4 ročná dcérka nechce sama jesť
Ahojte maminky, mam strasny problem, dcera bude mat v aprili 4 roky a vobec nechce jest sama, ked bola mensia jedla, nebol problem.Ale uz asi rok nechce chytit pribor do ruky,ani chleba do ruky,stale sa dozaduje aby som ju nakrmila,uz som ju nechala pri jedle aj hodinku nenajedla sa vobec a 20 min na to kricala plakala ze je hladna, som zufala,a v skolke tiez neje sama, vzdy ju ucitelky alebo kucharky nakrmia ako tak.
Stručné zhrnutie
- Predškolské dieťa okolo 4 rokov môže dlhodobo odmietať jesť samostatne, pričom často zje samostatne len jogurt, ovocie alebo sladkosti a v škôlke ho namiesto samostatného jedenia dokrmujú učiteľky alebo kuchárka.
- Rodičia v diskusii odporúčajú dôsledný režim raňajky‑desiata‑obed‑olovrant‑večera, zákaz sladkostí (kakao, čokoláda, čipsy, keksíky) medzi jedlami a postup „ponúknuť jedlo, ak odmietneš, tanier odniesť“ ako primárne riešenie.
- Ak dieťa odmieta všetky druhy jedla alebo problém pretrváva napriek dôslednému prístupu, v diskusii sa odporúča konzultácia s pediatrom alebo detským psychológom.
Najčastejšie otázky
Q: Ako naučiť predškoláka jesť samostatne?
A: V diskusii rodičia odporúčajú pevný jedálniček raňajky‑desiata‑obed‑olovrant‑večera, ponúknuť jedlo a ak dieťa odmietne, tanier odniesť bez náhradných maškŕt; medzi jedlami zakázať kakao, čokoládu, čipsy a keksíky.
Q: Čo robiť, ak škôlka dieťa kŕmi napriek snahe rodiča prestať?
A: Diskusné odporúčania sú hovoriť s učiteľkami, kuchárkou a riaditeľkou škôlky a požiadať ich, aby dieťa nekrmili a nezabudli, že nezjedené jedlo môžu vyhodiť, ak rodič trvá na tom, že dieťa sa má naučiť jesť samo.
Q: Kedy vyhľadať detského psychológa alebo lekára pre odmietanie jedenia?
A: V diskusii rodičia a prispievatelia radia obrátiť sa na pediatra alebo detského psychológa, ak dieťa odmieta všetky druhy jedla vrátane jogurtu/ovocia alebo ak problém pretrváva napriek dôsledným pokusom; tiež spomenuté indikácie sú viacdňové extrémne nejedlá (autor v diskusii uviedol poradiť sa pri 2–3 dňoch úplného odmietania).
Q: Je bezpečné „nechať dieťa vyhladovať“ niekoľko dní, aby sa naučilo jesť samo?
A: V diskusii rodičia odporúčali byť dôsledný niekoľko dní až týždeň bez sladkostí a náhradných jedál; viacerí písali, že dieťa „nevydrží vyhladovať“ viac než pár dní a preto je postup považovaný za bezpečný pri sledovaní stavu a pitia.
Q: Ako zabrániť, aby dieťa nahrádzalo obed sladkosťami?
A: Rodičia v diskusii odporúčali zakázať všetky maškrty medzi hlavnými jedlami, dovoliť obľúbenú maškrtu iba po tom, čo dieťa zje normálne varené jedlo, a neponúkať olovrant ako náhradu za nezjedený obed.
Q: Kedy je vhodné začať s dôsledným prístupom doma (napríklad „odniesť tanier“) a kedy radšej vyhľadať odborníka?
A: Viacerí diskutujúci odporúčali začať dôsledným prístupom hneď (ideálne cez víkend, keď dieťa nie je v škôlke), a ak po niekoľkých dňoch alebo týždni nevidieť zlepšenie alebo ak dieťa prestane jesť úplne, obrátiť sa na pediatra alebo psychológa.
Závery z diskusie
Zhoda
- Treba zaviesť pravidelný jedálniček (raňajky‑desiata‑obed‑olovrant‑večera) a byť dôsledný pri ponúkaní jedla.
