Jedna cigareta počas kojenia
Asi ma tu vyhresite, ale mam strašnú chuť na jednu cigaretu.. myslíte, že keby som si dala len jednu jedinú, že by to bolo moc zle? Ešte som si ju nedala, len nad tým už mesiac a pol rozmýšľam 😝
Stručné zhrnutie
- Fajčenie počas kojenia znižuje tvorbu materského mlieka a preto sa v diskusii odporúčalo nefajčiť, ak chce matka udržať laktáciu.
- V diskusii boli citované zdroje, ktoré radia pokračovať v dojčení aj pri fajčení (uvádzaný odkaz: stillen.de / odporúčanie z Bavorska) a zároveň odporúčania nefajčiť v prítomnosti dieťaťa kvôli pachu a pasívnemu fajčeniu.
- Ako alternatívy a stratégie zvládania túžby po cigarete boli v diskusii navrhnuté: odvykanie, nikotínové náplaste (u niekoho neuspeli), krátka prechádzka alebo boxovanie, kúpeľ či sprcha po fajčení a dočasné prikrmovanie alebo použitie umelého mlieka (Nutrilon) ako posledná možnosť.
Q: Preniká nikotín do materského mlieka?
A: V diskusii sú protichodné názory: niektoré matky tvrdia, že „nikotín do mlieka neprechádza“, iné uvádzajú, že do materského mlieka prechádza nikotín aj organické toxíny ako kadmium, olovo, DDT, Benzo(a)pyren, naftalín a dioxíny.
Q: Ako dlho po cigarete by som mala čakať pred ďalším kojením?
A: V diskusii sa odporúčalo robiť čo najdlhšiu pauzu medzi cigaretou a kojením; praktická rada bola zapáliť až po uspávaní dieťaťa a potom sa osprchovať pred ďalším kontaktom.
Q: Je lepšie dojčiť, ak matka fajčí, alebo prejsť na umelé mlieko?
A: Niektoré citované zdroje v diskusii (odkaz stillen.de, článok na najmama.aktuality.sk) uvádzajú, že dojčenie aj pri fajčení môže byť lepšie než nekojit, pretože materské mlieko obsahuje biologicky aktívne látky, ktoré umelá výživa (Nutrilon) neobsahuje; iné príspevky však varovali pred prenosom toxínov.
Q: Znižuje fajčenie tvorbu materského mlieka?
A: Viaceré príspevky v diskusii uvádzali, že nikotín znižuje tvorbu mlieka a že niektoré matky museli prikrmovať po návrate k fajčeniu.
Q: Ako efektívne sú nikotínové náplaste alebo iné pomôcky počas kojenia?
A: V diskusii jedna používateľka spomenula skúsenosť, že nikotínové náplaste jej nepomohli, zatiaľ čo iné odporúčania zahŕňali behaviorálne stratégie (prechádzka, čítanie, kúpeľ, boxovanie, pestúnka).
Q: Môže fajčenie matky viesť k častým zápalom dýchacích ciest alebo astme u dieťaťa?
A: V diskusii bola spomenutá anekdotická skúsenosť, že dieťa fajčiacej matky malo časté zápaly dýchacích ciest a neskôr nábeh na astmu; táto súvislosť bola v diskusii prezentovaná ako pozorovanie a nie univerzálne dokázaný fakt.
Závery z diskusie
Zhoda
- Najlepšie je počas kojenia nefajčiť.
- Fajčenie v prítomnosti dieťaťa a zápach dymu na oblečení či tele považovali diskutujúci za škodlivé pre dieťa.
- Mnohé skúsenosti ukazovali, že „len jedna cigareta“ často vedie k návratu k pravidelnému fajčeniu.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia: „nikotín do mlieka neprechádza.“ Druhí tvrdia: „nikotín a organické toxíny (kadmium, olovo, DDT, Benzo(a)pyren, naftalín, dioxíny) prechádzajú do materského mlieka.“
- Niektorí tvrdia: „dojčenie fajčiarky je stále lepšie než nekojit, pretože mm obsahuje biologicky aktívne látky,“ zatiaľ čo iní kladú väčší dôraz na riziko prenosu škodlivín.
Otvorené otázky
- Koľko času presne je potrebné čakať po cigarete, aby sa minimalizoval prenos do mlieka alebo expozícia dieťaťa?
