Máte niekto dieťa operované na ploché nôžky?
Ahojte,
hoci je na nete popísané o plochých nohách množstvo informácii, predsa som len začala túto tému. Chcem sa spýtať, či má z Vás niekto dieťatko, ktoré bolo operované na ploché nôžky.
Náš 22 mesačný synček má ploché nôžky. Dnes mi už druhá rehabilitačná lekárka potvrdila, že operácia bude nutná a čím skôr tým lepšie (prvý ortopéd mi povedal, že v troch rokoch malého budú musieť operovať). Ešte chceme zájsť na ďalšiu ortopedickú pediatriu a počuť názor tretieho odborníka.
Chcem sa spýtať, operovali niekomu také malé dieťa na ploché nôžky? Viem, že zotavovanie je zdlhavé, no chcela by som vedieť čo všetko obnáša. prosím aj ip. ďakujem.
tak, addi, mám všetko, čo si chcela pofotené 😉 , dokonca som pofotila (a odtlačila) nohy aj tobikovi, aby si mohla porovnať plochonožie 2. a 3.-4.stupňa.
len rozmýšľam, ako ti to preposlať, nemáš náhodu skype? cez to by som ti poslala celý súbor fotiek... (cez mail je to na dlho 😝 )...
inak, len v skratke: tomušo má (aj podľa otlačkov, aj podľa fotiek) určite závažný stupeň (aj v linku,kt,. hodila myslím rohačka je to ten "najťažší" obrázok "b3", tobiko má tak "b2") a i napriek tomu nám teda operáciu neodporučili (zatiaľ, aj keď teda, náš ortopéd si právom "zasluhuje" 🙄 titul, že je len taký ozaj vesnický 😝 )...
a k nálezom, čo si mi poslala v IP-čku ti odpíšem priamo tam, ale neboj nie je to zlé... 😉
addi, tak som ti to hodila sem, mrkni si album... 😉
adrioska ďakujem za odpoveď. to muselo byť psychicky veľmi náročné tie 3 mesiace v sádre. Hlavne že si mohla kľudne rekračne športovať. Ako som už spomínala, aj nám teraz vyrábajú obuv na mieru. Tak som zvedavá, že keď to trvá 3 mesiace, či mu už tie na mieru boty nebudú malé, kým sa k nám dopravia.
Magi vidím, že naozaj funguje aj 5 ročný chlapček s takými chodielkami 😉 . Možno naozaj dať operovať neskôr ako hneď v troch rokoch. čo by som teda uvítala, keby sa nemuselo vôbec.
Len tie nohy sú v živote dosť dôležité, ale v konečnom dôsledku, Matinko popíše či bude moc boooo alebo nie...
A Tomíka noiny boolia?
Rohačka a tvojho babmulka nožinky bolia, sťažuje si?
Addaa- aj nas maly ma take nozky ako na tom tretom obrazku. Nam v Ziline odporucali operaciu, ale u nas nie, ze je to teda neurologicky nalez a ze v pokoji to ma celkom dobre /jemu ta kosticka spadne dole, az ked sa postavi, ked sedi, ma celkom fajn klenbu/. Co robime:
1. aj doma chodi v celych topanockach s ortopedickou vlozkou na mieru, hlavne nutna pevna pata. Uz viac ako mesiac nam vyrabaju ort. topanky na mieru - sandalky na doma - ale stale nic. Tiez sa obavam, ze ked konecne dojdu, ze uz mu budu pomaly male.
2. cvicime cviky na ploche nohy - teda cvicim s nim ja - sedime pred rozpravkou a ja mu cvicim s nozkami. Neda sa tak kazdy cvik, ale vacsinu cvikov vieme urobit aj tak - kazdy den 1 - 3 x
Cvicime podla www.khouri.sk - ploche nohy u deti
3. masirujeme chodidla "pichlavou gulickou" - gumena gulocka s vystupkami, my mame s priemerom cca 5 cm, vraj to aktivizuje drobne svaly nohy - kazdy den 1 - 3 x
4. mame vyrobenu podlozku na chodenie - igelitove vrece naplnene gastanmi, velkymi drevenymi koralkami, ryzou, krupami, psenicou, suchym hrachom a neviem cim este, ked to roztiahnem a priblizne roztiahnem po celej ploche, je to asi 1 - 2 cm hrube, chodime po tom v ponozkach alebo pancuskach, je to napodobenina nerovneho povrchu, kamienkov, piesku - co sa odporuca v pripade plochych nozok. Kazdy den si po tom pochodime par minut, dopredu a dozadu, pustime s k tomu pesnicky alebo si spievame.
