Ako vyžiť z málo peňazí?

@haruhi rada čítam takéto témy, mňa zaujal teraz ten čaj. Osobne nemám veľmi rada čaj a už vôbec nie sáčkový, , pripadá mi, že je to vylúhovaný papier. Teraz je čas, aby si ušetrila napr. na čaji. Vysuš si listy z malín, mätu si zasaď ak bývaš na dedine, lipu nazbierať, materinná dúška - neskutočne voňavý, žihľavu na prečistenie krvi, doma máme jarabinu čiernu a z bobúľ tohto kríka je neskutočne dobrý čas, myší chvostík a rôzne iné bylinky, sušiť ale nie priamo na slnku, lebo budú čierne, ja ich umyjem, rozložím na pekáče a suším, v lete chodiť veľa na hríby, sušené, mrazené, veľká úspora. Dnes sme mali hríbovú omáčku s domácou knedľou bez mäsa, výborné, dá sa urobiť rizoto, hríbová polievka z mrazených alebo čerstvých hríbikov normálne s rezancami, lepšia ako mäsová, hríby s vajíčkom. Zavárať čo sa dá, vždy sa nájde dobrá duša, čo má nadbytok vlastného ovocia a ponúkne, ak nemá niekto doma vlastné, potom je dobré k mäsku, na žemľovku, na výrobu džemov ap., naložiť si kapustu, aj keď kúpenú, je to lacnejšie ako kupovať
kapustu v obchode, ktorá je octová a neprešla procesom kvasenia, odvar z kapusty výborný na kyslú polievku s rezancami, na kyslú omáčku so sušenými hubami a kapusta v zime neodmysliteľná ingrediencia - kapusta s fazuľou, kapustnica, plnená kapusta, koložvárska kapusta, halušky s kyslou kapustou so slaninkou. Veľa sa dá na tom ušetriť

Ja už dlho nad tým špekulujem, kde ušetriť, ale keď čítam takéto diskusie, tak sa čudujem, že ešte všetci žijeme. My sme fakt veľmi skromní a ten môj muž to stále nechápe.

@natalym ja nerada nakupujem, čiže ja míňam skôr na služby ako na nákupy :D mám drahší koníček. Takže ono zase niekde sa to proste dá preč. A vidím, že niektoré ženy sú na tom so šetrením na potravinách ešte lepšie ako ja. Ale ja už viac šetriť na potravinách nechcem. Takto viem, že sa proste neobmedzujeme, máme všetko čo nám treba 🙂

@natalym tak mu daj precitat 🙂

@m.i.r.i No moja by mi vyrátal koľko času som strávila čítaním takýchto diskusií a koľko peňazí mi takto ušlo. 😀

@libka1 Jedálniček ti fakt nebudem mať čas písať. Môžem ti poslať môj jedálniček, čo som si písala jedne čas. Proste ja ťa nechcem o tom presviedčať. Nemusíš mi veriť. Môžem ti poslať linky, kde nakupujeme ryby a kuracie mäso. hovädzie mám z družstva z dediny a bravčové z obchodu. Nie je vôbec obrovská položka. A pozri si ostatné prispivateľky, že niektoré dokážu vzjsť z ešte menej peňazí na osobu ako my...Takže to nie je až také nereálne.

@natalym no moj mi tak kvakal ze "ako mozes denne minut 10 eur na stravu?" potom sme sa prestahovali na dedinu 2 roky dozadu, zacal on nakupovat v meste a donasal blocky na 12-15 eur...tak hned sklapol 😀 😀 a potom mu este chvilku trvalo kym sa naucil nakupovat efektivne a skresat to na mojich "hyrivych " 10 eur 😉 😉 😉 😅 😅 😅

@snapi ja nechcem aby si ma presviedcala, ja sa chcem inspirovat 😉 lebo takto ked povies ze dnes som dala viac ale zajtra to zas okresem, tak mi to nepomoze, chcem vidiet aj to zajtra, ked to je okresane, aby som mala uceleny obraz
nemyslim si ze v prepocte tu niekto minie menej ako ty, lebo vzdy sa lahsie setri ked sa vari pre viac ludi ako 2

@jolinka Však ja viem veľmi dobre, prečo sa môj muž vyhýba nakupovaniu potravín a riadeniu domácnosti čo sa týka jedla. 😀 Som ho prekukla teraz. Pindať vie každý. Anciáša.

