Dospievajúca dcéra a dlhé sprchovanie. Normálne alebo problém?
Má 15 rokov a kúpeľňa je večer prakticky nepoužiteľná.
Keď sa sprchujem ja, som hotová za pár minút. Ona tam zmizne a po troch pesničkách v rádiu je stále vo vnútri.
Je to normálne tínedžerské správanie alebo by ste to riešili?
Stručné zhrnutie
- Dlhé sprchovanie u tínedžerov je bežné a často sú za ním dôvody ako umývanie dlhých vlasov, holenie nôh, skincare procedúry alebo relaxovanie, pričom niektoré dospelé ženy v diskusii uviedli časy 30–120 minút.
- Riešenia z diskusie zahŕňajú technické opatrenia (úsporná sprchovacia hlavica, meranie spotreby vodomerom, vypnutie teplej vody po 15–20 minútach), výchovné postupy (rozhovor, dohodnuté časové okná, odpočítanie rozdielu v spotrebe z vreckového) a alternatívy na úsporu času (IPL epilátor, umývanie vlasov samostatne).
- Zdravotné odporúčania v diskusii zahŕňali varovanie pred nadmerným umývaním: dermatologička z diskusie uviedla krátke sprchovanie, umývanie len miest, kde sa telo potí, kúpeľ vo vani maximálne raz týždenne do 15 minút a používanie neparfumovaných mydiel.
Q: Je dlhé sprchovanie u tínedžerov normálne?
A: Áno, viaceré príspevky v diskusii uvádzali, že tínedžeri sa bežne sprchujú 10–60+ minút z dôvodov ako starostlivosť o vlasy, holenie alebo "relax"; niektoré príspevky udávali príklady 30 minút až 2 hodiny.
Q: Aké technické opatrenia znižujú spotrebu vody pri dlhých sprchách?
A: Diskutujúci odporúčali kúpiť úspornú sprchovaciu hlavicu, nastaviť budík alebo časovač (napr. 5–15 minút), a v extrémnych prípadoch vypnúť teplú vodu po 15–20 minútach.
Q: Ako zmerať a sankcionovať nadmernú spotrebu vody doma?
A: Jeden návrh bol zapísať stav vodomeru pred a po sprchovaní, odpočítať "hygienické minimum" 50–100 litrov a rozdiel zrátať z vreckového dieťaťa ako finančnú motiváciu.
Q: Môže dlhé sprchovanie signalizovať zdravotný problém?
A: Áno; v diskusii bolo uvedené, že osoby s OCD alebo PAS môžu tráviť v sprche hodiny, a jedna osoba opisovala chronickú kožnú plesňovú infekciu, ktorú jej dermatológ spojil s nadmerným umývaním.
Q: Aké hygienické odporúčania znižujú riziko kožných problémov pri častom kúpaní?
A: Podľa skúsenosti jednej diskusantky a jej lekára sa odporúča krátke sprchovanie, umývanie iba partií, kde sa telo potí (podpazušie, intímne oblasti, záhyby), kúpeľ v vani len raz týždenne max. 15 minút, bez peny a s neparfumovanými mydlami alebo gélmi.
Q: Ak máte v domácnosti jednu kúpeľňu a viacerí členovia, aké praktiky sa osvedčili?
A: V diskusii sa osvedčilo dohodnúť časové okná (ráno/večer), ísť do kúpeľne pred tínedžermi, používať pravidlá typu "do 21:00 musí byť umytý" alebo v rodinách s viacerými ľuďmi zaviesť režim a striedanie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Dlhé sprchovanie u pubertiakov je v diskusii považované za bežné a často neškodné správanie.
- Riešenia zahŕňajú kombináciu rozhovoru a praktických opatrení: úsporná sprchovacia hlavica, budík/časový limit, meranie spotreby vodomerom a zrážky z vreckového.
Sporné názory
- Niektorí považujú dlhé sprchovanie za oprávnenú potrebu relaxu a osobnej starostlivosti; iní ho považujú za plytvanie zdrojmi a podporujú prísnejšie pravidlá (vypnutie teplej vody, sankcie).
Otvorené otázky
- Koľko minút sprchy je primeraných v domácnostiach s jednou kúpeľňou a viacerými členmi rodiny?
- Ako postupovať, ak tínedžer nerešpektuje dohodnuté časové limity napriek rozhovorom a technickým opatreniam?
Spomenuté značky a firmy
Olaplex
Spomenuté produkty a metódy
úsporná sprchovacia hlavica,budík/časovač,vypnutie teplej vody,meranie vodomerom a odpočítanie 50–100 litrov z vreckového,IPL epilátor,masky na vlasy,Olaplex,pena do kúpeľa,neparfumované mydlo alebo gél,krátke sprchovanie (čiastočné umývanie),nápad zamykať kúpeľňu po určitej hodine
Miesta a osoby
žiadne
@anonym_autor nuž objavila čaro "sprchy" 😉
@anonym_autor bože chúďa ani mindzu si nemôže poriadne prebehnúť 🤣 isto sa len nezprchuje
V pubertalnych časoch môjho syna som riešila jedinú vec, kúpila som úspornú sprchovaciu hlavicu
@anonym_autor a si presvedčená, že to vyriešiš písaním na MK namiesto toho, aby si sa porozprávala s ňou?
po mne mama vrieskala a nastavovala mi budik na 5 minut, ltt som si stihla vlasy umyt, synovi toto nerobime a ani nikomu nepocitame cas, kazdy sa sprchuje kolko chce
Aj moja je tam dlho, aj vyse pol hodiny...co uz, teenegerka
@anonym_autor po 3 pesničkách v rádiu? Taká pesnička trvá 2,5 minúty… takže dievča je 7-8 mi ut v sprche? 🤨 ako… keď ma dlhé vlasy a holí si tam nohy, tak to je pochopiteľne…
tri pesnicky v radiu su tak 10 - 15 minut
ano, je to normalne teenegerske spravanie
riesi sa to rozhovorom o cenach a platoch, o ekologii, ked nepomoze po 20 minutach zavri teplu vodu
mne doma rodičia vydelili hodiny v kúpeľni až keď boli všetci osprchovaní.