5. cvicime jeden cvik z vojtovky, kde tlacime nozicku o podlozku - presnejsie tlacime patu do podlozky - 3 x denne.
6. Citala som, ze tie klasicke cviky na ploche nohy su uz zastarale, vraj pomoze jedine pretahovanie klenby a to tak, ze dieta stoji na dlzku pred sebou vystretych ruk od steny, drzi sa steny dlanami a dviha sa na spicky a opat spusta. My to cvicime len ciastocne tak, kedze Kubko este nechape, co od neho chcem. Davam mu kusky gumovych cukrikov alebo chrumku alebo nieco do vysky a on sa za tym natahuje na spickach.
7. na rehabke nam odporucali kupit balancny vankus s masaznymi vystupkami, ma na tom stat a preslapovat na mieste.
Aj u nas plati len vyrobit z toho zabavu, alebo to robi len za sladku odmenu. No co uz, take male dieta velmi prednaskou nepresvedcite 😉
Nozky ho nebolia, nestazuje sa. Samozrejme, vonku velmi chodit nechce.
ahojte
recitala som si celu diskusiu , aj moja dcerka ma plochu nohu a tiez ako pise rohacka, ako stoji clenok z vnutornej strany jej pada dole ☹
tiez chodime ortopedovi, ktory jej dal sit topanky s protetiky.....nam prisli az za tri mesiace a uz jej boli male ....
bola sa aj u ineho ortopeda, ten povedal, ze ked sa to do troch rokov neupravi ortopedickou obuvou, tiez operacia...
priznam sa ,ze potom mi kamoska poradila chyropraktika ...od augusta, v mesiaci raz sme tam chodili, boli sme 5 krat s ajej to videtelne zlepsilo, no ked sme boli v decembri povedal, ze uz nemame prist
mne sa to vsak este dokonale nezdalo, no samozrejme ovela lepsie tak som si vybavila rehabilitacie, pozrel ua ju trei ortoped a povedal, ze drzanie tela ma dobre aj chrbtica je v poriadku , tak nam predpisali rehabilitacie, zatial sme boli dvakrat, no est e sme sa poraidne zaidne cviky nenaucili, lebo ma na nas ta sestra 20 minut a mala prvykrat plakala, no ma znosili , ze v tomto veku je to tazko, ze to sa malo zistit ked malo dieta tri mesiace, ako keby ja som za to mohla......
dokonca ja sama som s tym isla, lebo sa mi to nezdalo ked zaala chodit 😒
rohacka zaujimalo by ma odkial mas ten koberec, to si si vyrobila sama? ale asi ano, to by sa aj nam zislo, toto mi tiez odporucala, ze ma chodit po nerovnom povrchu bosa....
nasu zasa nozky bolia ,nevladze vela chodit, hned sa pyta na ruky, v lete ked sa viac vbehala vonku, vzdy v noci plakavala, podla mna ju tie nohy boleli
a este nam poradila rehabilitacna, ze naj cvik je skakat ako zabka 😉
addi,tomíka niekedy nôžky bolia (ale len pri dlhej chôdzi) a má ich skorej únavné ako tobi...
ale, pokiaľ nosí (a to vždy nosí) šité topánky a vložky (vo všetkých topánkach) tak sa ani veľmi nesťažuje...
takže, men sa zdá, že to mu najviac pomáha (doma nosí tiež len ortop.sandálky s plnou pätou, v škôlke ma tie šité papučky-jemu ich zase urobili príliš veľké 😝 🙄 , a vonku má tiež tie šité, ale tie sú prechodné, takže zimné má iné, ale pevné a s vloženou vložkou na mieru)...
tiež "cvičí" v hre... a keďže v škôlke majú viac deti s plochými nohami, zakúpili špeciálny masážny koberček a také špeci ježkové podložky (kde robia výpony, prešľapujú na mieste, masírujú atd), na ktroých deti denne cvičia (včera mi to akurát učiteľka ukazovala, že ako), tak som celkom rada.