- Aké je kvantitatívne riziko príležitostnej (sporadickej) cigarety počas kojenia pre krátkodobé a dlhodobé zdravie dieťaťa?
Spomenuté značky a firmy
Nutrilon, Najmama (Aktuality.sk), Stillen.de, Mamila
Spomenuté produkty a metódy
Nutrilon, umelé mlieko, nikotínové náplaste, feniklový čaj, boxovanie, sprcha po fajčení, pestúnka, prikrmovanie, odvykanie od fajčenia, čítanie, kúpeľ, nikotín, kadmium, olovo, DDT, Benzo(a)pyren, naftalín, dioxíny, astma, zápal dýchacích ciest
Miesta a osoby
Bavorsko
@diana20 prepac ale si retardovana?? nedokazas pochopit ze to neni dobre ci pre teba alebo tvojho maleho. Ked chces zapal si , si predsa dospela zena. Co ta tu mame prehovarat tyzden ako male dieta??? Kazda jedna ti povedala ze je to blbost a ty stale si chces zapali, tak si daj.
@diana20 Nie je určite jediný spôsob, ktorý si môžeš dovoliť.. Prosím ťa- skús rozmýšľať- naozaj si naňho len ty sama?? Alebo ho nechceš niekomu zveriť na hodinku, dve?? Alebo, alebo...nepoznám tv. situáciu..naozaj sa nikto nenájde? myslím si, že by si mala vypnúť tak, aby si mala z toho dlhodobejší pocit vnútornej spokojnosti...relaxovať...
@diana20 ja som nefajcila pocas teho, ani nepisem ze si brzda. Pisem, ze je ,,brzda fajcit,, ze sa to neda, cloveka brzdi vedomie ked ma v sebe novy zivot.
@diana20 pisala si,ze mas uz teraz malo mlieka. Nikotin sa sice do mlieka nedostava,ale znizuje jeho tvorbu. Takze ak nechces prist aj o tu trosku,co mas,radsej neriskuj. Ak si bola pred tehu aktivna fajciarka tak uz vobec nie,lebo do toho zase spadnes...mysli na dietatko 🙂
Už teraz je jasné, že fajčiť budeš. Obhajuješ si to, premýšľaš nad tým...dopredu prehratý boj
@diana20 vies nikdy to nie je len 1 cigareta... a aby si dieta vybudovalo zavislost od nikotinu to asi nestoji nie?? dodojcis, das si aj 5, ale teraz nevymyslaj 😉
@diana20 Ahoj, hole fakty su, ze fajcenim malemu neublizis, ziadne skodlive latky nejdu do mm, jedine co moze byt, ze budes mat mozno menej mlieka podotykam mozno, u niekoho to tak funguje u niekoho nie. pred tehu som fajcila, pocas tehu nie a po narodeni som abstinovala 3,5 mesiaca a potom som si s drahym dala vecer ked som uspala malu 1 cigu, kojila som pol roka bez tak som mala menej mliecka a musela som prikrmovat, nikomu z nas ta cigareta neublizila ani mne ani malej, prvy krat bola chora ked mala rok, a aj preto ze to niekto dovliekol domov a nie preto, ze by som si sporadicky zapalila. a komentare typu retardovana? takato mamicka nema co na koniku hladat, pokial mieni urazat nech ide na topky.sk tam je takych na kyble...
@anetkaadamko To co jej radis, ze nutrilon. Si o tom niekedy aj nieco citala alebo len radis o veciach o ktorych nic nevies? Podla vedeckyh studii je pre dieta lepsie, ked ho koji fajciarka, ako ked je nekojene. Mozes si precitat napr. tu, kde bavorsko radi fajciarkam, ako kojit: http://www.stillen.de/wp-content/uploads/2013/0... pripadne googletranslate
Tym samozrejme nepodporujem fajcenie...len pisem 1 fakt
@tanulik14 No pockaj, nikotin prechadza do mm, rovnako ako aj cadmium, olovo, DDT,Ben-
zo(a)pyren, naftalin, dioxiny. Proste vsetko rozpustne v tukoch, logicky. To znamena, ak si dat cigaretu, tak po dokojeni a potom co najdlhsia mozno pauza do dalsieho kojenia. MM obsahuje aj kopec dobrych biologicky aktivnych latok, ktore nutrilon neobsahuje, preto to vedcom vyslo, ze lepsie kojacie fajciarky, ako vobec nekojit. Ale nikotin a organicke haraburdy do mm PREJDU.
je desne byt zavisly na niecom, este na takej kravine ako je cigareta. Kam clovek dojde, tam je smradu po nom. K detom to nepatri. Proste sa vyprdnite na to. Hotovo. Usetrene prachy aj zdravie.
