Jedna cigareta počas kojenia

@diana20 ja dom zacala az ked som prestala kojit, aj ked ma barskedy prepadla chut na cigu, kvoli malemu som vydrzala. A je fakt, ze pri jednej neostanes. Skus to vydrzat, poskodis svojmu babu

ak mas chut tak si daj

@diana20 radsej rozmyslaj o inych veciach.bud vdacna,ze mas zdrave dieta a nefajci uz nikdy,je jedno ci kojis alebo nie,pre dieta to nie je dobre nikdy.
Ja som vyrastala v zafajcenom prostredi,nasi fajcili vzdy aj pri nas,ked sme boli deti,nenavidela som to,ale nic som s tym nemohla urobit.

Rozhodnutie je samozrejme na tebe. Ale z fajciara sa nikdy nestane prilezitostny fajciar. A podla seba ti poviem, ze jedna ti nic nespravi. Preckas dva, tri dni a potom si das dve. Vsak co by mi dve mohli spravit. No a uz sme zase v tom. Ale zase sluzi ti ku cti, ze si nefajcila pocat tehotenstva. Este pomaha porozmyslas preco mas chut na tu cigu? Nudis sa?, Si nervozna a neviem co este a skusis odstanit tu pricinu. Inak prestat fajcit nie je tazke. Ale zotrvat!!! Ja uz tri roky chvalabohu.

@diana20

Mne ako nefajciarke sa tazko odpoveda, radi 🙂 ale klobuk dole ze si dokazala prestat a ked uz si to zvladla takto dlho, naco do toho opat ist. Verim ti ze mas chut, je to zavislost ako rozne ine a ked si das jednu tak pride chut na druhu.
m
Ja to poznam napr. pri kave, raz za cas si dam obdobie bez kavy a vtedy si zvyknem a som v pohode. Potom zacnem ze len jednu kavu denne a ani neviem ako skoncim pri troch. 😀

tak radšej nutrilon ako mlieko s nikotínom

Nikotin do mlieka neprechadza, z toho obavy mať nemusíš, skôr si dávaj pozor aby to nebolo fajčenie pri dietati, resp.aby z teba dym cítiť nebolo 🙂
Mne tá jedna cigareta denne veľmi pomohla, keď.som uspala deti, vedela som,že kojit najblizsie hodiny nebudem, vyšla na dvor a dala si 5minútový relax. Podarilo sa mi potom ostať pri tej jednej, 😉

Mám známu, ktorá fajčila 3 za deň a kojila......malý vracal, neprospieval, stále mal zápal dýchacích ciest..............prestala kojiť........prestal vracať.......takže niečo do mlieka muselo ísť....

ťažko povedať... ja si zasa dávam sem-tam deci vína na večer... asi to netreba tak prežívať... na mamile radia, že do mlieka nepreniká skoro nič... je to na Tebe🙂

Ja som sice kojila len cca 2 tyzdne, ale vtedy som nefajcila...ale presiel cca mesiac...tak som si povedala, ze jednu si zapalim...a som tam, kde som nechcela byt...opat fajcim...vydrz...a do mlieka sa nikotin dostane...

Uz par mesiacov pred tehotenstvom som prestala...cele tehotenstvo som to vydrzala...a jedna cigareta, potom druha...a uz to islo....

Aj ja som pred tehu fajčila, ale akonáhle som sa dozvedela, že som tehu, v tom momente som prestala. A odvtedy (takmer 8 rokov) nefajčím. A úprimne, nechápem ženy, ktoré to urobia či už v tehotenstve, pri kojení alebo keď fajčia doma a dymia po celom byte/dome. Ak takým ženám nie je dosť dobrý dôvod to, že ich dieťa chce byť zdravé, tak už potom neviem čo. Všetko sa dá, keď sa chce.

@luciferkax kto ti vravel ze neprechadza? Na praxi na detskom oddeleni vysvetloval primar mamicke, ze aj to, ze v jej vlasoch je dym, v obleceni, ze aj to skodi babatku...ale z tej matky bol citit dym. Nebolo to po 1 cigarete. Ja som byv.fajciar, nesudim, ale cigarety v teho a kojeni nie. Najlepsie uz nikdy

Ja neviem, fajčila som predtým, ale nie veľa a myslím si, že vydržím na jednej ďalšie 2 mesiace. Potom prestanem už kojiť, lebo nemám dosť mlieka už teraz. No a ako dôvod by som povedala, že potrebujem tu chvíľku vedieť, že mám len pre seba, je to taky relax , ale nepotrebujem to stále k životu. Myslím, že by som zostala pri jednej kým prestanem kojiť.