a ešte, my máme-podobne ako rohačkin malý, klenbu plne redresovateľnú pri výeone na špičkách, čo je pozitívny znak 🙂
rohacka dakujem za rady aj za link. aj mňa by zaujímala tá podložka, ste si ju kúpili, či vyrobili?
tinesa a čo mu ten chiropraktik robil? on mal nejaké špecializácie?
inak som rada, že ste pribudli a že v tom nie sme sami, každá rada je mi cenná. 😉
chiropraktik je "napravac klbov"
on je prstami zatlacal body na nohe, mne to pripadalo ako keby tie kosti daval na spravne miesto asi tak pat minut a nakoniec jej vzdy zatlacal pri kolienkach , zevraj aj to je potrebne, lebo akonahle je plocha noha idu nohy do X
fakt sa jej to zlepsilo teraz len raz za rok k nemu mame ist
http://www.meditacia.sk/1301-Zdravie/1494-Chiro...
tinesa a potvrdil aj ortopéd zlepšenie stavu? Subjektívne píšem, že mi chiropraktik moc "nesedí". A ako to je s jeho špecializáciami, je to zdatný masér a rehabilitačný pracovník alebo to môže robiť hocikto komu sa to zapáči.
Ide mi o to, že kvôli zdraviu malého by som zniesla aj modré z neba (asi ako aj Vy všetky), ale na nejaké manipulácie so stláčaním bodov na tele sa mi to nezdá. Ešte si samozrejme pozisťujem ďalšie informácie o chiropraktikovi, ale môj prvotný subjektívny pocit z toho linku nie je moc dobrý. Ale to je vec uhla pohľadu, možno zmením názor. Ďakujem Ti za ďalšiu novú informáciu, o ktorej som doposiaľ nechyrovala. 😉
Inak tinesa podľa mňa už nevedeli, čo Ti majú povedať, tak Ti povedali takú Haluz, že sa to malo zistiť, keď mala malá 3 mesiace.... 😕 už asi nevedeli, čo Ti majú povedať. Ma mrzí, že malú nôžky bolia, chudiatko, keď plače, tak asi ju to musí bolieť dosť. Náš zatiaľ neplačká, len keď sa ho spýtam, kde je boo, tak mi ukáže...
magi, to je super v tej školke, ja zajtra idem obehať u nás zdravotné pomôcky a uvidím, čo tam nájdem a zakúpim. u nás v mrc sú tiež také pomôcky na nožičky, len som sa pýtala koľko stoja tie, tak sú ukrutne drahé. ale keď to má pomôcť aspoň trochu....my máme len tie pichľavé loptičky a taký podstavček s pologuličkami. Dnes mi dala mama ešte takú pichľavú podložku, ale ozaj ma zaujíma tá rohackina podložka....
Podlozku na chodenie som vyrobila na radu rehabky. Kupila som priesvitne velke vrece (plastove) v zahradnickych potrebach, naplnila vsetkym moznym, ako som pisala vyssie a na konci zosila na sijacom stroji. Bezne to mame odlozene, raz za den to vytiahnem, porozhrnam obsah po celej ploche a trochu si pochodime naboso. Je to taka napodobenina, ale mne sa to pozdava. Ved teple kamienky a piesok mame len par mesiacov v roku. Nam rehabka tiez nakazala skakat - najlepsie po matraci (trampolina je dost tvrda). Skaceme aj na fitlopte tak, ze si sadnem, chytim napevno medzi moje kolena fitloptu, postavim tam Jakubka, chytim ho za ruky a tak skace (naboso). To sa mu velmi paci. To je tiez vlastne nerovny povrch.
S chiropraktikom by som to osobne neskusala, kedze som hlboko veriaci clovek a nesedia mi podobne "samanske" praktiky.... Ale samozrejme, neodsudzujem niekoho, kto sa na to da.
ano na tkz. samanstvo , ma kazdy iny nazor, no tento co sme k nemu chodili je specialista, ma na starosti slov. sportovcov a ma take vysledky , ze deti na voziku zacali chodit...ja som to vyskusala a nelutujem.
