Cibuľa počas dojčenia
Ahojte, tie co dojčíte alebo ste dojčili, odporúčate jesť surovú cibuľu ? Milujem surovú cibuľu a mám na strašnú chuť si ju dať do šalátu, ale bojím sa že by bábätko bolelo brucho (má 2 mesiace)
Stručné zhrnutie
- Niektoré pediatričky v diskusii uviedli, že drvivá väčšina matkiných potravín pri dojčení nemá vplyv na dieťa, takže surová cibuľa väčšinou nie je problémom.
- V diskusii sú konkrétne prípady, kde surová cibuľa u dojčeného dieťaťa spôsobila výrazný plač alebo bolesť bruška trvajúcu pol dňa až celú noc.
- Odporúčaný postup je systematicky vyskúšať potravinu a sledovať reakciu dieťaťa (niektoré rady odporúčajú sledovať napr. 2 dni) a v prípade opakovaných ťažkostí alebo alergie potravinu vylúčiť alebo konzultovať s pediatrom.
Q: Je bezpečné jesť surovú cibuľu počas dojčenia?
A: Nie je jednotná odpoveď: dve pediatričky v diskusii tvrdili, že drvivá väčšina potravín nemá vplyv, ale v diskusii sú tiež prípady, kde surová cibuľa spustila pol dňa alebo celú noc plaču u dojčaťa.
Q: Ako zistiť, či strava matky spôsobuje koliky u dojčaťa?
A: Odporúčaný postup v diskusii je dať matke podozrivú potravinu a sledovať reakciu dieťaťa; jedna rada v diskusii znela „dnes si daj poriadne a potom 2 dni nič“ (sledovať približne 48 hodín); preventívne vylučovať potraviny sa odporúča len pri podozrení na alergiu.
Q: Kedy skúsiť zaviesť surovú cibuľu späť do jedálnička počas dojčenia?
A: Matky v diskusii uvádzali rôzne prístupy: niektoré začali jesť všetko už po 1 mesiaci a od 3. mesiaca bez obmedzenia, iná matka čakala až 8 mesiacov a po opätovnom zavedení surovej cibule už nebola žiadna reakcia.
Q: Čo robiť, ak dieťa reaguje po tom, čo matka zjedla cibuľu?
A: V diskusii matky odporúčali potravinu okamžite vylúčiť pri jasnom spustení plaču alebo bolestí bruška a v prípade opakovaných ťažkostí konzultovať pediatra; niektoré matky spomínali aj užívanie probiotík.
Q: Ovplyvňuje konzumácia cibule priamo zloženie materského mlieka?
A: Diskusia uvádza dve perspektívy: časť diskutujúcich a dve pediatričky tvrdia, že väčšina potravín sa neprejaví negatívne na dieťati, zatiaľ čo iné matky popisujú priame reakcie dieťaťa na konkrétne potraviny (napr. cibuľa, špenát, paradajky).
Q: Má zmysel preventívne vylučovať veľa potravín počas dojčenia?
A: Viaceré príspevky varujú, že masívne preventívne vylučovanie nie je potrebné a môže viesť k nadmernému stresu a problémom s tvorbou mlieka; v diskusii sa odporúča vyhýbať sa vylučovaniu iba pri jasných reakciách alebo pri diagnostikovanej alergii.
Závery z diskusie
Zhoda
- V diskusii panuje zhoda, že reakcie na matkinu stravu sú individuálne a niektoré bábätká reagujú, iné nie.
- Odporúčaný praktický postup je vyskúšať potravinu a starostlivo sledovať dieťa.
- Preventívne vylučovanie potravín sa odporúča len pri podozrení na alergiu alebo pri opakovaných problémoch.
Sporné názory
- Strava matky nemá výrazný vplyv na dojča podľa názoru niektorých pediatričiek a mnohých matiek, vs. konkrétne matky hlásia, že potraviny (napr. surová cibuľa, špenát, paradajky) priamo spôsobujú koliky a bolesti bruška u ich detí.
- Niektoré matky odporúčajú jesť všetko hneď (už po 1 mesiaci alebo bez obmedzenia), vs. iné odporúčajú počkať 3 mesiace alebo aj 8 mesiacov pred opätovným zavedením surovej cibule.
