Ako sa potravinová intolerancia odrazila vo vašom jedálničku?

Zistili ste, že vám niektorá potravina spôsobuje problémy?
Našťastie, v dnešnej dobe je však jednoduché nahradiť laktózu, múku, cukor aj mlieko alternatívami, ktoré ľahšie strávime a po ktorých sa cítime oveľa lepšie.

Na ktorú zdravšiu alternatívu tradičných potravín nedáte dopustiť vy? 🙂 U mňa vyhráva asi kokosová múka, ktorá oveľa menej zaťaží trávenie, ako klasická múka a ešte aj nádherne vonia. Som zvedavá na vaše tipy! 🙂