Stres pred testovaním
Myslíte si, že by som mohla dať dcére Dithiaden pol tabletky(alebo celú), aby sa dobre vyspala pred zajtrajším testovaním? Je dost v strese a bojím sa aby v noci vôbec spala. Ďakujem.
Stručné zhrnutie
- Dithiaden je antihistaminikum, ktoré niektorí účastníci diskusie použili na zaspatie, ale viacerí varovali pred silným utlmením a „umelým“, neosviežujúcim spánkom nasledujúci deň.
- Ako nefarmakologické riešenia sa v diskusii odporúčali magnézium, medovkový čaj s medom, teplý kúpeľ, masáž a prechádzka pred spaním.
- V diskusii sa objavili konkrétne návrhy podať pol alebo celú tabletu Dithiadenu asi hodinu pred zaspávaním, zároveň však mnohí radili neexperimentovať s liekmi, ak dieťa na ne nemá skúsenosť.
Najčastejšie otázky
Q: Je bezpečné dať dieťaťu Dithiaden na spanie pred testom?
A: Dithiaden je antihistaminikum; niektorí diskutujúci odporúčali pol alebo celú tabletu a uviedli zlepšenie zaspania, ale viacerí varovali pred neznámou reakciou a výrazným utlmením nasledujúci deň.
Q: Aké vedľajšie účinky Dithiadenu spomínali účastníci diskusie?
A: Spomínané vedľajšie účinky zahŕňali silné utlmenie, pocit „zdrogovaná“ alebo „mimo“, spomalené reakcie, a podľa niektorých „hlboký, neosviežujúci“ spánok.
Q: Aké prírodné alebo nefarmakologické metódy pomohli v diskusii pri upokojení pred testom?
A: Uvedené metódy sú magnézium, medovkový čaj s medom, teplý kúpeľ, masáž, prechádzka a sledovanie komédie/odreagovanie.
Q: Ako postupovať, ak dieťa Dithiaden ešte neužívalo?
A: Diskusia odporúčala neexperimentovať bez skúsenosti; niektorí navrhli vyskúšať pol tabletky ako skúšku, iní radšej zvoliť nefarmakologické metódy.
Q: Môže Dithiaden ovplyvniť výkon dieťaťa na teste?
A: Áno, viacerí diskutujúci uviedli, že Dithiaden môže znížiť pozornosť a spomaliť reakcie nasledujúci deň, čo môže zhoršiť výkon.
Q: Aké ďalšie lieky alebo prípravky boli spomenuté ako alternatíva?
A: Spomenuté boli Kinedril a magnézium; v diskusii sa tiež objavili odkazy na „antihistaminiká novej generácie“ (kritika vedľajších účinkov).
Závery z diskusie
Zhoda
- V diskusii panoval konsenzus, že nefarmakologické metódy (magnézium, medovkový čaj, prechádzka, teplý kúpeľ, masáž) sú preferovateľné pred experimentovaním s liekmi.
- Viacerí účastníci sa zhodli, že Dithiaden môže spôsobiť výrazné utlmenie a zníženú pozornosť nasledujúci deň.
Sporné názory
- Niektorí odporúčajú jednorazové podanie Dithiadenu (pol alebo celá tabletka asi hodinu pred spaním) na zlepšenie zaspania, zatiaľ čo iní dôrazne varujú pred jeho použitím kvôli riziku utlmenia a učeniu dieťaťa riešiť stres liekmi.
Otvorené otázky
- Ako presne zareaguje konkrétne dieťa na Dithiaden, ak ho nikdy predtým neužívalo?
- Je pol tabletky Dithiadenu bezpečná a primeraná dávka pre dieťa v konkrétnej vekovej skupine?
Spomenuté značky a firmy
Dithiaden,Kinedril
Spomenuté produkty a metódy
Dithiaden,Kinedril,magnézium,medovkový čaj,med,teplý kúpeľ,masáž,prechádzka,pol tabletky,celá tabletka,antihistaminikum,antihistaminiká novej generácie
Miesta a osoby
žiadne
Stres sice nie je prijemny, ale je sucastou zivota. Treba sa naucit spracovat ho. Chodte radsej na prechadzku, porozpravajte sa o tom. Tabletka sice pomoze spat, ale je naozaj riesenim? Bude na tabletkach vzdy ked bude vystresovana? Toto nie je dobra cesta
Ja by som dala. Neublíži a môže pomôcť. Nech je oddychnuta. Myslím že kľudne aj celu tabletku. Dala by som ju tak cca hodinu pred zalahnutim aby začala účinkovať presne kedy ma a aby ju stihla "vyspat".
Rozprávam sa s ňou veľa. Vie že sa nič nedeje aj keby to nenapíše najlepšie.Je to poctivec a to je možno najhoršie.. Nema čo stratiť. Ale naozaj sa bojím aby vôbec spala. Tak by som chcela aby si oddýchla. Magnézium bohužiaľ nemám.
No toto by som ani omylom neriskovala, obzvlášť, ak nemáš odskúšané, ako by dcera reagovala. Ja som po takýchto tabletkách ako v mrakotach ešte ďalší deň a to si dávam max polku, keď mám alergiu. Určite by som nebola v stave sa plne sústrediť na niečo dôležité, ja mám vtedy pocit, akoby môj mozog bol "mimo mňa". Skús radšej niečo prírodné, medovku s trochou medu. Mne pomáha k dobrému zaspatiu teply kúpeľ a hneď do teplej postele.
