Ako riešiť problém dcéry, ktorá neje desiatu?
Ahojte ženy.
Už som zúfalá zo svojej dcéry. Neustále vyhadzuje desiatu.
Skryje ju kamkoľvek v dome, v aute, často ju nájdem medzi oblečením, v botníku, len tak za hračkami. Dcéra bude mať 11 rokov, je biedny jedák od malička. Pýtala som sa jej čo by na desiatu chcela, vyhoveli sme a aj tak to robí. Zvažovala som už aj psychologickú poradňu. Máte, mali ste podobný problém ? Trvá to u nás už 2-3 roky, keď sa jej opýtam, či desiatu zjedla, prisahá že áno. Už ma to nebaví riešiť dokola :( Som z toho zúfalá.
Stručné zhrnutie
- 11‑ročné dieťa pravidelne skrýva alebo vyhadzuje desiatu a problém trvá približne 2–3 roky, pričom rodičia popisujú nízku telesnú hmotnosť (v jednom popise 150 cm a 30,5 kg) a odbery krvi v norme.
- Riešenia odporúčané v diskusii zahŕňajú: nechať dieťa pripraviť si desiatu samo, nedávať tradičnú desiatu vôbec a namiesto nej dávať trvanlivé snacky (piškóty, müsli tyčinky, knackebrot, Brumík, Horalky), sledovať stravovanie cez EduPage alebo variť obed/večeru doma.
- Pri podozrení na zdravotný problém alebo poruchu príjmu potravy diskusia odporúča lekárske vyšetrenia (odbery krvi, test na celiakiu, vyšetrenie u endokrinológa) a psychologické/psychiatrické konzultácie; pediater v konkrétnom prípade vydal doporučenie konzultovať psychologičku, pričom lekárske odbery boli v norme.
Q: Kedy vyhľadať odborníka, ak dieťa neje desiatu a je chudé?
A: Konzultácia s pediatrom na odbery krvi je štandardný prvý krok; diskusia zmieňuje aj test na celiakiu a vyšetrenie u endokrinológa, a pri pretrvávajúcom klamaní či podozrení na poruchu príjmu potravy sa odporúča psychologické alebo psychiatrické vyšetrenie.
Q: Ako zabezpečiť, aby dieťa aspoň niečo zjedlo počas školského dňa?
A: Rodičia v diskusii odporúčali plné raňajky (napríklad cereálie s mliekom), nosiť trvanlivé snacky ako piškóty, müsli tyčinky, knackebrot, Brumík alebo Horalky, prípadne odhlásiť dieťa z obeda v jedálni a variť obed doma; niektorí navrhli skontrolovať školské menu cez EduPage.
Q: Ako riešiť skrývanie a klamanie o zjedenej desiate?
A: Odporúčania boli dvojité: niektorí radili minimalizovať „cirkus“ a nepokarhať, trénovať dieťa, aby neukrývalo a nechávalo desiatu v taške alebo v kuchyni, iní navrhovali dôsledné dôsledky (napr. prať/odstrániť zničené veci) a konzultáciu s psychologičkou; pediater v jednom prípade poradil, aby rodič najskôr šiel na konzultáciu sám.
Q: Môže byť príčinou porucha príjmu potravy?
A: Toto bolo v diskusii sporné: niektorí diskutujúci upozorňovali na znaky ako klamstvo a skrývanie a navrhovali vyšetrenie na poruchu príjmu potravy alebo anorexiu, zatiaľ čo iní poukazovali, že dieťa môže byť zdravé a energetické s normálnymi krvnými testami, takže PPP nemusí byť príčinou.
Q: Aké vyšetrenia urobiť pri nízkej váhe dieťaťa?
A: V diskusii sa uvádzali odbery krvi, meranie vitamínu D, test na celiakiu a prípadné vyšetrenie u endokrinológa; pediater v konkrétnom prípade urobil odbery krvi a odporučil ďalšie sledovanie podľa výsledkov.
Q: Ako upraviť domáce stravovanie, keď dieťa odmieta veľa jedál?