@katuliena82 doktorka na nedonoseneckom nám to tvrdila..do mlieka neprechádza, ale ako vravíš, vadí ten smrad, mení "pach" matky... preto ak som si dala jednu, tak po zaspatí krpca a potom do sprchy :D
@luciferkax beriem, nemusi prechadzat do mlieka. Ak sa ale da, lepsie nefajcit. Ta matka na detskom, o ktorej som pisala, za nou sa tiahol zapach hrozny...ta si nedala 1 a ani 2
@katuliena82 to ti verím, ja síce cigarety mám rada :D ale vedela som a vždy skrotiť do jednej, a to práve kvôli tomu smradu.. počas dna som si fakt málokedy zapálila, lebo ešte do večera som cítila ruky.. a tomu som sa práve chcela vyhnúť, brať dieťa na ruky "zasmradená".... a samej mi vadí, ked napr. príde mamka do škôlky a chlapčekovi až bundička celá smrdí
@diana20 boze to snad NIE. Ved vsetko ti to ide do mlieka strava fajcenie alkohol to su veci proste ktorim sa treba vyhnut ci uz si tehotna alebo kojis. Nehadzarduj zo zdravym svojho dietata. Ja som tiez fajciarka ale toto urcite nie. Kojila som a vydrzala som fajcit som zacala ked som prrstala kojit ked zacnes uz neprestanes maj rozum a radsej si ju odopri.. To da rozum...
@candii ti no ja som teda fajciar ale toto nepochopim. Vsetko ti ide do mlieka. Pozri ja som dosla z porodnice domov vyhladovana bola som doma dva dni jedla som vsetko co som videla na stole isla som kojit uz ani neviem co som to vtedy zjedla jak som maleho nakojila behom hodiny len plac a plac mali chytil take bolesti bruska chudatenko moje ze sme museli ihned utekat na pohotovost v prvom rade sa ma pytali co som jedla doktorka povedala ze to ma s toho ze mam si davat pozor co jem ked kojim a este zdoraznila dufam ze nefajcite reku nie pocas kojenia nefajcim vobec. Kazdy doktor tyvpovie ze fajcenie je skodlive nebezpecne pre taky mali organizmus ako ma dieta. Takze vynechaj cigarety v zaujme zdravia svojho maleho dietata.. Viem ze fajcenie je total zavislost ale seknut sa stym da aspon pocas kojenia alebo gravidity..
@candii lenze je ine ked si zapalis sporadicky a je ine ked niekto vedome vyfajci pol skatule, ano pochopi to len fajciar presne jak vravis, a k tomu co pisu niektore maminky, ze tazke kovy a ine... telo ma taky organ vola sa pecen 🙂 ktory filtruje vacsinu skodlivych latok ja nehovorim ze sa do krvi nedostane nic a ze sme ciste ako lalie, ale pri tej sporadickej cige to podla mna nikomu neublizi, ale v dnesnej dobe by sme sa mohli bavit aj o potravinach a inych skodlivejsich faktoroch okolo nas...
@candii mudre rozhodnutie. Ja som to vtedy pokaslala stym jedlom a hned to udrelo do mlieka mali chytil bolesti bruska nastastie to preslo lebo chytil taku zapchu ze krce abolo. Dr poradila feniklovy cas cvicit s nozickami masirovat brusko. No to si dost vyfajcila. Ale dobre si sa rozhodla. Cigarety su zabijak aj pre nas aj nase zdravie ohrozuju nieto este deti. Dali sme im zivot tak im ho nicit cigaretmi predsa nebudeme. Prajem ti vsetko dobre tebe aj malemu alebo malej. Ajoj☺☺☺
Ale ja nechcem začať trvalo fajčiť, kým neprestanem kojiť a už vôbec by mi nenapadlo v prítomnosti malého. Malý poobede už nepapá odo mňa, ale kašičku, a ja ho kojim až v noci. Preto som myslela ,ze ak si jednu dám možno teraz, keďže už do polnoci odo mňa jest nebude, že by som to v mlieku ani nemusela už mať..