@lvulik ak si dá jednu tabletku raz za rok nie je zvyklost. Dnes som išla ráno k Dr. už o 4tej a viem ze ak ma niečo také čaká mam problém zaspať. Dala som si presne dithiaden včera večer a pekne som sa do 3,30 vyspala a nebola som "matoha" celý deň. S liekmi to samozrejme netreba preháňať, ale ak majú pomôcť tak prečo nie... 😉😊
Ja varím už niekoľko večerov medovkový čaj. Aj dnes dostane chce ísť skôr spať. Tiež je v strese, ale hovorím jej, že sú to len také dve veľké pìsomky. A to mali veľakrát.
Radšej jej ten dithiaden nedávaj, ak nevieš ako naň reaguje, ja ak si musím dať kvôli zhoršenému zdravotnému stavu na večer 1 celú tabletku - na druhý deň som ešte na obed mimo a ani ten spánok nie je bohvie čo, ako spím, ale spím hrozne hlboko - nie je to klasický spánok, ale ako keď ťa vypnú silné lieky, a nezobudím sa dobre vyspatá, ale som úplne mimo a nie a nie sa prebrať, mozog je úplne spomalený aj reakcie, kým účinok tabletky nevyprchá. Ak na druhý deň musím niekam ísť večer si dávam polku tabletky, ale aj to trvá kým mi účinok vyprchá tak o pol 10-10stej, skôr nie.
Dithiaden je antihistaminikum,nie liek na spanok. Ked nema alergiu,nic jej to nepomoze.
Dávala si jej to už niekedy? Ono to bolo dobré vyskúšať predtým ako zareaguje. Ale pol tabletky by si mohla skúsiť,
@karmen118 presne, ja detto. A nielen po dithiadene, ale aj po tých antihist. tzv novej generácie, čo reklamuju, že nemajú takéto vedľajšie účinky. Ja mám pocit, ako mechom udreta že som. Doslova ako zdrogovana. A presne ako píšeš, spánok strašne hlboký, ale nie osviežujúci, ale úplne divný.
Nie,to nemyslis vazne.kvoli monitoru?😮aj ked sa nevyspi a napise to cele zle,ziadne nasledky na jej zivot to mat nebude.radsej nech sa zle vyspi ako ju dopovat liekmi.
@akvi dobre si to vystihla ako zdrogovaná, alebo ako keď sa človek preberá po príliš silnej anestézii, úplne mimo a prvé hodiny chodím ako vo sne, je to hrozne nepríjemné ešte si to aj uvedomujem ako som spomalená celá, to má človek chuť sa zas do tej postele vrátiť, lebo je nepoužiteľný pol dňa. A ten spánok mi príde proste umelý, nikdy nemám pocit, že by som sa dobre vyspala. Ja zvyknem mávať sny, ale ak si dám túto tabletku tak nikdy, akoby ani tie spánkové fázy neboli, proste ma vypne a potom odrazu sa preberám a už je ráno a ide to hrozne ťažko. A zvyšné slabšie antihistaminiká mi spôsobujú spomalenie, som trochu mimo, nie je to také zlé ako po dithiadene, ale tiež nie bohvie čo.
Ja by som tabletky nedala. Čo keď zareaguje tak, že jej bude zle, bude sa jej točiť hlava? Radšej trošku stresu ako zdravotné problémy.
No ja by som nedala. Dithiaden uspava a znižuje pozornosť. Skôr magnezko na ukludnenie.
Nedala by som. Pozrite si nejakú komédiu,dajte bylinkový čaj s medom,pokecajte. Naučte ju odbúravať stres inak. Veľa šťastia 🍀A povedzte jej, že jej hodnota je nezávislá od tohto výsledku, že viete že sa snažila a to sa cení. A že ju milujete;)
No aby si nakoniec nedocielila pravý opak...nevyspatá a mimo počas celého dňa. Ak ich nezvykne brať, tak nevieš ako na ne zareaguje.
V každom prípade toto mi príde ako veeeeeľmi zlý nápad...a ešte od matky. Čo si z toho dieťa vezme do budúcna? Že problémy/stresy sa môžu riešiť tabletkami? 🤷
Kvôli monitoru jej to nedávaj, môže byť ospalá aj celý deň, nie len v noci. Ako deti sme tiež stresovali, monitor, prijímačky, maturita a zvládli sme to. Aj naši rodičia. Porozprávaj sa sňou, povedz jej, že sa nič nestane, aj keby nevedela. Svet sa nezrúti.
Toto by som určite nerobila. Može byť na druhý deň utlmená a bude to len horšie. Pozrite si nejaký film na odreagovanie a pred spaním jej daj magnézium. Musí sa naučiť pracovať so stresom. Ešte zažije aj náročnejšie dni. Moja dcéra tiež zajtra píše. Ona je pravý opak. Akoby sa nič nedialo. Možno ráno jej to dôjde.
Môžeš,bez obáv. Možno skús magnéziovú tabletku,medovkový čaj a nestresovať.