@libka1 To je fakticky, že pravda.

@jolinka ono to nie je špatné ked sa chlapovi nepáči ako žena hospodári, nechať zo 2 mesiace hospodáriť jeho, aspoň zistí čo kolko stojí a čo všetko sa musí kupovať 😀 😀 😀

Čo si tak všímam, tak ľudia kupujú kopec blbostí - polotovary, konzervy, sladkosti, čipsy. Je to zbytočnosť, nezdravé a ide to do peňazí. To je prvý bod, ktorý sa dá škrtnúť. Ďalej pozorujem, že zvlášť tie ekonomicky slabšie vrstvy majú tendenciu kupovať hlavne veľa a menej kvalitné, pretože jedia veľa a nezaujíma ich až tak veľmi, či aj zdravo. Veď koľko sociálne slabších jedincov trpí nadváhou? A chorobami, ktoré z nej vyplývajú. Naopak, tí, ktorí sú na tom finančne lepšie, si obvykle viac dávajú pozor aj na zdravie, aj na líniu a možno minú na tú stravu menej, aj keď kupujú drahšie veci, lebo jedia striedmo - teda kupujú menej. To je ďalší bod, ktorý sa dá škrtnúť - nikto nepotrebuje jesť do prasknutia. Nie kvôli peniazom. Hlavne kvôli zdraviu, ale príjemný vedľajší efekt je plnšia peňaženka.
Ďalší výsledok pozorovania - x ľudí na dedinách prestalo pestovať. Majú záhrady, ale radšej nakúpia kopec múky a cukru a budú jesť buchty na pare (veď to je lacné), akoby si mali dopestovať zeleninu a ovocie - veď okolo toho je kopec roboty. Alebo kýbel halušiek a všetci zjedia po dva taniere na tom kopec slaniny a masti. Tie dva taniere na osobu stoja možno podobne ako tanier šošovicovej polievky a lečo s vajíčkom. Len dopad na zdravie je iný, nehovoriac o tom, že o dve hodiny po haluškách, si telo pýta ďalšiu konskú dávku sacharidov. Varenie na dva dni nepraktizujem. Okrem malej úspore na plyne v tom nevidím žiadne pozitívum a rodine chcem dávať čerstvé, kvalitné jedlo, čo ohrievané jedlo nie je.
@dohna fungujem na plynovej bombe, viem, koľko ma stojí jeden obed, tá suma je smiešna v porovnaní s tým, že by som mala deťom ohrievať dvojdňové jedlo, ktoré okrem kalórií nemá inú nutričnú hodnotu
(vitamíny, minerály) Pripravujem väčšinou zeleninové jedlá, šaláty, polievky, strukoviny. To všetko je najlepšie čerstvé, takže tých pár centov za plyn ma ozaj netrápi. Ale nedávame na lieky 🙂

