Čo všetko pomáha vaším deťom s adhd?
Ahojte, viem že je tu už pár podobných tém, ale chcem sa opýtať či vám už niečo konkrétne pomohlo pri adhd. Lieky od neurologičky dávať nechcem, nemyslím si že má moj syn také štádium aby som ho pchala takými liekmi. Má 10 rokov a je dosť nepozorný a zo školy nosí dosť často poznámky typu vyrušoval, nedával pozor, naháňal sa..... najhoršie že namá žiadneho kamaráta.... ☹ pomáhajú vám nejaké vitamíny, homeopatiká alebo niečo iné? Ďakujem
Stručné zhrnutie
- Rodičia v diskusii skúšali nenarkotické prístupy pri ADHD vrátane výživových doplnkov (ESPRICO, omega‑3, magnézium Magne B6, lecithin, probiotiká), bylinných prípravkov (medovka, valeriána, Persen) a diétnych úprav (zníženie cukru).
- Škálou nefarmakologických intervencií sú aj pedagogické opatrenia (CPPPaP, špeciálna pedagogička, upravený učebný plán), behaviorálne metódy (logopédia, pravidelný režim, viac individuálnej pozornosti) a fyzická aktivita (plávanie, korčuľovanie, športy typu „six“).
- Diagnostika v diskusii zahŕňala vyšetrenia EEG, niekedy CT a návrhy na genetické vyšetrenie (spomenuté miesto Žilina), a rodičia sú rozdelení medzi silný odpor k stimulantným liekom (Ritalin, Concerta) a prípady, kde medikácia v kombinácii s terapiou pomohla.
Najčastejšie otázky
Q: Aké výživové doplnky sa v diskusii odporúčali pri ADHD?
A: Spomínali sa ESPRICO (zmes oleja z morských rýb a pupalkového oleja), omega‑3, pediakid, karnozin, probiotiká, magnézium (Magne B6, Galvex magnesium 500 mg), lecithin a B‑komplex.
Q: Ako dlho treba skúšať ESPRICO a aké sú skúsenosti?
A: V diskusii niektorí dali ESPRICO 2 týždne bez zlepšenia, iní uviedli mierne zlepšenie koncentrácie u malého percenta; tiež sa uvádza názor, že môže byť marketingovo predávané a lacnejšiu alternatívu tvoria bežné omega‑3 s vitamínmi.
Q: Kedy ísť najprv k psychológovi, CPPPaP alebo k neurológovi pri podozrení na ADHD?
A: Viacerí odporúčajú najprv CPPPaP alebo psychológa, ktorí často dajú odporúčanie a nasmerujú na neurologické vyšetrenie; v praxi v diskusii CPPPaP niekedy odporučilo návštevu neurológa, ktorý vykonal EEG.
Q: Pomáha EEG biofeedback a aké sú náklady uvedené v diskusii?
A: Biofeedback bol v diskusii spomenutý s cenou približne 30 € za sedenie 2x týždenne; jedna skúsenosť po polroka uviedla „absolútne nič“, iná rodina hlásila len malé zlepšenia pri kombinácii s liečbou.
Q: Sú bylinky a Persen účinné pri upokojení dieťaťa s ADHD?
A: Byliny ako medovka a valeriána a prípravok Persen boli spomenuté ako upokojujúce; jedna skúsenosť tvrdila, že Persen dieťa vždy skľudnil, zatiaľ čo niektorí rodičia varovali, že iba „utlmia“ dieťa bez riešenia impulzivity.
Q: Aké lieky sa spomínali a aké sú postoje rodičov k nim?
A: Spomínané lieky sú Ritalin a Concerta; v diskusii mnohí rodičia odmietali tieto stimulanty, niektorí rodičia uviedli, že v Nemecku lieky pod dohľadom psychiatra pomohli a že tam je dôkladnejšie sledovanie vedľajších účinkov.
Q: Aké školské opatrenia pomáhajú deťom s ADHD podľa diskusie?
A: Uvádzané opatrenia zahŕňali prácu so špeciálnou pedagogičkou (písomky s úpravami, 3× týždenne), upravený učebný plán (učiť sa len 1 hodinu denne doma), zmenu školy alebo učiteľky a pevný režim spánku (napr. uloženie o 20:00).
Závery z diskusie
Zhoda
- Rodičia preferujú skúšať najprv nefarmakologické metódy: doplnky (omega‑3, magnézium), bylinky (medovka, valeriána), režim a pedagogické úpravy.
- Diagnostika často zahŕňa EEG a spoluprácu s CPPPaP alebo psychológom pred zahájením medikácie.
Sporné názory
- ESPRICO: niektorí hovoria o miernom zlepšení koncentrácie u malého percenta, iní ho považujú za zbytočne drahý bez efektu.
- Persen a bylinné upokojujúce prípravky: niektorí rodičia tvrdia, že skľudnia dieťa, iní tvrdia, že iba utlmia bez zlepšenia impulzivity.
- Lieky (Ritalin, Concerta): niektorí rodičia striktne odmietajú stimulancá, iní uvádzajú, že v kombinácii s terapiou lieky pomohli.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne formulácie magnézia (typ, dávkovanie) sú pre deti s ADHD najvhodnejšie?
- Aká je dĺžka terapie ESPRICO potrebná na objektívne hodnotenie účinku?
- Kedy je indikované genetické vyšetrenie pri ADHD a aký má klinický prínos?
- Ako efektívne sú dlhodobo metódy ako EEG biofeedback v bežnej praxi pri ADHD?
