami za odmenu, stanoviť pevný spánkový režim (uve­dený príklad 20:00–21:00) a venovať dieťaťu sústredený čas bez rozptýlení.

Q: Aké aktivity alebo športy sú odporúčané pre živé dieťa?
A: Diskutujúci odporúčajú bicykel, futbal, prechádzky 3–5 km, kolky, korčule, kolobežku a pravidelné fyzické hry na vybitie energie; tiež sa spomína zapísanie do krúžku pohybovej aktivity.

Q: Kedy zvážiť liečbu liekmi pri hyperaktivite?
A: Lieky posudzuje odborník (neurológ, psychiater) po vyšetrení; v diskusii sa uvádza skúsenosť, že vysadenie liekov v lete viedlo k výraznému zhoršeniu správania u iného dieťaťa, preto je rozhodnutie odborné a individuálne.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Vyhľadať odbornú pomoc u detského psychológa alebo neurológa a využiť poradenské centrum alebo centrum včasnej intervencie.
  • Chronický krik rodiča neprospieva dieťaťu a odborné vedenie rodičov môže pomôcť zlepšiť komunikáciu.
  • Zvýšený pohyb, obmedzenie obrazoviek a systematické odmeňovanie (nástenka s nálepkami) sú často odporúčané praktické kroky.


Sporné názory

  • Jedna strana tvrdí, že správanie treba riešiť ako možné ADHD vyžadujúce odborné diagnostické postupy a eventuálne liečbu; druhá strana tvrdí, že hlavnou príčinou je nedostatok prítomnej rodičovskej pozornosti alebo rodičovské reakcie (krik, zároveň príliš veľa hračiek).


Otvorené otázky

  • Má dieťa formálnu diagnostiku ADHD podľa odborného vyšetrenia?
  • Je medikácia potrebná, alebo postačia behaviorálne intervencie a zmeny v každodennom režime?
  • Aký presný denný režim (spánok, pohyb, spoločné aktivity) je optimálny pre konkrétne 5‑ročné hyperaktívne dieťa?


Spomenuté značky a firmy

centrum včasnej intervencie, poradenské centrum, škôlka, škola

Spomenuté produkty a metódy

ADHD, lieky, vysadenie liekov, nástenka s nálepkami, krúžok, šport (bicykel, futbal, kolky), TV, mobil, elektrická motorka, benzínová motorka, motokára, kolobežka, korčule, vírivka, CBD oleje, opatrovateľka, testy v poradenskom centre, včasná intervencia

Miesta a osoby

žiadne

Strana
z2
avatar
sashka22
3. aug 2024

Navštevovať detského psychológa, čím skôr to podchytiš, tým väčšia šanca, že sa nezblaznis, keď začne chodiť do školy. V opise Tvojho syna som našla aj svojho a máme dohodnutý termín.

autor
3. aug 2024

@sashka22 doktorka povedala že je v poriadku len je živí, že treba mu dávať podnety to zivota

avatar
pribinak
3. aug 2024

@sashka22 tu by som skôr matku poslala k psychologické ako dieťa
Aby sa naučila predýchať svoje napätie

@autorka tvoj syn asi naozaj cíti, že ho nemáš rak rada ako by si chcela

avatar
snehulak77
3. aug 2024

Ahoj, nerozmýšľala si nad psychológom? Že by ho pozrel, vyšetril. Aj keby povedal, že je úplne oki a je to normálne, tak ti vie poradiť ako s ním pracovať a ako sa na seba napojiť. My chodíme, neurologická aj všetci tvrdia, že má iba trošku problém s pozornosťou ale chodíme do centra včasnej intervencie, tak 2x do mesiaca, ona sa s ním pohrá, ukáže mi v čom sa môže zlepšiť ako lepšie môžem ja reagovať aby sme sa lepšie chápali. Deticky majú rôzne povahy a nie je hanba si priznať, že tejto zrovna nerozumiem, tak nech mi niekto vysvetlí ako a co. Môj má 3 roky a je to loptoš veľký 🙂

avatar
marianeta
3. aug 2024

Tiež by som vyhľadala odbornú pomoc. To čo popisujes vyzerá na Adhd. Čím skôr tým lepšie. Keď pôjde do školy ( netvrdím že sa nemôže dovtedy zmeniť) to bude iný zahul. V škôlke ako? Sťažujú sa veľa?

autor
3. aug 2024

@marianeta práveže vôbec , vraj je to najlepšie dieťa aké tam majú ..takže neviem či chyba nie je vo mne..