@haruhi rada sčítam takéto témy, mňa zaujal teraz ten čaj. Osobne nemám veľmi rada čaj a už vôbec nie sáčkový, , pripadá mi, že je to vylúhovaný papier. Teraz je čas, aby si ušetrila napr. na čaji. Vysuš si listy z malín, mätu si zasaď ak bývaš na dedine, lipu nazbierať, materinná dúška - neskutočne voňavý, žihľavu na prečistenie krvi, doma máme jarabinu čiernu a z bobúľ tohto kríka je neskutočne dobrý čas, myší chvostík a rôzne iné bylinky, sušiť ale nie priamo na slnku, lebo budú čierne, ja ich umyjem, rozložím na pekáče a suším, v lete chodiť veľa na hríby, sušené, mrazené, veľká úspora. Dnes sme mali hríbovú omáčku s domácou knedľou bez mäsa, výborné, dá sa urobiť rizoto, hríbová polievka z mrazených alebo čerstvých hríbikov normálne s rezancami, lepšia ako mäsová, hríby s vajíčkom. Zavárať čo sa dá, vždy sa nájde dobrá duša, čo má nadbytok vlastného ovocia a ponúkne, ak nemá niekto doma vlastné, potom je dobré k mäsku, na žemľovku, na výrobu džemov ap., naložiť si kapustu, aj keď kúpenú, je to lacnejšie ako kupovať
kapustu v obchode, ktorá je octová a neprešla procesom kvasenia, odvar z kapusty výborný na kyslú polievku s rezancami, na kyslú omáčku so sušenými hubami a kapusta v zime neodmysliteľná ingrediencia - kapusta s fazuľou, kapustnica, plnená kapusta, koložvárska kapusta, halušky s kyslou kapustou so slaninkou. Veľa sa dá na tom ušetriť

@dohna Môj by si poradil. Nekupoval by nič. A ešte by sme ho museli chváliť aký je šetrný. 😀

@alaguema no si predstav že aj ja robím šaláty, polievky a strukoviny, ale sú jedlá ktoré sa dajú jesť aj tie 2 dni, jasné že jedlo ktoré sa musí sskonzumovať hneď urobím napr,. v sobotu na obed, nepísala som že jeme nezdravé jedlo 😝

@libka1 neviem ale či by ti aj to niečo povedalo, lebo to by som ti aj gramáže musela písať. lebo ja zjem na obed 80g mäsa a niekto iný 150g...takže ono to je aj o porciách nie len o tom, čo človek jedáva. A deti toho spráskajú fakt že dosť, keď rastú 😉

@snapi pisala si na predchadzajucej strane ze jes dost velke porcie jedal... tak ked jes polovicne, tak to meni celu situaciu 😅
citujem: A ja jem clekom že dosť veľké porcie jedál.

@dohna moj frflal a hospodaril snad tyzden po svojom.Namiesto chleba a sunky doniesol k veceri Milku cokoladu,chipsy a limonadu.A chlieb zabudol......dalsi den zase bez chleba nadseny priniesol jablka a ryzove chlebiky 😝 Kedze takto sa nakupovat neda,chodim do obchodu zase iba ja a manzel nosi akurat tasky 😀 Ale treba chlapovi dat skusit,ako na to................. 😝

@dohna moj tak hospodari uz 2 roky, a jaaaj, ako sa nam vztahy zlepsili 😀 😀 😀 Este ma chvali aka som sikovna gazdinka a ja ho obcas zdrbem ze kupil privela... chudak beha z blockom a strka mi ho pod nos "no povedz co som nemal kupit??"

Zase vyhoda aspon u mojho chlapa je to, ze on co nema priamo prikazane tak nekupi, naucil sa kupovat zakladne potraviny a u nas on viac setri napr. na sladkostiach, proste nekupi a hotovo, darmo deti pytaju, piatok im na vikend kupi 2 sacky gumenych cukrikov a jednu cokoladu, co si cela rodina rozdelime nedelu...A raz do tyzdna maju jogurt. Cipsy nekupujeme, kolu a podobne veci vobec. Cez vikend aj upeciem lacny kolac s lekvarom ci uvarim pudink-

A inak baby,...co som prekvapena, ze vela ludi povazuje maso za drahu polozku, tak ja si to nemyslim...my kupime napriklad cerstve maso na vikend za cca 5-8 eur, treba nam 1,5 kila niekedy aj viac a to jeme na 2 dni, podotykam nekupujeme nejake mastne bociky a podobne. Kuracinu alebo bravcove stehno, obcas kupime domace hovedzie viac kil do mrazaku, alebo morku. Ked si aj rozdelim to maso na 2 dni, tak to vyjde 3-4 eur na obed, co sa mi na 6 ludi nezda tak vela, hlavne ked mam domace zemiaky a zeleninu do polievky aj salat ci kompot.

na mucnych jedlach sa neda stale zit. A take bryndzaky nie su ovela lacnejsie, Nam treba 2 bryndze , to su 2 eur aj viac, k tomu slaninka ci pol masla, uz mas 3 - 3,5 eur, za obycajne halusky a za chvilu si hladna, co po dobrom masovom obede so zeleninou nie je.