Spomenuté značky a firmy
ESPRICO,Walmark,Hviezdičkovia,dm,Das gesunde plus,Persen,Ritalin,Concerta,CPPPaP,Modrykonik
Spomenuté produkty a metódy
ESPRICO,olej z morských rýb,pupalkový olej,omega‑3,pediakid,karnozin,peritol,probiotika,Magne B6,Galvex magnesium 500 mg,lecithin,B‑komplex,medovka lekárska,valeriana lekárska,Persen,EEG,EEG BIOFEEDBACK,genetické vyšetrenie,CT,logopédia,špeciálna pedagogika,upravený učebný plán,spánkové monitorovanie
Miesta a osoby
Žilina,Nemecko,Nitra
@janula2511 ahoj, určila to neurologička na základe vyšetrenia mozgu....chodili sme k nej, ale už sme prestali, pretože to bolo celé len o tom že mu chcela nasadiť nejaké lieky s čím som ja nesúhlasila lebo to boli nejaké oblbováky a myslím si že on zas nie je taký aby to potreboval.....
@janula2511 nasadia takú gumovú čiapku, zapnú na ňu nejaké kábliky a dieťa musí byť v klude a mať zavreté oči, bliká nad ním také svetielko a dr. to vidí na monitore....dieťa necíti nič
@alesan aha tak neviem .... mojmu kazala zatvorit oci lebo on lezal a blikalo mu nieco nad tvarou...on inak vie byt kludny...nie je to s nim take ze by nevedel...teraz ma aj dost kruzkov tak sa ma kde realizovat, davam mu magnezium a trosku pevnejsi rezim len teraz zacina puberta tak uvidime
@janula2511
@alesan baby ani ja neviem... kupijem magne b6 ale je dost drahe....ale moj ma uz coskoro 13 rokov
@vilki a u psychologa ste boli? A detský lekár vás poslal k neurologovi alebo psycholog? Ako to vobec chodí? Ja mám podozrenie na adhd a chcela by som ho dať vyšetriť. A neviem ci najprv k psychologovi ho zobrať alebo k neurologovi
@janula2511 najorv osycholog ten dava odporucebie a nasledne napise doktorka. Aspon sa mi zda. My sme boli v 3r
Ahojte mamicky . rozhodla som sa vam napisat..mojej 4rocnej dcerke potvrdili adhd.. Psychologička nam poradila caje medovka lekarska a valeriana lekarska.. A tiez tablety Persen.. Ideme nato..dufam ze nam pomozu take bilinkove veci ze nemusime brat nor.lieky. to nechcem... ;(
@leuska82 podľa toho aké má príznaky...je to ešte dosť malé dieťatko na takú diagnózu....bylinky sú určite dobré, treba dávať....persen neviem, ja som nad ním rozmýšľala, zatiaľ som nedávala....lieky (oblbováky) by som nedávala a určite nie v takom veku....uvidíš ako to bude o pár rokov v škole...
@vilki nie lieky jej nechcem davat.. ide len o to abzy sme ukludnili tie jej ´vybuchy´... noo je mala na tu diagnozu ale podla testov co nam dala psychologicka tak ukazuju na poruchu nie spravania ale hyperaktivita... ja neviem co mam robit..kupila som tie persen tablety aj caje medovka lekarska a valerian lekarsky asi jej to skusim davat..len sa bojim aby som jej nejako neublizila..preto som sem napisala ci mi niekto pomoze 🙂
@leuska82 nviem, je este malinka...ale zas nepisala si nic konkretne, neviem ako sa sprava a ci je nutne ju takto ukludnovat...moj je hyperaktivny s poruchou pozornosti ale kym bol maly snazila som sa ho vzdy chvalit motivovat a vzdy nejako zabavit aby mal vyplneny cas....u neho je aj dodnes problem ked sa nudi...vzdy musime nieco robit
Dobrý den prajem mám 11r syna tiež má ADHD porucha spravania a pozoronosti zijeme v Nemecku tu mu zistili aj poruchu vnimania na SK sme chodili neurologicke plus psychiatricke do NR hned lieky ktore som nechcela....ale potom bola situacia na Sk neunosná a zacala som davat lieky ale synovy odnich nebolo dobre....ziadne normalne vysetrenie.....len lieky a lieky ale krv brat a posudit ci mu sadli to nie ale je to uz jedno sme tu v Nemecku kde mu robili vseliake testy hravim sposobom vysetrenia a zacala brat lieky ktore mu nesadli ihned ho vysetrili a odobrali mu ich je to tu ine na Sk sa nestaraju teraz ide do novej skoly tak uvidime su snim problemy a velke ziadala som CT vysetrenie hlavy tak uvidime....
@stellac chodili sme tam pol roka. Absolutne nic nam to nedalo. No bohuzial syn uz 1r berie lieky (ako skolak) tie troska pomahaju. Mala som velke.obavy a bola som skeptik (obavy ohladom ze bude uplne utlmeny,no vobec to tak nieje) myslim ze v niektorych pripadoch mu pomahaju no nieje to nejaky velky buuum ako.som si myslela (nespravilo to z neho nieco ine)
Ahoj ,jsem pedagogický pracovník. U dětí s ADHD se nedoporučuje nechat děti ,,vyšťavit¨. Ony se s větší zátěží ještě více nabijí. Každé z takových dětí potřebuje svůj vyhrazený koutek. Znám jeden případ kdy rodinka žila v 1+1 (4 osoby) nikdo z nich neměl svůj osobní prostor. Syn hlavně potřebuje mít svůj řád, dle kterého se bude řídit. Pokud syn bude mít nějakou medikaci ,tak je jasné ,že jej velice utlumí. Tyto děti ,které berou léky před vyučováním ,tak mají možnost se ve škole i dospat.