A: Praktické rady zahŕňali zapojiť dieťa do nákupov a prípravy jedla, variť rýchle jedlá ktoré sú deti ochotné jesť (rizoto, palacinky, omeleta, pečené kuracie krídla), robiť teplý obed/večeru ako hlavné jedlo dňa a skúšať „skryté“ zdravé suroviny (napr. cuketa v koláči).
Závery z diskusie
Zhoda
- Ak má dieťa energetický stav a odbery krvi v norme, mnoho príspevkov považuje okamžitú paniku za zbytočnú a navrhuje sledovať rast a stravovacie návyky bez nátlaku.
- Viacerí odporúčajú psychologickú konzultáciu, ak je váha veľmi nízka, ak sú prítomné prejavy klamstva alebo ak rodič vníma výrazné psychosociálne ťažkosti.
- Praktické riešenia v diskusii zahŕňajú nechať dieťa pripraviť si desiatu samo, dávať trvanlivé snacky a/alebo variť obed/večeru doma.
Sporné názory
- Niektorí rodičia radili „nedávať desiatu“ a rešpektovať prirodzený hlad dieťaťa; iní tvrdia, že treba variť teplý obed alebo večeru a aktívne zabezpečiť, aby dieťa denne prijalo výživné hlavné jedlo.
- Niektorí diskutujúci považujú skrývanie desiaty za potenciálne znamenie poruchy príjmu potravy, zatiaľ čo iní to vysvetľujú ako bežné pubertálne alebo školské správanie bez patologického významu.
Otvorené otázky
- Prečo konkrétne dieťa skrýva a klame ohľadom desiaty v konkrétnom prípade zostáva nevyjasnené a nie je jednotný konsenzus, či ide o psychický problém, návyk alebo školské prostredie.
- Ktorý prístup (nechať to plynúť vs. dôsledné zmeny v domácom stravovaní vs. odborné vyšetrenie) je v dlhodobom horizonte najúčinnejší, nie je v diskusii jednoznačne rozhodnuté.
Spomenuté značky a firmy
Kaufland, Edupage, Pangamin, Horalky, Brumík
Spomenuté produkty a metódy
piškóty, müsli tyčinka, knackebrot, Horalky, Brumík, pangamin, napolitanka, piškóty (Opavia/obecne), mozzarella guličky, syrové nite, parenica, eidam, cuketový perník (skrytá zelenina v pečení), hide‑and‑seek „skrytá desiata“, odbery krvi, test na celiakiu, vyšetrenie u endokrinológa, psychologická konzultácia, psychiatrické vyšetrenie, porucha príjmu potravy, anorexia, kalorické tabuľky, intermittent fasting
Miesta a osoby
žiadne
Toto deti robia. Moja dcera to robila tiez do doby, kym si nezacala robit desiatu sama.
asi si na dcéru v tomto smere zlá keď ti klame.
mali sme problém doma podobný. v piatej tr. ak zjedla pol rožka tak bolo veľa. ale doniesla domov a neskrývala kde kade.
@deti95060810 ano už som na ňu aj zlá, nejde to po dobrom a ani po zlom, nijako. Keby to boli iba desiaty, neriešim, ale ona je celkovo veľmi zlý jedák, keby jedla iné jedlá dňa tak to neriešim, okrem toho je chudá
@ina2405 odbery pediatrička robila na moju žiadosť, dcéra je športový typ, všetko vládze, furt lieta, je vonka, nie je to žiadny domased. Ale váhu má naozaj nízku aj tabuľkovo. Dala nám papier k psychologičke s tým, že sa mám sama rozhodnúť či to naozaj chcem už teraz takto riešiť...
A preco ju do toho nutis? Uz je dost velka na to, aby vedela kedy si telo pyta jedlo. Aj keby mala PPP, nutenim a hnevanim sa to iba zhorsuje. Porozpravaj sa s psychologickou (znalou PPP u mladych) zatial sama a skus nejaku inu cestu ako toto.