avatar
maminkadeticiek
3. aug 2024

Objednaj sa k detsksj paychologicke a povedz jej aky mas problem.Oni na to maju papier,vedia vam pomoct,my nie.Ci pateis k zenam pre ktore je vziat dieta k psychologovi hanba?Alebo ze by sa odhalilo nieco v rodine?

avatar
eliska13
3. aug 2024

Cíti, že si z neho nervózna tak na seba upozorňuje.Ak by mal dg, tak sa sťažujú aj zo skolky.Ako by si sa ty správala, keby všetko bolo zle a stále niekto po tebe hucal?

autor
3. aug 2024

@eliska13 veď ja priznávam že chyba môže byť vo mne , vôbec to nevylučujem

avatar
vreckovka2
3. aug 2024

Ty neustale kricis, aj on neustale krici. Deti sa ucia zrkadlenim. Vyhladat psychologa a porad sa ako s nim pracovat. Nie je to hanba. Bude lahsie tebe a aj jemu.

avatar
marianeta
3. aug 2024

Tak možno sa nudí 🤷. Upozorňuje na seba. Aj tak by som sa poradila s psychológom. Nieje to hanba. Sústavný krik nepomáha ani jemu a ani tebe.

autor
3. aug 2024

@marianeta od 5 rána býva hore ,minule som nevstala hneď ,ešte som desať minút ležala a skoro sme zhoreli , a to nepreháňam vôbec , chápeš on je strela ,pri ňom stále v pozore..

avatar
nikoleta999
3. aug 2024

Správa sa presne tak, ako sa správaš Ty ... Deti sú len zrkadlom rodiča, takže Ti to len pekne vracia ... Takže v prvom rade, by som začala sama od seba ...

autor
3. aug 2024

@nikoleta999 a čo mi prosím rádis? Ako začať?.

avatar
eliska13
3. aug 2024

Ukľudniť sa, kúpiť hračky, veci čo ho zaujímajú.Vela športovať odrážadlo, futbal, málo TV a mobilu.Citat mu večer, skludnit sa.A ísť k neurológovi a psychologovi

autor
3. aug 2024

@eliska13 má bicykel (čo si sám vybral) elektricke auto, elektricku motorku, kolobežku, korčule , benzínovú motorku ,motokáru .. ako on nedostatkom netrpí ..

avatar
elisebah91
3. aug 2024

Mozbo tresnem hlúposť ale prvé čo ma napadlo po poslednom autorkinom komentári je že PRAVE ZE NETRPI NEDOSTATKOM. Neviem to obhájiť len taká strelna myšlienka. Čo ak mu chýba núdza?

avatar
nikoleta999
3. aug 2024

A ako tráviš s ním deň ? ako sa mu venuješ cez deň ? Možno len vzbudzuje pozornosť

autor
3. aug 2024

@elisebah91 neviem nemyslím , on mi pripadá ako dieťa ktoré sa boji že ho neľúbim ..on sa to stále pyta

avatar
viestta
3. aug 2024

a nedostatkom pozornosti netrpi? Ked sa stale uistuje, ze ci ho lubis, tak niekde bude chyba. Preco stale kricis? Nauc sa pocitat do desat skor ako úo nom vybehnes. Ked sa ukldnis ty, ukludni sa aj dieta

autor
3. aug 2024

@nikoleta999 vstaneme o 5 rano , naje sa , oblečie, ide so mnou na dve-3 hodiny do roboty, ideme domov ,naobeduje sa, ide sa kúpať do vírivky, potom sa môže bicyklovať atď ..možno.tej pozornosti nie je toľko koľko by chcel ? 🤔

autor
3. aug 2024

@viestta neviem prečo kričím ,ozaj neviem 🤷

avatar
1mata
3. aug 2024

Ja mám dcéru 6r.. presne ako píšeš, stale musím len kričať, ale už ani to nezaberá. Ja som na dcéru prikrátka. Muža poslúcha hneď, ja len rozprávam, rozprávam a ona ani nevníma, že s ňou komunikujem 🙄
Príšerné. Najhoršie je to, že už ani na verejnosti si nedávam servítku pred ústa, jednoducho kričím už úplne všade.
Neviem kde sa stala chyba

avatar
marianeta
3. aug 2024

A o koľkej ide spať keď vstáva tak skoro ráno?

autor
3. aug 2024

@marianeta o 20:00 až 21:00

avatar
terry658
3. aug 2024

Moji obaja mali v tomto veku veľmi podobné prejavy. Ako prišli do školy tak to pomaly prešlo. Popravde vtedy som myslela, že ich asi zaškrtím. Nedalo sa s nimi nijak. Myslela som, že sa zbláznim. Nonstop robili len zlotu. Nezastavili sa ani na chvíľu.
Skúšala som čítať si o ich vývoji,analyzovať čo robím zle.nakoniec ako tak zabralo začať robiť veci s nimi a chváliť ich. Ale aj tak to bolo hrozne ťažké obdobie.

