Valgozita členkov a kolien u deti
Valgozita clenkov a kolien - poradte dobreho detskeho ortopeda v BA na tento problem.
Tiez budem rada, ak mi pridate akekolvek skusenosti s tymto problemom. Co pomaha? Moc dakujem za kazdy prispevok!
@katharinka1 dcerka je hypotonik, ma nizke svalove napatie.. narodena bola v termine ale s nizkou vahou, nam prave povedali ze do 3 rokov sa s tým da urobit najviac, potom cim vyšši vek tym horšie, tak neviem
@agy111111 a Vojtova metoda alebo obdobne terapie by vam nepomohli ? Alebo aspoň tie cvičenia s malými detmi. Asi to bude o posilňovaní svalstva aj v našom aj vašom prípade. U nás je ta výhoda, ze dcéra uz rozumie a spolupracuje a vybrala si rehabilitácie pred operáciou , takze sa mi s ňou dobre spolupracuje ked cvičíme a aj si sama rozloží pomôcky a prechádza sa po nich sama, ked ja nemám čas .
@katharinka1 vojtova metoda by jej vraj pomohla ale všade chcu cvicit len s babetkami, lebo taketo vačšie deti sa vzpieraju.. Aj na rehabilitaciach nas automaticky odbila ze nam ani nebude ukazovat cviky, lebo je to zbytočne ked place a nespolupracuje.. tak cvicime len take co sme našli na internete, mame aj taku vyrobenu podložku z roznych materialov.../strukoviny, polystyrenove gulicky, kolieska a tak .
@agy111111 my chodíme do Dunajskej Luznej do rehabilitačného centra a tam teda cvičia Vojtovku aj so staršími detmi, škoda, ze nebyvate bližšie 😔 a to ze tie deti plačú, považujú za úplne prirodzené.
kocky, ktore rehabilitacne centrum v BA odporucate?
@alenka008 ja s krpcom stále chodím 2x týždenne cvičiť Bobatha a tam mu aj fyzio lepí tejpy a to raz za týždeň, vydržia cca 5dní, dva dni pauza a nanovo nalepí, už ich lepíme cca 5 mesiacov a spolu s cvičením tam nejaký výsledok už je, no ešte to neni ok a ešte nejakú dobu ani nebude... a v Ba je tuším nejaké nové súkromné centrum Rehabfit, čo baby chválili...
Kočky my máme tiež valgozitu clenkov.Maly bude mať 4 roky.Az na moje naliehanie ze syn sem-tam v noci krical na bolesti noh nas poslali na ortopediu kde sa dr.ani nezdvihol zo stoličky ze sak aj on s tym žije...dali nam na mieru vlozky do topanok (ktore som az včera po obstrihnuti narvala do novych adidasiek).mam pocit ze to ma horsie a horsie aj ked sa uz na bolest nestazuje.Beha dost aj bicykluje.zvazovala som kupu protetiky no po precitani prispevkov uz neviem...hladat ineho ortopeda? Ma to vyznam pri tak roznych nazoroch?
Po precitani prispevkov ma opustilo pozitivne myslenie. Syn 2,5 rocny ma valgozitu aj ploche nohy. K ortopedovi je este len objednany, nakolko sa mi uz 3 tyzdne budi s placom a stazuje sa na nozicky. Bolesti zacali s kupou trampoliny. V prispevkoch bolo spominane, ze by mala pomoct, nam skor uskodila. A co sa tyka obuvy. Maly nosil od zaciatku barefoot obuv a aj napriek tomu ma valgozitu. V pevnych topankach mi ani nebude vediet chodit... Najvacsiu nadej vidim asi v tom cviceni a tejpovani...