Otvorené otázky
- Ktoré presné zložky surovej cibule, ak vôbec, sa prenášajú do materského mlieka a spôsobujú plynatosť u dojčiat?
- Aký je optimálny časový interval na sledovanie reakcie dieťaťa po skonzumovaní podozrivej potraviny (24 hodín vs. 48 hodín)?
- Kedy je vhodné konzultovať s pediatrom namiesto domáceho vylučovania potravín?
Spomenuté značky a firmy
Vineu,idnes.cz
Spomenuté produkty a metódy
surová cibuľa,pór,cesnak,kapusta,paprika,paradajky,špenát,jahody,orechy,fazuľová nátierka,šľahačka,probiotika,príkrmy od 4m,koliky,histamínová intolerancia,celiakia,sýtená voda,darovanie krvi na lačno,vyskúšať a sledovať 2 dni
Miesta a osoby
UK
Pri 2 mesačnom by som ja osobne ešte pockala.. ale keď to chceš risknúť, kľudne… ja som si dala len trochu pazitky do zemiakov a nechcela si ten rev počuť… pol dňa nonstop kriku a bolesti…
Ja som postupne skúšala veci až po 3 mesiacoch
Za tie 2 mesiace ho bolelo bruško len raz, inak vôbec…napríklad na pór reagoval dobre
Mne dve pediatricky odbornicky povedali, ze drviva vacsina stravy nema volyv na dieta ani pri kojeni. Jedla som uplne vsetko od pomarancov, cez kapustu, cesnak cibulu. Jedine stiplave nie ale to nejedavam skoro vobec. Nikdy malemu nic nebolo okrem kolik.
nie kazdemu babatku to vadi, vyskusaj a uvidis. rozhodne mu tym neublizis nejak vazne, takze len skus, inak to nezistis.
Jedla som úplne všetko, malý žiadne bolesti bruška nemal. Musím vyskúšať, každé bábätko reaguje inak 🙂
Okrem hub a suroveho masa vsetko. Staci si len odsledovat ci nahodou na nieco nereaguje negativne
Určite nie... Ja keď som zjedla surovú cibuľu,och to bol krik... veľmi ju bolelo bruško... To bolo posledný krát... Do nejakých 8 mesiacov som jedla cibuľu iba sprazenu v mäse a tak... Potom som jedla už aj surovú po tých 8 mesiacoch a bolo všetko ok 🙂
@jana65l ja zas nechápem názor, že mlieko je z krvi a nie z toho čo jeme. To čo zjem sa v krvi akože neodzrkadľuje??? Prečo potom chodíme na krv k lekárovi na lačno? No asi preto, že všetko čo zjeme sa do tej o krvi tráviacim procesom dostane. Ako vstrebávame živiny? Minerály? Vitaminy? Ako sa distribuujú do tela, keď nie krvou? A lieky?
@jankalukasova a prečo ked idem darovať krv, či na alergo pri odbere sestrička rieši - jedli ste. Očakávana odpoveď je ÁNO.
Ani krv pre iného človeka sa nedaruje nalačno. Tak prenáša sa niečo z jedla??? ved druha strana môže mať alergie. To je len také zamyslenie sa, keďže niesom odborníčka.
Ja som pri prvom robila takéto, že čo jesť a čo nie a pri druhom už nie.Jedla som na kompletku všetko. Keď som prišla z pôrodnice,dala som si jahody so šľahačkou a nič nebolo dieťaťu ani sa nevyhadzalo.Jedla som všetko za radom.A ešte kojeny bol 2,5 roka, mlieka som mala do aleluja.Mohol sa aj dlhšie,ale kvôli liekom som ukončila.Na tie som nemohla už kojit
@jankalukasova lebo ak zješ raňajky ovplyvní ti to hladinu cukru v krvi a potom by boli skreslene výsledky. Nie ze by v skumavke plavala brokolica
@domak2 samozrejme, že v skúmavke brokolica neplava... A o to, ide... živiny z nej sú spracované v krvi. Alebo ako teda funguje trávenie? Lebo keď sa tá potrava teda nevstrebáva, môžme konzumovať čokoľvek, čo zaplní žalúdok a nakoniec sa vylúči. Kľudne kamene.
@abriela darovanie krvi je trošku iný proces. Krv, ktorá sa daruje podlieha ďalšiemu spracovaniu a je veľmi dôležité aby bol darca krvi nasýtený a to výdatne, keďže telo sa s úbytkom krvi musí popasovať.