- Všeobecné odporúčanie je zakázať medzi jedlami všetky sladkosti (kakao, čokoláda, čipsy, keksíky) a neposkytovať náhradné maškrty.
- Pri odmietaní jedla ponúknuť tanier, ak dieťa odmietne, tanier odniesť a nič iné nedávať; v škôlke požiadať personál, aby dieťa nekrmil.
Sporné názory
- Možnosť „tvrdej metódy“ (nechať dieťa hladovať niekoľko dní bez maškŕt) verzus názory, že za problémom môže byť psychika po rodinnej zmene a že treba kŕmiť a pracovať s dieťaťom citlivo.
- Niektorí považujú odmietanie za čistý truc, iní vidia potrebu odborného vyšetrenia pri dlhodobom odmietaní.
Otvorené otázky
- Ako dlho dôsledne vytrvať s metódou „ponúkni‑odnes“ pred konzultáciou s odborníkom?
- Do akej miery sú zmeny v správaní pri jedení spojené s rodinnými udalosťami (sťahovanie, rozchod)?
- Ako presvedčiť škôlku, aby prestala dieťa krmiť, keď rodič trvá na samostatnom jedení?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
kakao, čokoláda, čipsy, keksíky, jogurt, džús, ovocie, vajíčko, chlieb, polievka, varené jedlo, režim raňajky‑desiata‑obed‑olovrant‑večera, metóda „ponúknuť jedlo a odniesť tanier“, zákaz sladkostí medzi jedlami, konzultácia s pediatrom, návšteva detského psychológa
Miesta a osoby
žiadne
judy81 to že ti 1-2dni nebude jesť nič sa jej nestane len nech pije ale sama a uvidíš čo či začne si brať sama alebo nie lebo to len naozaj trucuje moja piškota malá 🙂
@judy81 - ale neschudne, len s tebou cvici. Co znamena boj o kazdu lyzicku? Nedavaj jej viac pozornosti, ako si zasluzi, lebo vlastne zasa bude mat to, co potrebuje - mamu na stopkach sledujuc kazdy jej pohyb. Neje - neje. Bude hladna - bude. Pocka si do dalsieho jedla, medzi tym maximalne OVOCIE, nic ineho - ziadne keksicky, jogurtiky na chut. Nepopusti. Lebo ak teraz pustis, tak si prehrala. Uvedom si, ze s tebou cvici 4 rocne dieta. Prilis ju milujes, prilis jej ustupujes. Ale toto nie je vychova 😖 Dieta je len dieta a mama je ta, co robi pravidla.
Co by schudla a nevladala jaaaaaj toto fakt neries, vzdy sa este naje tolko, aby hladom nepomrela. Aj keby pol kila schudla zabit ju to nezabije, ved vazi dost. Ked sa "zlomi" ten jej odpor, bude zas jest normalne a dobehne to.
Fakt bud pevna.