@jellinga a nemozu ho boliet nozicky v pozitivnom smere? napr. ze ich posilnuje? neviem len sa pytam, lebo moje dcerka tiez 2.5 r. ta to ma dost zle a ukazujem jej ako ma spravne nozicku drzat a prejde tak par metrov velmi pomaly ako ked sa dietatko len uci chodit a povie ze to boli. Ja som tiez aj skusala chodit ako ona s vytocenymi nohami a ozaj vnutorna strana lýtka dost bolela. Tak ma napadlo ze pre nu je zase tento pohyb prirodzeny a ten normalny nie tak ju boli zase vonkajsia strana lýtka.., Neviem ci som to dost opisala aby sa to dalo pochopit. Lebo trampolina ma vraj posilnit svaly v celom tele, tak ci nahodou to nieje nieco ako svalovka. Moja dcerka skace asi 4x do týzdna na trampoline a to dost dlho a zatial sa nestazuje. Ale je to len treti tyzden, tak neviem posudit zlepsenie alebo zhorsenie. A k tej barefoot obuvi, viem ze su tu zastancovia toho ze je najlepsia. Ale z viacerych zdrojov mam ze tato obuv je super ale v terene, trava, piesok.. Nie rovne povrchy ako chodniky a tak. Vtedy to vraj skodi.. Teraz sme dcerke kupovali sandalky a pan sa tiez vyjadril ze barefoot len na obcasne nosenie a jednoznacne len do nerovneho terenu..
@agy111111 Na zaciatku som si myslela, ze ma svalovicu, ze to prehnal so skakanim. Lebo prvykrat sa mi zobudil s placom v ten den ako trampolinu dostal. Ale teraz par dni neskakal a stale sa mi budi s placom. Navyse ked skakal, tak dopadal na chodidla tak ako pri chodzi, cize skor mam pocit, ze trampolina mu ich este viac deformuje. A ukazuje mi na chodidlo, ze ho boli. Este k tomu ma aj jedno rameno trosku vybocene ako pri skolioze. Pediatricka mi hovorila, ze valgozita moze aj chrbatik deformovat, cize sa neskor asi ani korzetu nevyhneme. A pri skolioze, ci inak krivom chrbate by sa nemali robit sporty, kde sa skace, resp. su nejake prudke doskoky. Takze si myslim, ze trampolina skor skodi, ale to je len moj nazor. Urcite sa na to opytam aj ortopeda... Co sa tyka tych topanok, clovek uz nevie co je pravda, navyse ked sa v tom ani odbornici nevedia zhodnut...
@jellinga moja ma valgozitu clenkov a musela nosit pevnu obuv ziadne barefoot,resp. doma na podlahe a na betone chodila v pevnej obuvy a ked bolo teplo po trave , kamenoch boso.. a cvicili sme este to nema uplne v poriadku ale oproti tomu ako mala to ma vyrazne lepsie, pravda jje ze sme polavili v cviceni... este aj nohu vytacala do vnutra pri chodeni to sa uz upravilo
@jellinga nezijem na slovensku a tu sa to ze do predskolskeho veku neriesi hoci lekar diagnozu potvrdil, tak ked som bola na slovensku som bola s malou u detskej doktorky a neskor u doktorky na rehabilitacnom oddeleni .... a zlepsenie tak po polroku prestala vykrucat nohu a uz sa to lepsilo ale ona mala jednu nohu viac a jednu menej tak tu co mala menej ma uz relativne dobru tu druhu este nei tak uvidime co nam povie v lete
@jellinga vdaka aj vam...nam zas bolo povedane ze trampolina nie je na to dobra, ak dieta spolupracuje mozes s nim cvicit cviky napr. chodenie po spickach, potom na patach , krutit mu nozickami, cvicit napnut spicku , povolit, ak dokaze skust dvihat prstami ceruzku alebo satku, potom dat mu ruku pred chodidlo vystreta noha nech tlaci do ruky, potom dat ruku pri priehlavok a nech tou stranou tlaci do ruky, potom zboku - zvnutra zvonku to iste, masirovat miesto kde je klenba rsp mala by byt...takymi akaoby roztahovacimi tahmi...
