Málo mliečka, ako zvýšiť laktáciu?
Mamicky,prosim poradte cim mozem zvysit produkciu miecka? Uzivam benedikt a senovku uz 8.tyzden a mam pocit ze som uz zavisla. Ani neviem ci by som bez toho mala aspon dake mliecko. Ide to velmi do penazi, uzivam 2-3tabletky 3x denne.
Tiez ricinus communis homeopatika 5x denne.
Caj na kojenie,aj feniklovy.
Matysaka.
Malinka je velmi nespokojna po napapani, moc toho e nevypije,len tak cca 5 min a uz nechce,mozno nevie tahat ked oslabne tok mliecka ;(
Co este robit,pit,jest?
Stručné zhrnutie
- Nedostatok mlieka sa bežne rieši zvýšením ponuky: časté prikladanie, odsávanie po dojčení, kontakt koža na kožu a nosenie v šatke alebo nosiči na stimuláciu tvorby mlieka.
- Rodičia v diskusii uvádzajú výživové doplnky a potraviny, ktoré skúšali: benedikt a senovka (2–3 tabletky 3× denne podľa príspevkov), homeopatický Ricinus communis (5× denne), Moringa (3× denne), čaje na kojenie (Weleda, Gresika), Vinea, tmavé nealko pivo a Caro s mliekom.
- Dočasné dokrmovanie cievkou alebo fľašou a odsávanie (pumpovanie) sú spomínané ako praktické riešenia; používanie cievky sa v diskusii odporučilo maximálne 2–3 dni a s dôrazom na sterilizáciu.
Najčastejšie otázky
Q: Ako môžem zvýšiť tvorbu materského mlieka?
A: Zvýšte frekvenciu prikladania (kojte na požiadanie), používajte odsávačku po dojčení na stimuláciu a zabezpečte veľký príjem tekutín (v diskusii odporúčané 3–4 litre/deň), dostatok spánku a kontakt koža na kožu; doplnky, ktoré rodičia uviedli, zahŕňajú benedikt, senovku, čaj na kojenie Weleda, Moringu a tmavé nealko pivo alebo Vinea.
Q: Ako sa používa cievka pri dokrmovaní a ako dlho ju mám používať?
A: Cievka sa vkladá jedným koncom do pohárika alebo fľaše (niektoré mamičky ju vkladajú do režimu fliaš Avent s väčším otvorom) a druhý koniec sa prikladá k bradavke vedľa prsníka; v diskusii odporúčali cievku používať len krátkodobo, max. 2–3 dni, preplachovať vlažnou vodou a nechávať voľne vyschnúť, inak ju po použití vyhodiť.
Q: Kedy zvážiť umelé mlieko (UM) a aké značky rodičia spomínali?
A: Umele mlieko sa v diskusii spomínalo pri trvalej nespokojnosti bábätka alebo nedostatočnom priberaní; uvedené značky sú Topfer (bio), Sunar, Nutrilon a Beba, pričom Topfer bolo označené ako „bio“ a bez „sojového lecitínu“, ktorý spomínali u iných mliek.
Q: Čo robiť pri podozrení na zlý prisatý alebo uzdičku?
A: Skontrolovať prisatie u laktačnej poradkyne alebo pediatra, už spomínané riešenia zahŕňali nastrihnutie uzdičky (v diskusii uviedli, že uzdičku „nastrihli“) a odborné vyšetrenie; jeden lekár v diskusii odporučil plastiku uzdičky až v 3–4 rokoch, ak je to potrebné.
Q: Ktoré doplnky alebo potraviny ľudia odporúčajú na podporu laktácie?
A: V diskusii uvádzali benedikt a senovku (2–3 tabletky 3× denne), Ricinus communis homeopatika (5× denne), Moringu (3× denne), čaj na kojenie Weleda, čaj Gresika, hroznovú šťavu, Caro s mliekom a nealkoholické tmavé pivo; niektoré mamičky tiež spomínali b-komplex.
Q: Je priberanie 200 g týždenne známkou dostatočného mlieka?
A: Áno, v diskusii niekoľko príspevkov uviedlo, že 200 g za týždeň je „akurát na priberanie“ a považovali to za dostatočné priberanie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Zvýšenie ponuky (časté prikladanie, odsávanie, kontakt koža na kožu, nosenie v šatke) zvyšuje tvorbu mlieka.
