Čokoláda počas kojenia. Je alergénom?
ahojte, neviete ako je to s tymi alergenmi pri kojeni? Ja som uz parkrat neodolala a dala si kusocek cokoladky, dcerke to nic neurobilo, je potrebne aj napriek tomu sa vyhybat cokolade? Vdaka za rady
Stručné zhrnutie
- Viaceré dojčiace matky v diskusii uviedli, že konzumácia čokolády občas alebo aj denne nevyvolala u ich dojčiat žiadne zdravotné ťažkosti.
- Kakao, kravské mlieko a orechy boli v diskusii pomenované ako potenciálne alergény, odporúčané riešenia sú postupné skúšanie potravín a sledovanie kože a stolice dieťaťa.
- V diskusii boli konkrétne hlásené negatívne reakcie: ekzém z matkinho jedla, vyrážka po zaváranom ananase a bolesť bruška po oregane; v takých prípadoch matky uviedli zníženie alebo vylúčenie podozrivých potravín.
Najčastejšie otázky
Q: Môžem jesť čokoládu počas kojenia?
A: Viaceré matky v diskusii písali, že jedia čokoládu občas alebo denne bez problémov; odporúčané je sledovať dieťa a pri príznakoch kože alebo trávenia potravinu vylúčiť.
Q: Ktoré zložky v čokoláde sú považované za potenciálne alergény?
A: V diskusii sú ako alergény uvedené kakao, kravské mlieko a orechy; jedna účastníčka pripomenula, že biela čokoláda obsahuje kakaové maslo.
Q: Ako zareagovať, ak dojča má po matkinej strave ekzém alebo vyrážku?
A: Niekoľko matiek uviedlo, že zlepšenie pri ekzéme nastalo po matkinej diéte alebo vylúčení podozrivých potravín; odporúčaný prístup v diskusii bol dočasné vylúčenie a sledovanie zlepšenia.
Q: Je rozdiel medzi tmavou a mliečnou čokoládou pri riziku pre dojča?
A: Jedna matka spomenula, že detská lekárka odporučila kvalitnú čokoládu so 70 % kakaom, zatiaľ čo iné matky hlásili, že horká alebo mliečna čokoláda im spôsobovala u dojčiat vyrážky.
Q: Majú niektoré matky obmedziť iné potraviny počas kojenia?
A: V diskusii boli často spomenuté na skúšanie alebo dočasné vynechanie citrusov, strukovín, kapusty, brokolice, paradajok, papriky, jahôd a orechov.
Q: Má zmysel viesť eliminačnú diétu počas kojenia preventívne?
A: Niektoré matky v diskusii si viedli zoznam zakázaných potravín, ale mnohé ho zahodili a jedli bežne, pričom uvádzali, že lepší prístup je skúšať potraviny postupne a sledovať reakcie dieťaťa.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mnohé matky konzumujú čokoládu počas kojenia bez okamžitých problémov u dojčiat.
- Odporúča sa skúšať potenciálne alergény postupne a sledovať stav kože a stolicu dieťaťa.
- Pri kožných alebo tráviacich ťažkostiach u dieťaťa matky uviedli zlepšenie po vylúčení podozrivých potravín.
Sporné názory
- Niektoré matky tvrdia, že občasná konzumácia čokolády neškodí; iné varujú, že kakao, mlieko alebo oriešky môžu viesť k rozvoju alergie v budúcnosti.
Otvorené otázky
- Aká je pravdepodobnosť, že občasná konzumácia čokolády počas kojenia vyústi do alergie u dieťaťa v neskoršom veku?
- Do akej miery je efektívna preventívna eliminačná diéta matky bez predchádzajúcich príznakov alergie v rodine?
Spomenuté značky a firmy
Granko, mami.sk
Spomenuté produkty a metódy
čokoláda, biela čokoláda, kakaové maslo, kakao, „70 % kakaom“ (kvalitná tmavá čokoláda), kravské mlieko, orechy, arašídy, zaváraný ananás, oregano, grapefruit, citrusy, strukoviny, kapusta, brokolica, paradajky, paprika, jahody, Granko, krupicová kaša s Grankom, ekzém, vyrážka, eliminačná (dieta) metóda, postupné skúšanie potravín, vynechanie kofeínu (káva, cola)
Miesta a osoby
žiadne
ahoj jana ja kojim uz skoro polroka a čokoladu papa skoro každy den som zavislačka malej nič neni 🙂 🙂 🙂
tiež ťa poteším, čokoládu a zákusky musím mať každý deň a maličkému to zatiaľ neublížilo
holky čo ešte ďalšie skúšate zo zakázaných potravín?
tak ja jem uz uplne vsetko...jedla som aj kapustu, strukoviny, udene, jahody, citrusy...a nic 🙂 ...myslim ze to treba len trosku sledovat, pokial babo nema problemy so stolicou alebo s pokozkou, podla mna mozme jest uplne vsetko 😉
labelka a jahodky zavárané? celkovo ovocie z konzervy ako ananás, mandar. som ešte neskúšala, vy áno?
ani mojmu malemu cokolada nevadila a ani nevadi....
treba vyskusat, kazde dieta je ine..inak reaguje, ale zas to neprezen, aby ho nezapieklo, alebo nebolelo brusko 😨
aj ja jem cokoladu aj ked nie kazdy den 😉
dcerka neprostestuje 😀
akurat sa mi vyhadzala zo zavaraneho ananasu 😒 odvtedy som ho nejedla 😒
a zle jej robi aj oregano, to ju velmi boli brusko 😒
vraj sa ma postupne skusat vsetko a ked babatku nevadi moze sa jest 😉
ahojky...ja tiez papam cokoladku, aj ine sladkosti a v pohode..aj ked ma doktorka upozornovala, ze by som nemala, ale malemu to neprekaza 😎
ahojte,
ja nechcem strasit, ale teraz to dietatu nemusi spravit nic,
no je to alergen a moze si vypestovat alergiu do buducnosti.
