Nástup do škôlky
Mamičky, ako ste zvládli nástup do škôlky svojho dieťaťa? Ako dbáte na výživu, aby ste predišli ochoreniu u svojho batoľaťa?
Stručné zhrnutie
- Nástup do škôlky obyčajne vedie k častejším respiračným ochoreniam a rodičia riešia prevenciu kombináciou stravy, hygieny a doplnkov výživy.
- Medzi najčastejšie používané preventívne opatrenia patria pestrá strava s ovocím a zeleninou, vitamín C, vitamín D v zimných mesiacoch, pravidelný pobyt vonku a dôkladné umývanie rúk.
- Rodičia užívajú rôzne doplnky: probiotiká (aj preventívne, napr. raz za tri mesiace), Imunoglukan, Kaloba, Hlivaček a vodný propolis 15 %, pričom ich účinnosť je v praxi rozporuplná.
Najčastejšie otázky
Q: Ako znížiť riziko ochorenia po nástupe dieťaťa do škôlky?
A: Odporúča sa pestrá a vyvážená strava s veľkým množstvom ovocia a zeleniny, vitamín C, vitamín D v zimných mesiacoch, denný pobyt vonku, dôkladné umývanie rúk a dostatok spánku.
Q: Majú zmysel probiotiká ako prevencia u detí v škôlke a ako často ich podávať?
A: Niektorí rodičia používajú probiotiká preventívne aj bez antibiotík, konkrétne sa spomína podávanie napr. raz za tri mesiace; iní uvádzajú probiotiká hlavne po užití antibiotík.
Q: Kde a ako sa kupujú Imunoglukan, Kaloba a Hlivaček a čo obsahujú?
A: Imunoglukan a Kaloba sa dajú kúpiť v lekárni, Imunoglukan rodičia podávali napr. 3 mesiace; Hlivaček podľa rodičov obsahuje rakytník a hlivu ustricovú, má hruškovú a višňovú príchuť a po otvorení ho treba držať v chladničke.
Q: Ako rodičia používajú vodný propolis 15 % proti častým soplíkom?
A: Niektorí rodičia uvádzajú každodenné podávanie vodného propolisu 15 % ako prevenciu a hlásia výrazné zlepšenie opakovanej sopľovitosti.
Q: Pomáha pokračovanie v podávaní umelého mlieka (Nutrilon) pri budovaní imunity?
A: Rodičia uviedli pokračovanie s Nutrilonom ako bežnú voľbu po ukončení dojčenia a považujú kvalitné umelé mliečko za súčasť podpory imunity.
Q: Zvyšuje dochádzka do škôlky chorobnosť detí?
A: Názory sa líšia: niektorí rodičia zaznamenali zvýšenú chorobnosť po nástupe do škôlky, iní uvádzajú, že choroby sa u ich detí nezvýšili a častejšie ochoreli v detských kútikoch než v škôlke.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pestrá a vyvážená strava s ovocím a zeleninou, vitamín C a vitamín D, pravidelný pobyt vonku a hygiena rúk sú odporúčané pre podporu imunity.
- Rodičia považujú dostatok spánku a teplú polievku ako súčasť každodennej starostlivosti pri prevencii ochorení.
Sporné názory
- Škôlka zvyšuje chorobnosť versus škôlka nezvyšuje chorobnosť.
- Vodný propolis 15 % a Hlivaček sú podľa niektorých účinné versus Imunoglukan a Kaloba podľa iných nezaberajú.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne doplnky majú preukázateľný efekt pri prevencii respiračných ochorení u detí?
- Aké sú optimálne dĺžky a režimy podávania Imunoglukanu, Hlivačku a probiotík u zdravých detí?
- Ktoré komerčné produkty (konkrétne značky propolisu alebo hlivaček) sú bezpečné a najefektívnejšie pre dlhodobé užívanie?
Spomenuté značky a firmy
Nutrilon,Imunoglukan,Kaloba,Hlivaček
Spomenuté produkty a metódy
vodný propolis 15 %,vitamín D,vitamín C,probiotiká,Imunoglukan,Kaloba,Hlivaček,multivitamínový sirup z Rakúska,umelé mliečko,teplá polievka,umývanie rúk,pravidelný pobyt vonku,dojčenie
Miesta a osoby
Rakúsko,lekárka
Pestrá a vyvážená strava, vit.C a v zimnych mesiacoch D. Inak nic. Syn bol naposledy chory ked mal polroka a dcérka este vobec. Teda az na kiahne, ktoré doniesol az v prvom ročníku-obaja zvládli perfektne.