@jankalukasova ved áno ziviny, voda, cukry, tuky, bielkoviny, vitamíny, minerály... Z toho sa potom tvorí materské mlieko. Nejak nerozumiem co sa potom riesi. To ze niečo teba naduva je dané tvojim trávením a baktériami v čreve.
@jankalukasova Na lačno sa chodí preto, aby sledovali cukor, aby neskreslili údaje na cukrovku. V krvi máš tuky, bielkoviny, vitamíny, minerály...to všetko ti ukáže rozbor krvi. A mne z krvi zistili histamínovú intoleranciu a celiakiu. Takže sa ti tam odrazia aj intolerancie a alergie na jedlo napríklad.
@domak2 ale aj tie látky, ktoré sa takto vstrebávajú môžu ovplyvniť trávenie dieťaťa. Už len napr. také železo. Ja keď som zjedla dva dni po sebe špenát (milujem ho), tak proste malý mal neskutočný problém. Bol totálne zapečený, železo proste zapeká. Mala som to viac krát overené. Potom som už špenát nejedávala. Rovnako to bolo s inými potravinami. Tie deti môžu mať tak citlivé bruško, že proste reagujú aj na tieto látky. So synom som si tých kolík a bolestí brúška užila viac ako dosť.... A musela som sakra dávať pozor na to čo zjem. Takže pri tvrdení, že strava a kojenie spolu nesúvisia sa musím zasmiať, kto si tie koliky s deťmi neodžil, môže hovoriť čo chce.
@jankalukasova trávenie znamená to, že živiny/vitamíny z potravín sa vstrebú do čreva a premenia sa na výživu....a čím sa vyživujú orgány a celé telo? Krvou...krv je prenášač. To, že niekoho niečo nafukuje je problémom jeho tráviacej sústavy.
@jankalukasova Prepáč, ale špenát má zanedbateľné množstvo železa. To si zrejme ty spojila, ale súvis to reálne mať nemohlo.
@jankalukasova so železom v spenate je to mýtus. https://www.idnes.cz/onadnes/zdravi/spenat-je-o...
Ale samozrejme mohol reagovať na špenát, alergeny sa môžu preniesť atď. Len predbežne vyradovat normálne potraviny netreba. Mohlo to mat 10 iných pricin.
Ja mam skúsenostu, že čím viac sa žena kontroluje, sleduje, vo zje, tým horšie to vplýva na dieťa. Ani nie tak jedlom, ale tým ze je vystresovana, čo môže a nemôže a aj keby umierala túžbou dat si zemiakový šalát, alebo segedin, či čokoládu, tak si to odoprie.
Mám dve deti, jedla som prakticky aj v tehotenstve aj počas dojčenia všetko (okrem alkoholu, surového mäsa, po pôrode som už si dala aj pohár piva, či vína)
Deti bez akýchkoľvek problémov, nijake bolesti bruška, alergie, nič, syn už jedava všetko, nevybral nijake jedlo, dcéra tiež nemá problém s ničím, čo jej ponúknem.
Potom opačne, známa, čo sa kontrolovala v každom suste, v tehotenstve skoro nič nepribrala, lebo sa bála jesť, aby neublížila bábätku, žila len na suchom pecive, čaji, jsblkach a nejakých polievkach, podobne aj po pôrode, občas dáky jogurt, aj to pozerala zloženie, a deti obe revali celé dni - možno aj noci, neviem.
Takže za mňa jest normálne, ok, možno sú deti, ktoré reagujú citlivejšie, ale to, že žena bude šialene sa obmedzovať v jedle, určite nijake mu pokoju neorispeje
@domak2 normálne potraviny určite nie.... Ale jednoducho som videla ako mi dieťa reaguje po konkrétnych potravinách.
@heni79 možno to nebolo práve železo ale proste po špenáte sa s ním nedalo existovať. Rovnako to bolo po iných potravinách. Napr. paradajky. Po paprikách bolo všetko ok, po paradajkách neustále kŕče. O jahodách alebo orechoch ani nehovorím.
Ja som pri oboch detoch po 1 mesiaci jedla vsetko. Velmi opatrne som pridavala kapustu, papriku, cibulu atd. Od 3m som jedla uplne vsetko bez obmedzenia.