a tu podlozku si urcite vyrobim, poobede poslem draheho po to vrece , uz len zohnat ostatne, dakujem za radu 😉
rohacka, pozerala som to khouri a presne tie cviky sme cvičili aj mi pokiaľ sa malý nezaťal. Ale on pondelka sa s ním pokúšam aktívne niečo robiť a dnes nám to celkom šlo. Aj na tie špičky sa nám dnes darilo, som dala balon na šnúrku a malý ho dočahoval, sa strašne tešil. Som si zbehla kúpiť tie tvrdšie masírovacie guličky a taký krúžok, tak po tom krúžku sme dupkali. zajtra sme mali ísť do za na to vyšetrenie no malý má nádchu a navečer dostal teplotu, tak pojdme až bud. týždeň. ale predpokladám, čo mi tam povedia ☹ .
tinesa a môžeš povedať aj meno toho chiropraktika. niečo som si čítala a že to súvisí s mágiou, tak to zásadne odmietam...ale ak by mi aj lekár-ortopéd odporučil nejakého skúseného chiropraktika, ktorý sa stará o športovcov, tak by som do toho možno išla. Ale pochybujem v túto variantu, keďže lekár a alternatívna medicína asi nejdu moc dohromady.
tini a napísali Ti aj ortopedovia do správy, že stav malwj je zlepšený po návšteve chiropraktika?
mne to khouri nejde otvoriť tak, aby som tam našla, teda videla konkrétne cviky 😕 , neskúsite mi hodiť konkrétnejší link? vďaka!
addi, neboj sa dopredu... a ako je na tom matejkova nôžka, keď sa vydvihne na špičky? "zdvihne" sa mu paralelne s výponom nôžky aj tá "poduška"? 😕 lebo ak hej, tak to nie je také zlé...to, že fotky stojacich nôžiek vyzerajú strašne, neznamená, že ostatné funkcie nohy, resp. klenby sú tiež v neporiadku...
a ešte ma napadá, že koľko malý váži a meria? 😕
a ešte, ja osobne (ber to len ako môj názor, ako to, čo by som urobila so svojim synom ja!) by som dala malému operovať nôžky až neskôr, až v čase, keď bude aj preňho situácia subjektívne zlá, až v čase, keď bude ten triviálny vývin nôžky zastavený, resp. spomalený... (to zn., až po 5-7 roku)...
toť môj názor... 😉 🙂
myslím si totiž, že takáto skorá operácia NIČ neporieši... (žiaľ), lebo jeho nôžka sa teraz ešte veľmi mení (môže byť aj v zmysle plus, aj v zmysle mínus)...
Babule, ja mám ísť so starším k ortopédovi, lebo stále chodí po špičkách a lekárka skonštatovala, že má ploché nohy.....nepovedala, ale kde mám toho detského ortopéda hľadať 😖
A to mi povedala, hneď pri prvej návšteve. Menila som pediatričku, lebo tá ku ktorej sme chodili doteraz sa tvárila, že to chodenie po špičkách (a ešte kopec iných vecí) nie je nič s čím by sa malo niekam chodiť. 😠
lante pediatrička Ti musí ať k ortopédovi výmenný lístok a neviem ako u Vás u nás sa tam objednáva.
Ale neboj sa veľa malých detí má ploché nohy, avšak niektoré ich majú "plochšie". Náš malý po špičkách vôbec nechodil, iba ak sme ho dsali na niečo studené alebo keď sme ho dali do vane.
magi skús ešte zajtra to khouri, je to tam pekne popísané.
malý má asi 89 cm a 14 kg. myslím, že tá poduška sa zdvihne so špičkou, ale zajtra sa pozriem na to bližšie. no magi to bude asi konfrontácii ešte či perovať, či nie. V konečnom dôsledku, ešte do troch rokov času dosť. Takže budem trpezlivo čakať. ☹
jój, dík,rohačka!!! 😵 , teraz sa mi to otvorilo presne tam, kde som chcela! ešte raz vďaka!
addi, to by bolo dobré, ak by bola "poduška" redresovateľná 😉 , a máš pravdu do troch rokov je ešte ďaleko a ja si myslím, že nôžka malého je ešte ozaj vo (výraznom) vývoji, takže sa ešte môže zmeniť (výrazne)...
