Ako nastaviť spánok a jedálniček pre batoľa?
Chcem sa spytat mam rok aj 2 mesiace staru dcerku a neviem ako jej mam navrhnut spanok denny,nocny a stravovanie obed,desiata casovo. Tak ma zaujima ako fungovali vase deti ci ja nieco robim zle .dakujem
Rano sme vstali dostal ranajky, potom sme sa pomotali zhruba do desiatej dostal desiatu, slo sa von, prisli sme obed, po nom poobnajsi spanok, vstal dostal olovrant o siestej vecera, hygiena, siel do postele, rozpravka a zaspal. Niekedy o pol osmej, niekedy o pol deviatej, ale o siedmej bol v posteli. Len on uz v roku vstaval skoro aby stihol "kikirikat" s kuhutmi, takze dostal mlieko, prebalili sme a este ostal v postielke. Tam cakal kym vstanem aj ja.
Ráno sme vstali, do pol hodky raňajkoval. Mlieko ráno nepil.
O desiatej prvý spánok 30 min.
Po spánku desiata
O 13:00 obed a pamätám si, že o 14:00 mal druhý spánok do cca 16:00. Potom mal olovrant, okolo 18:30 večera a mlieko.
@luccija nekojim uz iba pred spankom vecer trochu podudle 😆no u nas je to divoke preto sa pytam rano sa zobudime mlieko a ranajky okolo 11 desiata potom ide spat pospi ako kedy okolo dve hodiny vacsinou potom ma obed okolo druhej a potom funguje do 11 vecera ona skor nevie zaspat ja uz som z toho na prasky veceru mava o 9tej
@petraretra fúha a to jej stačí od 11 doobeda nespat?
Tým, že je unavena tak potiahne dlho tie 2 hodiny a všetko sa naruší.Rano asi tiež spí dlhšie však?
My sme vstávali medzi 8-9 ráno kojenie za chvíľu raňajky do roku spala tiež okolo 11, ale max pol, 3/4 hodiny potom obed okolo 13 a spanok to spala 3 hodiny a potom večer išla okolo 20:30
Po roku už nemavala doobedny spánok
Skús ju ráno zobudiť skôr nech ten doobedny spánok má skorší a nie tak dlhý, alebo ak ti vydrží tak dať skôr obed a nech je de spať okolo 13
Všetko záleží od toho o koľkej vstávate
O 23 je už neskoro mne vyhovovalo večer medzi 20-21, ale zase kamarátka ukladala o 19, ale ráno 05,06 boli hore my sme nočné sovy😉
@luccija moja je na baterky duracelky zase nevstava dako neskoro o 7 rano je hore akurat teraz posledne 4 dni zacala spat o 9 vecer a ako naschval sa menil cas tak je to zase o hodinu neskor 🙈 a ked sme isli na druhy spanok oci jak sova dobre teda spat nechce 😅 a zase dala by som ju spat aj po obede ale to sa neda ona nervozna odporna uvrestana ze uz chce spat 😅aj ked ju necham ze menej spat tak je potom cely cas podrazdena no hruza
@petraretra zalezi ci ma jeden spanok alebo dva spanky cez den
Kazde dieta je ine ;)
Zalezi aky mate rezim
Ale.u mna bolo ze pevny rezim v rovnakom case vzdy chodila spat