- Krátkodobé dokrmovanie cievkou a odsávanie sú praktikované ako dočasné riešenia k zabezpečeniu výživy dieťaťa.
Sporné názory
- Niektoré príspevky odporúčajú skoré použitie umelej výživy (značky Topfer, Sunar, Nutrilon, Beba) ak dieťa nepriberá, zatiaľ čo iné príspevky varujú, že umelé mlieko môže odviesť dieťa od prsníka a odporúčajú trpezlivosť a intenzívnu stimuláciu laktácie.
- Účinnosť homeopatických prípravkov (Ricinus communis) a bylinných doplnkov (benedikt, senovka) bola v diskusii uvádzaná ako účinná niektorými mamičkami, zatiaľ čo iné príspevky označili homeopatiu za placebo.
Otvorené otázky
- Ako najefektívnejšie naučiť bábätko s nízkym tokom mlieka správne potiahnuť a prestať potrebovať cievku?
- Ktoré konkrétne probiotikum alebo antikolikový prípravok (napr. Bio Gaia, Baby Calm) je pri kolikách a refluxe u konkrétneho dieťaťa najvhodnejší?
- Ktoré UM (Topfer, Sunar, Nutrilon, Beba) je najvhodnejšie pri refluxe alebo citlivej stolici u konkrétneho dieťaťa?
Spomenuté značky a firmy
Weleda,Topfer,Sunar,Nutrilon,Beba,Avent,Bio Gaia,Baby Calm,Moringa,Vigantol,Devit,Jamieson,Zlatý Bažant,Vinea,Caro,Gresika,Modrykonik,Adiri
Spomenuté produkty a metódy
benedikt,senovka (fenugreek),ricinus communis (homeopatika),čaj na kojenie Weleda,čaj Gresika,Moringa,hroznová šťava,tmavé nealko pivo,Vinea,Caro s mliekom,b-komplex,Matysaka,odsávanie (pumpovanie),dokrmovanie cievkou,šatka/ nosič,fit lopta,masáže prsníkov,nastrihnutie uzdičky/plastika uzdičky,Topfer (bio) UM,Sunar,Nutrilon,Beba,Avent fľaše,preparáty pre deti proti kolikám (Bio Gaia),Baby Calm
Miesta a osoby
žiadne
@mirkaknm Mlieko sa nesmie pripravovat vopred. Na obale je napisane, ci moze stat pol hodinu, hodinu...asi podla zlozenia to zavisi. Ja som ho robila priamo pri malej, ked bola hladna. Mala som pripravenu prevarenu vodu, zohriala som ju na peci a stale si kvapkala na ruku, ci je voda akurat tepla. Nesmie ta na kozi predlaktia ani chladit, ani palit. Takych akurat 37-39 'C. Prasok do flase podla odmeriek a zaliat primeranym mnostvom vody. Roztrepat, este skontrolovat a papat.
ahoj, ja som našla celkom fájn blog o tom https://www.adiri.eu/blog/supermamy-verzus-laktacna-kriza
A z tých rád mi pomohla hroznová šťava a tmavé pivo- nie veľa, fakt troška 🙂 Dobrú sú aj masáže prsníkov a čajíky. Tak nech sa darí 🙂
@mirkaknm Fotku, ani flase uz nemam. 2 rovnake flasticky s cumlikom aj s vekom. Jedna bez prerabok, kde som rozrobila a roztrepala mlieko. Druhej som zvacsila dierku v strede cumlika, kde uz jedna dierka bola. A cez nu som az na spodok flasy dala cievku. Netesnilo to uplne, ked by som flasu prevratila, mliecko by kvapkalo, ale nevyleje sa jednym supom. Malu som dala lahnut na bok, ja som si k nej, flasticku som jej polozila za hlavicku a druhy koniec cievky prilozila k bradavke a ona si cievku vzala aj s prsnikom a pekne pila. Cievku som pridrziavala, aby ju nepotiahla privelmi, mala som tak priblizne odsledovane pokadial ju moze mat v pusinke. Mozete skusit aj na flasu, ale nebude stimulovany vas prsnik a tvorba mlieka. Ale budete si odsavat, takze aj tak sa da. Moja Ivanka nemala problem ani s prsnikom, ani s flasou, ani s cievkou prve 2 mesiace. Potom uz zacala byt priberciva a cumlik nechcela vobec a ani umele mlieko jej moc nevonalo, ale nadisiel cas, kedy uz ja som mala svojho dost.