váhu aj výšku má dobrú, to je tiež pozitívne (ochrana pred bolesťou)... 🙂
ahojte,
tak sa k vám pripájam i ja s mojou sárinkou, tiež veľmi ploché nôžky a hypermobilita. veľmi ju nôžky bolievajú, plače nám skoro každý večer, ak sme "viac" chodili, prejde takých 300 m a už plače, že ju nôžky strašne bolia. tiež máme vložky do topánočiek a cvičíme, ale žiadny pozitívny výsledok nevidím ☹ . len čo je horšie, v krvičke je vyskakujú zápalové neviem čo a neurologička to sleduje, mali sme aj atb, teraz jej brali opakovane krvičku, tak som zvedavá, ako to dopadne.
veľmi veľa zaujímavých článkov ste dali 😉 🙂
Jajka ahoj, to mi je ľúto, že malú nôžky bolia... ☹ chcem sa spýtať aký výnzam má z medicínskeho hľadiska krv a nejaký zápalový proces v nej vplyv na ploché nôžky? Pýtam sa preto, lebo nám v pri odbere krvi, či výterov vždy niečo našli, aj keď bol malý v pohode/zdravý.
Neviem v akom stupni má tie nôžky, Vám nenavrhol zatiaľ ortopéd operáciu?
jajka nám ort. povedal, že obuvou a cvičením sa to nezlepší, len sa to nepohorší, ja však stále dúfam a verím.... 😔
Ahojte, dnes mi jedna lekárka (nie ortopédka) rozprávala ako funguje chiropraktik v USA, kde trávila nejaký čas. Pretože veľa ľudí nemá dostatok financií, tak namiesto ortopéda vyhľadávajú práve chiropraktika. Takéto povolanie je tam vraj bežné, dostupné a využíva ho masa ľudí. Len na okraj som to chcela spomenúť...
adda chiropraktik je aj v eurpe v francuzsku sa pouziva bezne;. 😉
lne prave tyu je to naopka tu je chiropraktik drahy.. 😉
Erika ďakujem, a vyskúšala si chiropraktika niekedy aj ty, resp. tvoji známi? Boli spokojní?
Zatiaľ sa okrem adriosky nik neozval, že by mu zoperovali ploché nožky...takže taký zákrok sa naozaj robí iba minimálne. Hľadala som aj nejaké čísla o operáciach detí, ale k ničomu som sa nedopracovala 😔 , snáď ešte niečo objavím....
addaj anie, skor moji znamy vo fr je to normal, skor osteopata, mam vyskusaneho.. odporucam, eln an slovesku nie je vela;
no my mali sme problem s plochgymi nohami, moj muz je egyptan a ma prave ploche nohy.; ale v plnom zmysle slova...
patrick starsi zdedil plochu nohu ale niekdy som nepocula o operaci ti p^ravdu poviem..;
ahoajte. tak ja som bola prvykrat s plochými nožkami u ortopeda, ked mala malá 18.mesiacov. povedal nám, že noha sa vyvýja do 3 roku, že aby sme piršli potom. zatial, že chodiť bosa, že može cvičiť, čo som ja s nou nedokazala do teraz ju nejako prinuiť k tomu, ortoepdické vložky tiež neodporučil ako nutrnosť, že možu byťt pevné ntopanky. ono niektoí neodporučaju moc pevnu obuv, kým sa noha vyvýja, lebo v mäkkej topanke sa viac namahaju svaly a tym sa posilujua utvorí sa klemba..to som sa niekde dočitala. ale čo lekár, to iný názor...chodime k neurologičke koli predčasnému anrodeniu, ale tá je s malou spokojná, z neurologického hladiska nič nevidí.na nohy sa ma pýtala, či nemá niekto v rodine ploché nohy, inak nič na tom nevidela.
dnes sme boli v ZA na ortopedii mudr popluhára, ale ten ordinuje iba v piatky rpe objednaných pacientov na nejaké= konzultácie.tak ordinovala lekárka, ktorá bola inak velmi prijemná, všetko vysvetlila, malá ma jednu nožku OK, aj ked je plocha, ale nič strašné, je vidieť, že sa n anej niečo deje a že sa to spraví vekom. a to som si aj ja všimla, od kedy nosí ortopedické topky z protetiky tie z plnou pätou.nie na mieru, tie sme nepotrebovali, bola som na rehabilitačnom, kam sme chodili koli vojtovke, ktorú sme cvičili koli predčasnému narodeniu. na druhej zbadala zmenu, že tam je tá kostička bud zle postaven a preto padá ku členku alebo su v dobrom postavení, len sa nesprávne vyvýjajú alebo je to neulologického charakteru, a to dufam, že nie je....tak pojdeme na rongen a so snímkom znova na kontrolu. o operacii mi povedala, že sa to rieši iba vted, ked tá kostička by bola v zlej polohe, inak nie. (kostičky su normálne rovnobežne-ukazovala mi to na svojich palcoch, ktér si dala nad seba, a ked je tá jedna kokmo, už sa nožka nevyvýja tak, ako má.)na rongene musí byť noha pekne kolmo na rpedkolenie, inak to ona nebude správne vidieť a pošle nás na rongen znova, čo by bolo o držku, kedže z Prievidze dochazať 65 km do ZA je dosť. a dosť ste mi pomohli aj s tou diagnozou, že 3.ja som sa tiež niečo dočítala s číslom III.