Mojmu synovi bola diagnostikovana valgozita kolien. Nas ortoped mu odporucil ortezu na jednu nohu ale kedze sa mi to nepozdavalo, vycestovala som do Ortotechu v Banskej Bystrici,kde mi dr potvrdila,ze maly ma nozky do x,mal to dost,dostal ortezy na mieru(preplatila poistovna) davame ich na noc,cize cca 11-12 hodin denne,kupili sme bicykel,dr odporucila turecky sed. Po kontrole o mesiac zlepsenie o jeden cm! Povedala,ze cim je dieta mensie tym rychlejsie sa nozka hoji,upravuje atd,takze myslim,ze to plati pri valgozite akejkolvek,cize cim skor tym lepsie,ale boli tam deticky aj starsie,moj syn ma 2,5 roka. V cakarni bolo deti rozneho veku pomerne dost s valgozitami vsetkeho typu. Takze ak mate moznost byt Vami sadnem do auta a vycestujem s dietatom do BB,a tam su naozaj dobri specialisti,ktori dietatku nozky oscanuju a urobia ortezku na mieru,ktor urcite pomoze🙂ja synovi davam ortezy kazdy vecer asi treti mesiac a zlepsenie vidim o polovicu. Takze verim tym ortezkam,sice to nie je pohodlne ale dietatku naprava nozku a zauziva potom spravne ukladanie nozky. Topanocky kupujem Protetiku alebo Wandu,som spokojna,topanocky drzia maju formovanu stielku a su pohodlne,zatial som upustila od tych tvrdych a nepohodlnych topanociek na mieru,myslim,ze cvicenie,ortezky postacia. Takze na zaver ak mozem odporucit tak vsetko co robite maminky je super ale myslim,ze je to len nieco podporne,zaklad je nieco co bude tu nozku formovat kym vase dietatko napr spi ako je to u nas...takze ak to chcete vyskusat odporucam cim skor nakolko nase ortezky sa robili a modelovali mesiac🙂ak sa niektora date na to a pojdete tam napiste skusenosti🙂myslim,ze budete spokojne ako ja,vedia pomoct urcite a ziadne take,ze vyrastie z toho alebo pockame,su zastancami toho,ze cim skor sa to podchyti tym lepsie,este kym su deti male sa im formuju nozky tak im treba pomoct spravnym smerom🙂
@sense
Uplne suhlasim aj s popisanim cvikov,ktore tu mamicka uviedla,skakanie ci na trampoline alebo akekolvek urcite nie,kym nozky nebudu zdrave. Chodenie po spickach atd to je vyborne na spevnenie noziciek🙂
mozte mi prosim niektora odfotit aku korytkovu vlozku mate, v ktorych nozky drzia rovno? lebo moja mala moze mat v topanke cokolvek a stale tu nohu vytoči. dakujem
@agy111111 Ahoj, naša napríklad má dokonca teraz v sandálkach tieto vložky http://www.ortopro.sk/pomocky/individual/vlozky... ale nosieva ich aj v jarných topánkach, z ktorých sme vybrali pôvodnú vložku (Baťa) a v teniskách zase také oveľa hrubšie, na ktoré jej aj inak merali nohy, dávala ich v silonovej ponožke do takej suchej hmoty, pripomínalo mi to hmotu používanú v kvetinárstve. Na tie korýtkové jej nohu meral tak, že sa postavila akoby na kopirák a takou "paličkou" jej obkreslil tesne chodidlo plus jej aj noha urobila na papier odtlačok. V obidvoch týchto typoch má nohy pomerne rovné, má valgozitu členkov a celkom ploché nohy, má aj doporučenú operáciu, ale má 7 rokov a zatiaľ sme sa rozhodli pravidelne cvičiť, dva razy do roka chodíme na rehabilitácie, tam nás naučia nejaké cviky a tie potom cvičíme, teda snažíme sa, niekedy aj s plačom 🙂 Má aj hypermobilitu kĺbov, takže musí posilňovať aj iné svaly, aby jej tie nohy "nevybiehali", občas aj na fitlopte cviky. Najlepšie je podľa mňa ísť na rehabilitáciu a tam povedia, čo treba cvičiť. Jej dávajú aj masáž, lebo sa jej skracuje aj šľacha achilovka, čo len špičkovala, aj ja jej masírujem chodidlá a ona mi tlačí chodidlom do ruky aby sa jej naťahovala achilovka a tiež jej dávajú aj elektroliečbu priamo na lýtka. Či to všetko pomôže - pevne verím, že áno, lebo operácii sa snažíme vyhnúť ako sa dá.
