Nástup na nočné a kojenie 14 mesačnej dcérky

Stručné zhrnutie

• Matka nastupujúca na nočné smeny (cca 3 noci/týždeň) môže zabezpečiť nočné kŕmenia odsávaním mlieka a podávaním z fľaše partnerom alebo pripravením zásob mlieka v mrazničke.
• Alternatívy sú naučiť dieťa piť z fľašky alebo pohárika, postupné odstavenie od prsníka, alebo kŕmenie umelým mliekom (UM / krabicové mlieko).
• V diskusii boli uvedené pracovnoprávne prestávky na odsávanie: v Írsku údajne 60 minút denne, vo Francúzsku zamestnávateľ údajne povinný poskytnúť 60 minút denne na odsávanie (uvádzané ako nepripočítateľné do pracovného času).

Najčastejšie otázky

Q: Ako zabezpečiť nočné kŕmenie dieťaťa, keď matka má nočné smeny?
A: Odsávať mlieko a nechať partnera podať odsaté mlieko vo fľaši, pripraviť zásoby do mrazničky alebo podať UM; v diskusii boli konkrétne spomenuté odsávačka, fľaša, UM a ohriatie odsatého mlieka partnerom.

Q: Aké pracovnoprávne prestávky na dojčenie sú spomenuté v diskusii?
A: V diskusii bolo uvedené, že v Írsku existuje nárok na 60 minút denne na dojčenie po návrate z materskej, a že vo Francúzsku má zamestnávateľ podľa príspevku povinnosť poskytnúť 60 minút denne na odsávanie, ktoré sa neráta do pracovného času.

Q: Ako naučiť 14‑mesačné dieťa piť z fľaše alebo pohárika?
A: V diskusii odporúčali skúšať rôzne typy fliaš a pohárikov, ponúkať malé dávky (v jednom príklade začínali 40 ml a postupne zvyšovali na 200 ml) a prípadne začať s pohárikom s náustkom alebo klasickým pohárikom.

Q: Ovplyvní odsávanie a vynechávanie nočných dojčení tvorbu mlieka?
A: Viaceré príspevky uvádzali, že ak sa nekojí na požiadanie a dojčenia sú vynechané, tvorba mlieka sa znižuje; iné príspevky tvrdili, že sa prsia časom prispôsobia a nie vždy je potrebné dlhé odsávanie.

Q: Je rozumné odstavovať dieťa vo veku 12–14 mesiacov kvôli práci na nočné smeny?
A: V diskusii bolo tvrdené, že dojčenie má nutričný význam do 1 roka a po tom je prevažne psychologické; jedna skúsenosť uvádzala, že po odstavení okolo 13 mesiaca sa dieťa naučilo piť 3× denne po 200–230 ml a pribralo 1 kg.

Q: Kde hľadať odbornú pomoc o dojčení na Slovensku podľa diskusie?
A: V diskusii boli odporučené online zdroje a poradne: Modrý koník (téma "Podpora dlhodobého dojčenia a prirodzeného odstavenia", skupina ID 4722) a poradňa dojčenia na Mamila.sk (http://www.mamila.sk/pre-matky/poradna-dojcenia/).

Závery z diskusie

Zhoda

• Odsávanie mlieka a podávanie vo fľaši partnerom alebo zvyšovanie zásob v mrazničke sú hlavné praktické riešenia pri nočných smenách.
• Produkcia mlieka sa môže prispôsobiť zmene režimu dojčenia.

Sporné názory

• Možnosti: dojčenie po 12 mesiacoch má podľa niektorých len psychologický význam, podľa iných matiek má pokračovanie dojčenia stále opodstatnenie a je slučiteľné s prácou na nočné smeny.

Otvorené otázky

• Koľko odsávania (frekvencia a objem) je potrebné pri 3 nočných službách týždenne, aby sa zabránilo významnému poklesu laktácie?
• Aké konkrétne typy fliaš alebo náustkov najrýchlejšie prijme dieťa, ktoré doteraz neprijímalo fľašu?

Spomenuté značky a firmy

modrykonik.sk, Mamila (mamila.sk)

Spomenuté produkty a metódy

odsávačka, fľaša, UM (umelé mlieko), krabicové mlieko, pohárik, pohárik s náustkom, odsávanie, odstavenie, dojčenie na požiadanie

Miesta a osoby

Írsko, Francúzsko, Nemecko, centrum pre matky s deťmi