SÚŤAŽ NA STREDU o desiatový box!

Stručné zhrnutie

• Bežná školská desiata zahŕňa celozrnné pečivo (rožok, žemľa, bagetka) alebo pečivo s oblohou (šunka, syr), ovocie (jablko, banán, mandarínka) a pitie prevažne čistú vodu.
• Rodičia používajú komerčné riešenia na nosenie desiaty, napr. Detský desiatový box od Monbento (jednoposchodový, vzduchotesný so silikónovým uzáverom, vhodný do umývačky riadu, mikrovlnky a mrazničky, bez BPA) a desiatové vrecko LUNCHSKINS (certifikovaná bavlna, vnútorná polyuretánová vodeodolná vrstva, BPA free, vyrobené v USA, vhodné do umývačky).
• V školách sú bežné automaty s nápojmi a snackami; rodičia v diskusii uvádzali značku Brejky (napr. vanilkové mliečko) ako bežnú súčasť desiaty.

Najčastejšie otázky

Q: Čo dať dieťaťu do desiaty, aby to bolo výživné a ľahko zjednateľné?
A: Typická kombinácia podľa diskusie: celozrnné pečivo alebo žemľa s oblohou (šunka, syr, vajíčko), k tomu kus ovocia (jablko, banán, mandarínka), zelenina (paprika, uhorka, cherry paradajky) a pitie — prevažne čistá voda; drobné mliečne produkty ako jogurt, Babybel alebo termix sú bežné doplnky.

Q: Sú Monbento desiatové boxy vhodné do mikrovlnky a umývačky riadu?
A: Áno — v popise súťaže sa uvádza, že Detský desiatový box od Monbento je vhodný do umývačky riadu, mikrovlnky a mrazničky a je bez BPA.

Q: Aké vlastnosti má desiatové vrecko LUNCHSKINS?
A: LUNCHSKINS je vyrobené z certifikovanej bavlny určené na potraviny, vnútro má polyuretánovú vodeodolnú vrstvu, je označené ako BPA free, vyrobené v USA a je možné ho čistiť aj v umývačke riadu.

Q: Ako nahradiť jednorazové igelitové sáčky pri prenose desiaty?
A: Použiť opakovane použiteľné látkové vrecká (napr. LUNCHSKINS) alebo pevné desiatové boxy (napr. Monbento), ktoré sú vo vlákne diskusie spomenuté ako alternatíva k igelitovým sáčkom.

Q: Čo robiť, ak dieťa odmieta jesť klasický chlieb v škole?
A: V diskusii rodičia odporúčajú meniť formu (croissant, celozrnné lievance, cookies, domáce koláče), krájať ovocie na kúsky, alebo desiatu aranžovať do tvarov (srdiečka, postavičky) a dávať viac drobných položiek (ovocie + malý sendvič) pre lepšiu prijateľnosť.

Q: Sú školské automaty s nápojmi bežné a aké príchute Brejky sa spomínali?
A: Áno, rodičia spomínali školské automaty; v diskusii sa konkrétne uvádza Brejky mliečko s vanilkovou príchuťou a tiež varianty s ovocnou/prípadne jablkovou príchuťou.

Závery z diskusie

Zhoda

• Desiata by mala obsahovať kombináciu pečiva a ovocia a mala by byť doplnená vode alebo nesladeným nápojom.
• Opakovane použiteľné riešenia (desiatové boxy, látkové vrecká) sa v diskusii považujú za vhodnú alternatívu k igelitovým sáčkom.

Sporné názory

• Niektoré triedy majú zákaz sladkostí; niektorí rodičia napriek tomu prikladajú malú sladkosť ako súčasť desiaty.
• Niektorí rodičia vnímajú školské automaty a nápoje ako Brejky ako praktické riešenie; iní majú obavy z častej konzumácie kupovaných mliečnych nápojov.

Otvorené otázky

• Ako efektívne obmedziť závislosť dieťaťa na nákupoch zo školského automatu (Brejky) zostalo v diskusii nezodpovedané.
• Aké sú dlhodobé nutričné dôsledky pravidelného pridávania malých sladkostí do desiaty nebolo v diskusii jednoznačne rozobrané.

Spomenuté značky a firmy

Monbento,LUNCHSKINS,Brejky,Rajo,OREO,Babybel,Lunter,Lidl,Borsetto,Modrykonik

Spomenuté produkty a metódy

Detský desiatový box Monbento,Zdravé vrecko LUNCHSKINS,Brejky mliečko (vanilkové),Brejky (ovocné),OREO,Babybel,termix,ovocná kapsička,kváskovanie,domáce koláče,celozrnné pečivo,ľanový chlieb,domáca paštéta,Lunter škvarková nátierka,termoska,umývačka riadu,mikrovlnka,mraznička,polyuretánová vodeodolná vrstva,BPA free

Miesta a osoby

USA,Lidl,Modrykonik