Je v nej aj kravske mlieko, no hlavne to kakao... o orieskoch nehovoriac.
Samozrejme. ak si date raz za cas trochu, neuskodi, ale denne je prilis vela...ň
Drzim palce pre zdravie nasich ratolesti ! 😉
ja tiez papam cokoladu a v poho.inac ked sa niekto boli alergenu ako takeho-kakaa,su aj biele cokolady 😉
V bielej cokoladke je kakove maslo !!! .... nasmu malemu robi zle aj to ☹ Inak ja cokoladu tiez zboznujem, ale snazim sa jej vyhybat...
Ja som čokoládu jedla v pohode, dokonca mi detská lekárka odporučila kvalitnú so 70 % kakaom. Ale každé dieťatko je iné, treba len vyskúšať čo mu nepasuje a čo je v pohode.
ahojte, ja som kojila 5 a pol mesiaca, ale jedla som vsetko. ja nemam alergie, ani manzel, tak som to nejak neriesila. aj v tehu som sa napchavala cokoladou, orieskami, ovocim od vymyslu sveta, zozrala som aj kilo jahod denne v lete na zahrade a visne mi padali zo stromu priamo do tlamy 🙂 jedine co som pocas tehotenstva a kojenia vylucila bola kava s kofeinom, kola a jasne alkac a cigosky 🙂
Moj sa vzdy trosku vysype po cokolade hlavne z mliecnej ci horkej. ☹ Ja si obcas dam cokoladu, pretoze neviem odolat. 😖
pridavam sa k babam ktore tiez jedia v podstate vsetko...dam si aj cokoladu a kludne aj kazdy den a maly nema ziadny problem.
Aj ja sa pridavam k mamickam, co zboznuju cokoladu 😀 Jedla som ju aj pri starsej a teraz ma uz 8 rokov a ziadne problemy nema. Je to asi zavisle od alergie v rodine a hlavne od rodicov, ci su alergicki. To nastastie nie sme 😉
ja zjem horku cokoladu a krupicovu kasu s grankom-hruba vrstva...mala je v pohode. asi mam mliecko sladke mnam...haha 😀
ja som sa čokoláde a arašidom na začiatku trocha vyhýbala, ale teraz jem úplne všetko. ja mám po čokoláde škaredé pupáky a malý ich mal tiež na začiatku, ale teraz už nie. nič mu nerobia ani citrusy, strukoviny, oriešky. jem všetko. 🙂
aj ja ju jem, neviem odolat a pritom viem, ze teraz sa to ukazat nemusi, to nie je take podstatne, ale ono sa ta alergia pestuje postupne a moze sa u dietata prejavit ovela neskor ☹ to mi raz bude velmi smutno ked koli mojej pazravosti maly nebude moct cokoladku alebo oriesky 😒 takze tak to je....
ale dufam, ze bude ok, netusim totiz aka vobec je pravdepodobnost ze sa to vyvinie do alergie, oriesky su dost silny alergen.
jem skoro všetko, ale s mierou, takže aj čokoládu, oriešky, každé ráno mám na raňajky kakao atď. Jediné, čo som ešte nejedla a zatiaľ mi nechýba sú citrusy, strukoviny a kapusta.
aj ja ppappa m skoro vsetko uz som skusila aj stukoviny a aj kapustu a mallickemu sa nic nestalo🙂kojim ho uz pol roka .ale este stale som nejedla citrusy:(
jedla som vsetko okrem grepy(este som neskusila) 😎 . jedla som pomaranc, citron, ananas... babo potrebuje vitaminy cez mater.mliecka. najma C. posilnuje imunity...
baby ahojte, pripajam sa k mamickam, ktore su zavisle od cokolady :P ja som sa v tehu straaasne napchavala cokoladov a teraz jem cokoladu kazdy den, neviem si ju odpustit... nie vela, ale rano a vecer takeho mini zajacika co si bracho vysibal si musim dat. alebo nejaky keksik. skusam pomalicky, nechcem na nu moc rychlo, aby som jej neublizila...
my sme na cokoladu doplatili ekzemom ☹
odkedy mam dietu sa jej plet pekne upravila
Ja jem cokoladu denne bez nej si to neviem ani predstavit, ako kojim mam velku chut na sladké a neda sa to nicim zastavit. 😝 😀 Ja si myslim, ze je rozdiel ked mama je cokoladu a ked priamo dieta je cokoladu... 😕 😉 Do 1 1/2 roka malej urcite nedam cokoladu ochutnat.
tak ja jem cokoladu skoro kazdy den a nic to malej nerobi 😎