@dohna ja vôbec neriešim čo vy doma jete. Ale písala si, že nechápeš ako niekto má problém zjesť ohrievané jedlo dva dni. Že je precitlivelý? Nemyslím. Len zrejme niečo vie o varení a o výžive a nechce do seba dávať len prázdne kalórie, čo je vlastne každé ohrievané jedlo, ktoré stálo celú noc v chladničke. To máš to isté, ako keby si zjedla konzervu.

@libka1 jem veľké porcie jedál, 80g mäsa na obed je pre dospelú ženu akurát 😀 teda ak si vezmem do úvahy bielkoviny čo pojem na ostatné chody....zeleniny zjem však veľmi veľa...ale zase priateľ zje toho dosť celkom. aspoň myslím teda, ak je teda moja porcia polovičná podľa teba 😀 Nakoniec sa tu dozviem, že jem málo, pričom mi rodičia vravia vždy, že jem veľa..

@snapi ok 😉 pre mna je 80 g masa kriticky malo, ale mam skoro 180 cm a aj vahu nie najnizsiu... za 80 g masa by ma fittness trener tresol do hlavy cinkou 😀
myslim ze uz to nema zmysel dalej riesit

@alaguema Ja sa Tvojho názoru musím zastať. Ja tiež radšej varím čerstvé, ale z čisto pocitových dôvodov. U nás doma to už nikto na tretí deň nechce, ešte druhý sa dá, lenže musíš k tomu dorobiť napr. prílohu a pod. takže aj tak čosi varíš. Ja osobne nemám rada 3 dňová jedlá vyťahované z chladničky.

moj syn ma histaminovu intoleranciu, ohrievane jedla sa vyslovene nedoporucuju ... obcas dam, ale snazim sa varit cerstve kvoli nemu

@libka1 Vieš čo niektorí ľudia sú zvyknutí jesť málo.
Napr. moja svokra šetrila tak, že dala napr. jeden rezeň na tanier a pekávala koláče. Takže môj muž keď bol vo vývoji, tak sa dopchával koláčmi. Teraz má taký návyk, že ja mu dám kľudne aj dva rezne, nech sa naje normálne, ale on to nechce, povie, že on toľko nezožerie, že som nešetrná, ale pooobede ňúra dobošky a ide sa zblázniť keď nejakú nenájde. Takže takto sa šetrí. Keď sa ku nám priženil, tak sa čudovala koľko veľa zjeme, lenže my sme nič popritom nevyťahovali.

Snažím sa variť rýchlo. Polievku + jeden hlavný chod, samozrejme záleží od zložitosti, pri dobrej organizácii za hodinu jeme.

@natalym takto s mäsom to robi aj moj otec,kazdemu jeden rezen a hotovo.Lenze k obedu patri aj polievka,tak to potom jeden rezen s prilohou staci 😉

@natalym no ja sa snazim schudnut ... v podstate jem hlavne maso, tvaroh, ovsene vlocky, zeleninu, syry, cottage, vyvar, zdrave tuky a 1 ks ovocia denne...
jest malo je cesta k tucnote, to mam na sebe overene, cim menej jem, tym viac priberam... nemusi to tak mozno byt u kazdeho ale u mna je... ked s prepacenim zeriem ako mola, ale samozrejme nie sladkosti, a pijem vela vody, tak mi kila zahadne miznu 😅 bojujem s tym cely zivot, lebo mam problem s pravidelnym jedenim a zivotospravou

@stellamaris Môj muž polievka nemá rád, zje len vývar kurací alebo hovädzí, takže nula bodov. Napr. takú karfiolovú by som si mohla sama jesť a ťažko pracuje, takže s kľudom môže zjesť dva rezne. Rada by som mu naložila.