@didamt ja viem, že sa trápiš a vôbec sa ti nečudujem. Ale možno príliš tlačíš na pílu. Ak to pediatrička zatiaľ nechce moc riešiť a objektívne vidí, že dieťa je aj zdravotne ok, skús na chvíľu poľaviť. Nedávaj jej tie desiaty a skús si zistiť od učiteľov, či obedy zje. Držím palce.
Tak jej skuste dat len nieco male na zobkanie-kesu oriesky,mrazom susene ovocie,tekvicove semienka...Namixujes si stale nieco ine.Ovocie,odstavenu stavu...Da sa to zjest aj na druhy den a netreba to vyhadzovat.Su tam vitaminy.Nech je to lahke,take nenutene a ona si pozobka z toho uvidis.
@didamt a vy s mužom ste ako na tom s postavou? alebo ani nie teraz, ale v jej veku. Lebo ani toto neobabreš. Darmo ja mám teraz mäkučkého manžela, ja som bola od malička jak špageta, on bol v detstve ako špageta v chlapčenskom vydaní, môžeme sa aj nakrájať, deti sú naše kópie. Prostredný, desaťročný sa ešte riadne dlhú dobu k tridsiatke ani nepriblíži.
@ketrin1984 ona nezje žiadne ovocie, orechy a ani surovú zeleninu, žiadne ovocné štavy, smootie a podobne
@ina2405 učitelia mi v tomto už nepomôžu, dcéra je piatačka, učitelia s nimi na obed nechodia. Zvažujem ju stravovať doma a nie v jedálni, nech to mám pod kontrolou.
Ona príde z obeda domov, obed vraj zjedla a hned si spraví trebárs guličky s mliekom, o 14,00...to mi je jasné že nič nezjedla hoci tvrdí opak
@didamt zas na gram rovnaká nebude. Podľa mňa by si ju mohla odsledovať, či je, nechať jej voľný prístup do kuchyne, naši si bežne robia sami, na čo majú chuť. občas ma šlaktriafa, keď o pol ôsmej začnú buchotať s hrncami, ale spravia si palacinky, spravia si cestoviny, alebo len blbý chleba vo vajci, zjedia a hotovo. x-krát nemajú chuť na to, čo jeme my. veď to už ozaj nie sú bábätká, čo potrebujú mlieko každé tri hodiny. 🙂 ak je ozaj zdravotne ok, nevláčila by som ju po doktoroch. Ak chceš, ty sa s niekým poraď, ale bez nej, ja by som to asi tak riešila.
@didamt Nedavaj jej tu desiatu, ak ju nechce a nezje. Zbytocne ju schovava a potom ako pises hladate, kde co smrdi. Daj jej napr. piskoty do dozicky, alebo brumika, proste len pre pripad, ze bude hladna a tak jej to aj vysvetli, ze to nemusi schovavat, ak to proste nechce zjest, nech nezje, ale nech to neskryva v dome.
Moja dcera je tiez take tintitko, donedavna mala 35 kg a to je siedmacka, teraz za posledneho polroka sa vytiahla o 6 cm (sledujeme to kvoli chrbtici a boli sme na kontrole, kde hlasime vysku) a pribrala na 40 kg. Ak je zdrava, ako pises ma v pohode krv, tak len zbytocne vytvaras dusno. Respektuj ju, ved ona sa naje, ked je hladna.
@galganka ano aj doktorka mi povedala, že ak chcem riešit tú psychologičku, aby som šla zatiaľ poradiť sama, bez nej. VIeš, mne by až srdce zaplesalo keby si sama otvorila chladničku a niečo spravila. Lenže ona okrem párkov, suchých cestovín s kečupom a syrom, jogurtov, palaciniek nič iné na tú večeru nezje. Ona ani chleba vo vajci neochutná, žiadne volské oko, praženica ....ona ani sladkosti dáko neje, nezje ani horalku trebárs, mali sme obdobie čokoládových croissantov denno denne hádam aj celý školský rok , potom ich začala schovávať, diskutovali sme čo by chcela, ona by chcela rožtek so šunkou ako spolužiaci, tak sme začali robiť rožtek so šunkou a čo myslíš ako to po čase dopadlo ?
Nech si robí desiatu sama.