@agy111111 To aj nám povedali, keď mala dcéra 4 roky a mali pravdu, vôbec nechcela cvičiť, ale tak dá sa neskôr. Pri takom malom možno nejaké iné cvičenie, neviem, či Vojtovka alebo niečo iné, skúste sa na rehabilitácii popýtať. Tie vložky bez receptu sú vraj veľmi drahé, tiež sme si chceli dať urobiť jedny ešte, aby sme nemuseli prekladať, ale už si nepamätám presne, tiež vám to presne povedia v hociktorej firme, ktorá ich vyrába. A pre také malé dvojročné už treba vložky do topánok? Naša má veľmi úzku nohu a teda aj pätu, jej v každých topánkach okolo päty zostáva veľa voľného miesta, tak tá podmienka, že musí mať pevnú pätu sa nám nejako nedarila splniť, možno ja preto tie členky má také. Každý ortopéd povie niečo iné, treba skúsiť viacerých určite, možno aj rehabilitácie. Nás ortopéd na rehabilitáciu ani nikdy neposlal, to som si sama dala predpísať, lebo inak nechodíme doteraz.
@evakabo nasa praveze spolupracuje pri cviceni, nechce sa jej vzdy ale bavi ju to ked ma chut. No vložky do topanok nam predpisali uz asi pred rokov ale nevyrobili nam ich pretoze korytkove vraj vyrabaju az od dlzky 15cm, že mame dovtedy pockat. Tak nam predpisali sandalky, tie jej bohuzial stav velmi zhorsili, tak som jej dalsie nedala robit. Tiez ma velmi uzku nožku, celkovo je tenučka. Ortopedov sme uz skusili styroch, tak teraz to momentalne skusame samy, ze co sa podari vykuzlit ked budeme cvicit.
@agy111111 Naša nechce cvičiť ani teraz :( Keď mala 3 roky, predpísali jej také topánky, čo vyzerali ako kozmonatické hebedá, raz sme jej to obuli a viac nie, boli ako z ocele. Ešte k tým ortopedickým vložkám - raz na rehabilitácii nám lekárka poradila české ortopedické vložky SVORTO, keď sme zrovna nemali žiadne sandálky alebo korýtkové na mieru. Na krabičke je napísané 044 - Vložky ortopedické S+V, podpora pozdĺžnej klenby, vyrovnanie osového postavenia dolnej končatiny. Stáli 9 eur jeden pár v zdravotníckych potrebách, kde mi ich museli objednať. Teraz ich má v topánkach na prezutie v škole, lebo vložky na mieru zase nosí v normálnych topánkach a v teniskách. Oproti tým klasickým, čo sa predávajú v Protetike, v nich má lepšie postavené nohy, majú v oblasti päty zvýšený okraj, tak tam tá nožička lepšie drží, aj keď je tenká. Asi by bolo ale treba sa poradiť s lekárom, či a ktoré by sa možno dali použiť aspoň ako dočasné. Nám presný typ povedala lekárka.
@adriannasvk mozte mi prosim poslat foto ako vyzeraju tie ortezky? ked budete moct dakujem
@agy111111 Posielam foto orteziek,ktore ma syn na valgozitu kolien,za cca 2,5 mesiaca zlepsenie skoro o 4 cm,mal nameranu odchylku 6 cm,takze este 2 cm nam ostava🙂 dr predpoklada,ze sa mu to upravi do septembra. Velmi mu to pomohlo,dr mi povedala ked som sa pytala na cvicenie,ze velmi cvicenie nepomoze ale,ze na skodu to tiez nie je,ta ortezka dietatku pomoze nozku spravne v noci tvarovat a potom dietatko kraca tak ako ma,poradila mi turecky sed a bicykel🙂
@chiara_elle v zime nosila vysoké zateplene snurovacie topánky Timberland ( žiadne čižmy ani snehule v zime, tam jej strašne päta lietala ), teraz do skoly nosí Geox model Nebula. Je s nimi velmi spokojná napriek tomu, ze su to nízke tenisky. Majú vsak suchý zips pri narte a tak si moze dobre zafixovať chodidlo. Vnútri ma samozrejme korytkovu vložku. Moje deti nosia drahšie topánky ako ja s mužom 😒 ale stojí mi to za to, lebo naozaj sa uz na bolesti nesťažuje a operovať ju nedám. Začala dokonca behať, co predtým neprichádzalo do úvahy . Týmto pozdravujem nemenovanú lekárku v Šnope, ktorá povedala, ze u dcéry uz len operácia prichádza do úvahy ...