@diana20 Ja keď som chcela prestať fajčiť a prežívala som neskutočný boj že veď len jednu, takú mám chuť, len jedinú...pritom je to klamstvo, lebo z jednej bude ďalšia...tak som bola zo seba taká nešťastná, vypadla som z domu a vyše hodinu som chodila rýchlo po sídlisku úplne bezcielne, proste som chodila 🙂 Po hodine som si povedala už je dobre, už nepotrebujem, zvládla som to. Čiže prestaň myslieť ako si poťahuješ z cigaretky a ako ti je s ňou dobre, ale hybaj sa niečim zamestnať a mysli na niečo iné! Inak si v háji...a potom sa len budeš zožierať výčitkami.

Pozri, ked ta to tak strasne mata a tuzis po tom, tak si daj. Mozno ta potom tie vycitky prekvapia, ked si to uz predtym dotiahla tak daleko, ze si dokazala prestat.

@diana20 a to, že máš chvíľku len pre seba, dokážeš len pri cigarete? Je x ďalších spôsobov ako relaxovať. A super, že máš málo mlieka, ale cigaretu si chceš dať. 😖

@diana20 ja som nefajcila pri prvom dietati 3 roky, od zac.tehu a cez kojenie, pri druhom to iste. A zacala som vzdy jednou cigou mesacne....skoncilo to regulernym fajcenim. Lutovala som, ze som do tohospadla. Teraz som prestala dnom spravenia teho testu. Nabrala som hned prvy mesiac kila, nastastie sa to zastavilo. Ale som stastna, ze som prestala a moj manzel so mnou. Zaklamala som mu, ze ma z neho napina na vracanie 😁 a prestal

Toto som nasla o tomhttp://najmama.aktuality.sk/clanok/235606/fajce...

Ja som sa tak vrátila k cigaretám :( iba jedna a zas som fajčila :( a teraz mAm tiež neskutočne chute dať si kavu vyložiť nohy a pritom si zapáliť ale teraz ani nesmiem ani by som si nedovolila a po pôrode to budem musieť vydržať nechcem sa uz k tomu vrátiť

to si len povies ze len jedna, ale len tazko pri nej zostanes

@diana20 ahoj ja som bola tuhy fajciar niekedy som zdula aj dve krabicky. Odvikat som si skusala asi 100 raz, aj naplaste nikotinove .... Nepomohlo. Pomohla to ked som sa dozvedela ze som tehotna. Odvtedy ani jedna !!! Mysli na dieta, jasne ze to neni dobre aj ked si povies ze jedna.
Ja mam niekedy chut tiez si zapalit hlavne pri kave alebo ked som nervozna ale vidim maleho. Vies je pravda ze nefajciar ako je tvoje babo jemu cigarety smrdia aj ty potom pachnes po nich.
Kasli na to ked si uz raz prestala, naspet to ide lahsie ako prestat.

@anetkaadamko ja som kdesi citala studiu, ze radsej mlieko s nikotinom ako umele. Ale neviem to najst

@diana20 Zober si do rúk dobrú knihu, začítaj sa a relaxuj... al. si napusť vaňu, to je relax, a nie cigareta..

@andrejta všetko čo je napísané, nemusí byť pravda 🙂

@andrejta aj v tom clanku, ktoreho link som dala to je napisane. Poznam jednu matku, fajcila aj pocas teho (vraj len obcas). Fajcila po porode, dieta na UM. Chlapec je vkuse chory, nabeh na astmu. Tazko vinit nikotin, len to moze mat suvis

nikotin do mlieka neprechadza, o to nejde...ale ked uz si prestala vydrz...radsej si zaboxuj do vreca, mne to pomohlo ked som uz mala nervy 😀 alebo nieco ine, take na rychle vybitie

@pillipilli je to riadna brzda ze, clovek si jednoducho nemoze dat 🙂 ja som bola nervozna ako cert, ale tiez som si uz nedala

@pillipilli ja som tiež úplne hneď prestala.. mate pravdu, radšej si nedám..
@andrejta aj ja som to čítala, umelé mlieko jednoducho nemá toľko živín, aj keď žena fajčí.

@tinapa na to nemám čas, som na malého sama.
@katuliena82 fajčila počas tehotenstva, preto má jej malý problémy.. a písať, že som brzda by si si mohla odpustiť, ja som totiž prestala fajčiť hneď ako som otehotnela a doteraz som si nedala.. ani si nedám, nie som závislá, ale niekedy je toho na mňa priveľa a dobre by mi padlo uvoľniť sa na 5 minút.. ja nie som nervózna kvôli tomu, že mi chýba cigareta.. chyba mi len ten pocit byť aspoň chvíľu sama, lebo teraz nie som sama nikdy a keď chcem, tak nemôžem.. je to proste krátky relax, jediný, ktorý by som si mohla dovoliť.