fuu-tak snad som tam spomenula všetko, čo som chcela, prepačte za preklepy, ponahlam sa mala mi tu pobehuje a dnes som mala hrozný den🙂))
ešte ma napadlo, malá sa nesťažuje, že ju bolia nožičky a chodí naozaj stále. zastaví sa , iba ked spí...a tiež fungujeme na ortopedických vložkách d čižmičiek. ma nebavilo behať po lekárnach a zháanť vhodné čižmičky, kedže ona je horzne štíhla a všetky jej boli široké a také malé číslo aké sme potrebovali ani nemali. a najlepšie, že v jednej lekárni mi povedali, že už sa neroiba ortopedické vnutra ako "tatry", čiže s klembou, tak načo ja budem kupovať drahé topanky v lekarni, ked nemaju mať klembu a musim do nich aj tak dať vložku....
a asi som to rpehliadla alebo neviem...s tým dvihním na špičky?ked sa zdvihne na špičky, tak ani by nikto nevedel, že má plochačiky....
ale tej pripadnej operacie sa desím...aj ked to by bolo isté až po tej kontorle so snimkom z rongenu
ahojte
dnes som vas po dlhej dobe citala co nove a ma napadloa este k tej operacii napisem, ze ako chodim na tie rehabilitacie, tak som sa rozpravala s jednou pani ona je zdravotna sestra dlhe roky na ortopedii, jej syn sa narosil a tiez mal ten isty problem ako moja dcerka,jemu to zistili aj dost skoro tak s nim poctivo cvicila cele detstvo (tiez im hrozila operacia, no verila, ze obuvou a cvicenim sa to da poriadku) syn mal 13 rokov a maval take bolesti noh, ze kym prisiel zo kusok z skoly ich doslova sam prosil aby snim nieco robili a nakoniec sa operacii nevyhol, operovali mu obidve nohy, teraz ma sedemnast rokov a ze je uz v poriadku.
ja sa velmi bojim ☹
uz sme vyskusali snad vsetky mozne alternativy na zlepsenie ako kazda z nas tak uz len treba dufat, ze bude lepsie
dnes sme boli vonku ved je tak krasne a po desiatich minutacg chodze plakala, ze ona nevladze, chcela ist na ruky a uz bolo po prechadzke ☹
Ahoj Addaa, nohu som mala v sadre 3 mesiace a v nemocnici som v ramci rehabilitacie stravila tyzden. Potom som asi mala cvicit doma, ale sa mi asi nejak nechcelo (puberta a tak), takze aj ked som cvicila, tak nepravidelne. Cvicila som klasicke cviky, dvihanie guliciek...Inak aj ja mam vraj krivu chrbticu, doktorka mi asi v 20-ke diagnostikovala miernu skoliozu...zrejme je to aj z plochych noh. Ale sportu som sa nejak nevyhybala (iba telesnej v skole 🙂), chodila som na kalanetiku, brusne tance, s manzelom zboznujeme tury...Po dlhsej chodze alebo stati (stati na boso) ma bolia nohy. Ja nejak moc vysoke opatky kvoli tomu nemusim, vonku nosim snurovanu obuv a doma ortopedicke papuce, tak sa citim najlepsie. Jaj a este mi napadlo, ze po tej operacii som rok musela nosit specialnu ortopedicku obuv, ktoru mi vyrobili na mieru v Blave. Nemohla som nosit nic ine, iba to, aj doma aj vonku/v skole. Predtym som vyskusala rozne ortopedicke vlozky.