@anjelicek26 som pevna som.....a ked nechce jest tak jej to vzdy zoberiem a ked je hladna tak jej to zohrejem a zas jej to polozim na stol.....maximalne poobede ma ovocie po obede, vsetky keksiky som zjedla ja co sme mali doma 😀
no az ta to potesi moj bude mat 5 a nechce jest sam skoro nic jedine sosovicovu polievku a mozno nejaku buchtu obcas chlebík ale varene jedlo ani za nic
@judy81 ideš na to správne, anjeličej26 ti výborne radí, ale daj veľký pozor, aby malá to, čo robíš nebrala od teba ako trest. NESMIE!!! na tebe poznať, že si nahnevaná, lebo nejedla! Dieťa vycíti tvoje obavy, že schudne a nebude vládať! S úsmevom jedlo vyhoď, neponúkaj jej ho znovu, to trošku vyzerá ako trest. Samozrejme, ak nezje obed, na večeru jej môžeš dať to isté, myslela som to tak, aby nedostávala na olovrant to, čo jedla na obed, skrátka aby to nezaváňalo tým - nič iné nedostaneš a ak to nezješ, budeš hladná! To v žiadnom prípade, to by bolo zase vydieranie z tvojej strany. Jedlo je úplne prirodzená vec, netreba o nej nejako zvlášť rozprávať, nech to najmä nerieši zvyšok tvojej rodiny, musíte všetci ťahať za jeden koniec povrazu. Nič sa neboj, že schudne, deti dokážu byť v tomto veéééľmi vytrvalé. Ale ty to zvládneš. 🙂 🙂 🙂
@mamavera dikes za podporu, samozrejme na olovrant nema to co nezjedla na obed 🙂 ona totiz po obede,po 3 lyzickach do pol hodiny si pyta jest,ze je hladna🙂 vtedy jej dam nedopapany obed 😀 a na olovrant si vzdy vyberie sama co si prosi, ale ten olovrant aspon aj zje 😝 a vecera je zasa o inom, vtedy zas nic nechce len malinko a po pol hodine je zas hladna 😀 spekuluje, caka kedy ju nakrmim aby som mala pokoj, ale ja som schopna jej kazdu pol hodinku vylozit veceru kym sa nenaje 😠
@judy81 tak už chápem 🙂 , ale pokojne jej vysvetli, že keď sa nenaje, tak bude hladná, pretože ty jej nebudeš o chvíľu zase vykladať jedlo, neostal by ti čas na nič iné. Skrátka sa snaží s tebou točiť 🙂 . Ale myslím, že je to na dobrej ceste. Ale keď nezje obed, v žiadnom prípade jej ho o pol hodinu neponúkaj!!!! Ona to vie, že jej ho dáš a zase točíte celý deň o jedle a to predsa nie je cieľom. Čo nezje, vyhodiť!!!Nekomentuj to vôbec, naozaj obed vyhoď najlepšie pred ňou, ale neupozorňuj ju na to. Neboj sa, ona si to všimne...do ďaľšieho jedla NIČ!!! Polovica z detí, ktoré majú problémy s jedlom nepozná pocit hladu,V materskej škole deti tieto cirkusy robia výnimočne. Veľmi skoro pochopia, že do ďaľšieho jedla nič nedostanú. Vydrž!!!! Úspech sa dostaví.
@judy81
Mamavera to nazvala presne, my sme si doma presli niecim podobnym. Z jedla bol vecny cirkus a ked moja dceruska uz treti den nic nejedla, zacala som ju krmit. My mamy k svojim detom nevieme byt objektivne a mozno im tym aj ublizujeme. Oni nas uz davno prerastli a my to este ani netusime. U nas sa tiez kakavkovalo, vitaminovalo, dokrmovalo, vyberalo, preberalo, za noc 10x hore, az ma to uplne odrovnalo a narusila som si nervy. Nikto mi neporadil, nepomohol, vlastne som si o pomoc ani nepytala, lebo som to ani nevedela pomenovat. Az ked sa mi narodil syn, som vedela, ze takto dalej nemozem. On vzdy vsetko zjedol sam a rychlo, jednoducho musel prezit, lebo na neho neostal cas a pozornost. A co nam pomaha? Ako pise Mamavera, jedlo na stol 5x za den v presny cas, ziadne vyberanie, presne vymedzeny cas na jedenie a ziadne reci okolo toho. Nehovorim, ze to funguje 100%, ale najma mne sa ulahcil zivot a o to ide. Moja dcera tiez zvykla pojedat kazdu hodinu 3 lyzicky, ale kde sme? To som vkuse v kuchyni, riady stale spinave a vsetko sa tocilo okolo jedla. Nie, nemoze to takto fungovat. Treba byt pevny a vydrzat, raz nam za to podakuju. Ja viem, ze u dcery v skolke deti nedokrmuju. Jasne, ze za to platime peniaze, ale to take male dieta nechape. Toto je umorna cesta, ale verim, ze na jej konci bude jasny vysledok 😀
@mamavera dakujem za podporu a mas 100000 % pravdu, vazne som jej chcela ulahcit to stahovanie a aby si zvykla u deda doma, asi som to dobre pototo🙂 ale dufam nie je neskoro napravit par veci, sak pomaly rok a pol byvame tu a uz si urcite zvykla mala 😀