Dovtedy chodili vybuchovať že či som kačka....
3 pesnicky su tak do 15 minut, to ti pride vela? Na umytie vlasov/tela, oholenie..chudak dievca, neprehanas trosku?
@anonym_autor mne to robi syn. Velmi dlho pusta vodu a nepaci sa nam to. Nielen kvoli nedoplatku, ale aj kvoli planete. Je to plytvanie.
po mne mama vrieskala a nastavovala mi budik na 5 minut, ltt som si stihla vlasy umyt, synovi toto nerobime a ani nikomu nepocitame cas, kazdy sa sprchuje kolko chce
@anonym_6cc8d6 no u nas musi byt rezim, kedze nas je v dome 6 ks. Zase 10 minut je tak akurat, kym si neumyva dlhe kucerave vlasy ako nasa. Vrieskat nebudem, ale pravidla platia a tiez, ze vodou setrime. Keby Ti voda v studni dosla, ako nam u nasich bezne v lete, tak by si to prehodnotila asi tiez. Naucilo ma to vazit si vodu a ucim to aj deti.
Keď to tu tak čítam, tak chudence deti, pubertiaci. Moja dcéra si každý druhý deň cca napusti plnú vaňu. Pubertiak sa sprchuje aj 20 min.Sprchujeme sa aj viackrát denne. By som niekoho zabila, keby ma hnal z kupelne
Ved jej to nazorne vysvetli cez peniaze : zapises vodomer pred a po, odpocitas nejake hygienicke minimum povedzme 50 az 100 litrov a o rozdiel jej ponizis vreckove.
Keď to tu tak čítam, tak chudence deti, pubertiaci. Moja dcéra si každý druhý deň cca napusti plnú vaňu. Pubertiak sa sprchuje aj 20 min.Sprchujeme sa aj viackrát denne. By som niekoho zabila, keby ma hnal z kupelne
@anonym_8a7adc Sprcha viac krat denne je nezdrava.
@anonym_8a7adc Sprcha viac krat denne je nezdrava.
@patrike ... Ty buď smradoch koľko chces. Keď dôjdem zo záhrady tak predsa nebudem sedieť vnútri špinavá a večer nepôjdem spotená, smradľavá s mužom do postele
@anonym_8a7adc Sprcha viac krat denne je nezdrava.
@patrike v takom sparne ako bolo dnes a este len pride je osprchovat sa viac krat za den priam nevyhnutnost. Netreba sa zakazdym drhnut sprchacmi ale oplachnut pot a zvlazit sa ked sa da je lepsie ako chodit spoteny a lepit sa
Keď to tu tak čítam, tak chudence deti, pubertiaci. Moja dcéra si každý druhý deň cca napusti plnú vaňu. Pubertiak sa sprchuje aj 20 min.Sprchujeme sa aj viackrát denne. By som niekoho zabila, keby ma hnal z kupelne
@anonym_8a7adc
Pokrytci hlavne ze triedite igelitove sacky
@anonym_6cc8d6 no u nas musi byt rezim, kedze nas je v dome 6 ks. Zase 10 minut je tak akurat, kym si neumyva dlhe kucerave vlasy ako nasa. Vrieskat nebudem, ale pravidla platia a tiez, ze vodou setrime. Keby Ti voda v studni dosla, ako nam u nasich bezne v lete, tak by si to prehodnotila asi tiez. Naucilo ma to vazit si vodu a ucim to aj deti.
@anonym_6da5e4 ja som mame tu vodu musela zaplatit, som rada, ze tak uz nemusim zit, ale chapem ta, pozri realny cas a urcite najdete riesenie
@anonym_8a7adc Sprcha viac krat denne je nezdrava.
@patrike keby si mi toto povedal ked som jeden hnusny odporny horuci august v 8.mesiaci tehotenstva bola v sprche skoro kazdu hodinu, uskrtila by som ta hadicou od sprchy 😅
@anonym_autor to vážne riešiš koľko minút jw tvoja dcéra v sprche? To si teda dobrá matka. Čistá buzerácia. V živote by som si takéto niečo nedovolila. Dúfam že jej nádavaš že čo tam toľko robí. Bože…
Tolko tam travi moja 12r. Z toho asi 10min.sa obzera v zrkadle,tlaci si pupaky,potom tam vlezie,napusti si vanu,relaxuje a kym si umyje hlavu a osprchuje sa,tak to trva aj vyse 20 min.
Tak ešte ste na tom dobre.Ja mam 2 pubertácke deti. Každy je v kupelni 1hodinu.
Ja mam 40 a teda vyblokujem kupelnu na ovela viac ako "3 pesnicky". A milujem horucu sprchu. Ale je pravda, ze samotna sprcha je u mna rychlovka, ale skincare, kremovanie, zubna hygiena a umyvam umyvadlo...
Kym dcera neblokuke kupelnu ostatnym clenom domacnosti a nie je v len v sprche 15 min (plytvanie vody), tak by som to neriesila.
Podľa toho čo tam robí 😃