avatar
brrunetkaa
3. aug 2024

Možno ho prihláste na nejaký šport. Nauči sa disciplíne, minie prebytočnú energiu a môže sa v niečom realizovať.

avatar
nikoleta999
3. aug 2024

V robote sa venuješ práci a nie jemu, je nutné ho tam brať so sebou ? Možno on to nechápe, že Ty tam musíš pracovať a nie sa venovať jemu a očakáva niečo iné... Pritom je s Tebou ale v podstate ako keby ani nebol ... Potom sa ide kúpať alebo bicyklovať, kde toto robí sám, čiže možno áno, vyžaduje si asi, aby si zdieľala viac času s ním ... Môj je jedináčik, má 2,5 roka a prerástlo nám cez hlavu jeho pozeranie Tv, strašne to začal zneužívať, pozerať pri raňajkách, obede, večeri a potom sa to vždy pretiahlo a začal robiť to, že len otvoril oči a hneď rýchlo dole, lebo TV - keď sa vypla robil také cirkusy, že sme museli zatvárať okna. Kričala som ja, kričal on dokonca hádzal všetko na zem, čo mu prišlo pod ruky a zaháňal sa aj na mňa ( nikdy som mu to však nevrátila) .. Odo mňa odkukal to kričanie, lebo ja som po ňom hučala, že žiadna telka, on kričal, že telka a tak sme sa prekrikovali ...Prestali ho zaujímať hračky, nechcel chodiť von, čo predtým len rozlepil oči a chcel utekať von na záhradu/ ihriská, len zakaždým vypnutím vrieskal a potom bol urazený ... Tak ma zmenené pravidlá, žiadna telka pri jedle, začali sme opäť chodiť na ihrisko, kde sa sám pýta, dokáže sa tam prehrať niekoľko hodín... Ráno síce hľadá ovládač, ktorý skrývame, ale keď nenájde, začne sa zrazu hrať s hračkami ... Dnes sme obedovali všetci za jedným stolom a dieťa je zrazu kľudné a NEKRICI a TV už ani nespomenul ... Včera sme sa celé doobedie hrali, potom sme boli na ihrisko a deň mu ušiel ako nič ... Uprimne je to náročné pre mňa, lebo keď pozeral TV rýchlo sa varilo, pratalo atd. a potom, ked som chcela ist von, keď som mala porobené a išla mu to vypnúť, bol to boj ho dostať von ... Momentálne si s priateľom kreslí a uplna pohoda, až sa mi zdá, že po toľkom boji snívam :D :D Skús sa s ním hrať spoločenské hry, vypracovať nejaké pracovné zošity, alebo ho naučiť nejakú kartovú hru, hrať s ním pexeso, prípadne ja som synom často chodím do detských klubov, kde ma kopu hračiek a rôzne aktivity. Nie vždy to ide, nakoľko práca, domáce povinnosti, ale netreba zabúdať aj na tie potreby detí, že stále nás potrebujú a vyžadujú si pozornosť, aj keď sa dokážu prehrať sami ... Ale aj vysvetľujem dookola, že teraz varím, nemôžem sa venovať, keď dovarím budeme sa hrať atd. Prípadne mu sprav nástenku s nálepkami, kde si bude lepiť nálepky za to, že si poprace hračky, bude počúvať a keď nazbiera počet dobrých nálepiek vyberie si odmenu ... U nás táto nástenka platila pri odplienkovaní, veľmi ho to motivovalo :D Držím palce 🙂)

avatar
sulejmanka
3. aug 2024

Ako sa dieťaťu venuješ? Lebo je fajn že motorku, bicykel, vírivku … ale to všetko je na prd keď nemá pozornost rodiča. Aké aktivity robíte spolu? Ja mam tri deti, prostredný na naozaj živel , ale proste ho musím zabaviť a unaviť. Chodíme na túry, hráme futbal, kúpili sme si kolky, a veľa veci robíme spolu. Možno mu chyba pozornost.

avatar
cecilia29
3. aug 2024

Ja mam 6 ročnú. V piatich mi už dokázala vypekat lievance, pomáhať pri upratovaní. V tomto veku by som ho zacala zapájať do spoločných činnosti. Robte veci spolu, pochváľ ho za pomoc. A zase nedávaj mu veľa podnetov - ako sú hry, tv, mobil. To absolútne

Strana
z2