Mamičky, ďakujem vám za vaše doterajšie príspevky do našej témy a teším sa na ďalšie 🙂 Zatiaľ si môžte prečítať náš článok k téme: https://goo.gl/FoQtmv
@miriam_nutrilon za mňa jednoznačne propolis. Syn od polroka vkuse sopliky kasel, kazdy druhy mesiac sme boli u lekarky. Nasadili sme vodný propolis 15% každý deň a môžem povedať, že je to úžasný všeliek. Odkedy sme ho nasadili tak sa synček drží 🙏
Naša trojročná dcérka začala škôlku navštevovať len nedávno - doma máme ešte 11mesačnú dcérku, obávali/aj obávame sa trochu zvýšenej chorobnosti u oboch - zatiaľ sme nástup do škôlky zvládli celkom fajn, čo sa chorôb týka, je to však ešte krátky čas na hodnotenie. Snažíme sa podporovať imunitu našich detí tým, že im do stravy zaraďujeme veľa ovocia, zeleniny, v prípade, že sa v škole alebo škôlke vyskytne vo zvýšenej miere chrípka, ako tomu bolo nedávno, doplníme probiotiká, céčko... pred časom som prestala dojčiť, tak malej kupujeme kvalitné umelé mliečko, dúfame, že aj to jej pomáha pri budovaní jej imunitného systému.
@marecek1 Dakujem vam, ze ste prispeli do nasej temy a podelili sa o svoju skusenost. Drzim vam palceky, aby vase ratolesti boli nadalej zdrave a spokojne! Podla toho, co pisete, urcite aj budu, kedze im davate same prospesne veci pre ich imunitu! 🙂
Tak nedá mi nepovedať. Naša chodí do škôlky už 13 mesiacov. A to už do druhej škôlky. Chorobnosť sa nezvýšila ale že vôbec. Skôr vždy ochorela v tých detských kutikoch a podobne. My dávame nutrilon stále, d vitamín, imunoglukan a multivitaminovy sirup z rakúska. Ešte ja som na ňom vyrastala. Treba chodiť denne von, umývať si ruky poriadne a nieje dôvod zvýšenej chorobnosti ani v škôlke. Samozrejme občas soplíky priesvitné neriešim. Netreba pri zakaslani hneď ostávať týždeň preventívne doma zavretý. Kým neni teplota vždy sme vonku aj v škôlke. Toľko môj názor. Skolka neznamená kumulovana choroba ;)
Ja davam dcere vitamin D a papa ovocie a zeleninu a zatial vymeskala dokopy 3 tyzdne 😉 chodi prvý rok do škôlky
@katka1416 Dakujem vam, ze ste sa zapojili do nasej temy. Drzim vam palceky, aby vasa princezna bola nadalej zdrava, pripadne, ked aj nieco male chyti, tak sa z toho ryhlo uzdravila!
Veľa ovocia, zeleniny a čistá voda, moja dcérka si nosí svoju desiatu. Obed vždy tepla polievka a po obede hra na čerstvom vzduchu. Dostatok spánku a veľa lásky od rodičov.
Ja som dávala malému imunoglukan a kalobu. Nezaberal vôbec, zbytočne vyhodené peniaze. Chorý bol skoro stále. Teraz sme prešli na hliváček a poklopem aj keď je chrípková epidémia nič mu nie je, ak nepočítam občasné soplíky keď prídeme zo zimy dnu.
@gyurusiova
Ja to dcere davam tiez, kalobu aj imunoglukan a vsetci v rodine boli chory okrem nej😉
@miriam_nutrilon ďakujem, snažíme sa dať deťom také detstvo ako sme mali mi. V dnešnej dobe je to náročné, ale ani naše maminky to nemali ľahké.
@gyurusiova Dobry deň. a kde kupujete cez net máte foto prosím ako dlho ho berete? Ďakujem
@1321987 Dobrý deň, dá sa kúpiť v lekárni, niekedy iba na objednávku. Majú dva druhy hruškový a višňový. Berie to asi druhý mesiac, len po otvorení to treba držať v chladničke.
no treba pocitat s tym, ze ak ti dieta nastupi do skolky, je obrovska pravdepodobnost, ze bude bohuzial aj castejsie chore. ci sa ti batola podari ochranit,... treba dostatok vitaminov a mozno nieco na prevenciu